Скільки зберігати зціджене молоко
Скільки зберігати зціджене молоко
Грудне вигодовування корисне не тільки для фізичного, а й для емоційного здоров'я дитини. Відчуваючи тілесний контакт з самою, малюк краще розвивається, він веселіше, активніше, життєрадіснішими. Саме тому мамам, які не годують дітей грудьми, радять більше носити своїх малюків на руках, грати з ними, налагодити спільний сон. Грудне молоко має свій унікальний для дитини склад, воно дає йому не тільки харчування, але і імунний захист. Саме тому педіатри всього світу радять мамам годувати своїх малюків хоча б 6 місяців. а краще до року і більше. Діти, що годуються грудним молоком, легше і рідше хворіють, ніж їх однолітки-штучники, тому так важливо зберегти природне харчування, як можна довше.
Добре, коли мама налагодила грудне вигодовування і може годувати свого малюка до 1 і більше року. Але бувають випадки, при яких жінка не може погодувати дитину, хоча у неї є молоко. Це може бути пов'язано з тим, що малюк так і не навчився правильно брати груди, але молоко у мами є, і вона не хоче переводити його на суміш. Друга причина - це тимчасова розлука мами з немовлям, то це від'їзд, то є вихід мами на роботу, то чи інші причини. У всіх цих випадках допустимо рішення проблеми шляхом зціджування, зберігання грудного молока і годівлі їм дитини.
Зцідити грудне молоко можна руками або за допомогою молокоотсоса. Основна вимога до цього процесу - це максимальна його стерильність: руки повинні бути вимиті з милом, деталі молоковідсмоктувача і тара, в яку ви зціджувати, прокіпячен. Саме ж зціджене молоко стерилізувати ні в якому разі не потрібно! Адже в ньому міститься велика кількість корисних речовин, вітамінів, пребіотиків, ферментів, імуноглобулінів і т.д. Багато з них руйнуються під впливом високої температури, тому кип'ячене грудне молоко крім поживної ніякої іншої цінності не несе. Підігрівати молоко можна тільки, помістивши контейнер з ним в добре теплу воду.
Скільки зберігати зціджене молоко:
Зціджене молоко можна зберігати в пляшках, безпосередньо з яких дитина буде його пити. або в спеціальній тарі для зберігання: це можуть бути скляні, пластикові контейнери або одноразові пакети для заморожування.
При кімнатній температурі не вище 25 градусів зціджене молоко може зберігатися до 6 годин, при температурі до 15 градусів - 24 години. Тобто якщо вранці ви зцідити порцію, яка буде випита днем, то зберігати молоко в холодильнику і потім підігрівати не потрібно. Якщо порція сцеженного молока буде випита протягом тижня, наприклад, коли ви зціджуєте молоко на роботі, то зберігайте її в холодильнику (але не в дверцятах, а в його глибині) до 8 днів. Якщо пляшечок кілька, то для зручності їх краще підписати.
Для більш тривалого зберігання молоко радять заморозити. Звичайно, при розморожуванні воно втрачає частину своїх корисних властивостей, але все одно є найкращою їжею для дитини, ніж штучні його замінники і коров'яче молоко. Термін зберігання замороженого молока залежить від типу морозильника, в якому ви будете його тримати. В холодильниках, де морозилка має загальну дверцята з холодильною камерою, зціджене молоко бажано зберігати не довше 2 тижнів. У морозилці з окремими дверцятами (двокамерний холодильник) молоко можна зберігати до 3 місяців. У камері глибокої заморозки (температура заморозки до -20 градусів) - 6 місяців, і навіть рік, якщо дверцята морозильника рідко відкривається.
Пам'ятайте, що не можна заморожувати молоко повторно. Розморожена порція повинна бути випита протягом 24 годин, при цьому зберігати її потрібно в холодильнику. Не можна заморожувати різні порції молока в одній тарі. Наприклад, в заморожене молоко доливати свіже. Для зручності використання контейнерів з замороженим молоком ставте на них дати зціджування. Процес розморожування не може бути миттєвим, щоб зберегти максимум корисних речовин, робіть це поступово. Ні в якому разі не підігрівати грудне молоко в мікрохвильовій печі і на відкритому вогні!
Перед вживанням струсіть пляшечку з молоком, щоб воно стало однорідним (зазвичай молоко при зберіганні розшаровується). Обов'язково перевірте смак і запах размороженного молока. Молоко повинно бути солодким і мати приємний запах.
Коли ви дізнаєтеся про вагітність, перед вами відразу постає тисяча питань: як зміниться ваше тіло, що можна і чого не можна робити під час вагітності і як найкраще підготуватися до появи на світ малюка. Дізнайтеся про переваги грудного вигодовування і про те, як ви можете дати своїй дитині можливість найкраще.
Дізнатися більше
- Лікарня і пологи
Підготовка плану пологів - це відмінний спосіб визначитися зі своїми побажаннями щодо того, як повинен з'явитися на світло ваш малюк. Вивчіть основні процедури, супутні процесу пологів. Дізнайтеся, що необхідно підготувати для себе і дитини і чого очікувати, коли ваш малюк з'явиться на світ.
Дізнатися більше
- Поради по грудному вигодовуванню
Тепер, коли ваше чудо з'явилося на світло, дізнайтеся, ніж вам може допомогти консультант з грудного вигодовування та як доглядати за собою і своїм тілом в цей період. Почитайте про межі норми при годуванні грудьми і про те, коли найкраще завершити грудне вигодовування.
Як вибрати відповідний молокоотсос і як їм правильно користуватися? Дізнайтеся все про переваги подвійного зціджування, про зціджування без участі рук, а також про зціджування навіть під час подорожей. Прочитайте також про правильному зберіганні і розморожуванні грудного молока і про те, як ви можете стати його донором.
Дізнатися більше
- Вихід на роботу
Одна з найсерйозніших проблем, що постають перед матерями мамами, - це збереження грудного вигодовування при необхідності вийти на роботу. Тут ви знайдете корисні поради про те, як поєднувати роботу і догляд за малюком - від пошуку дитячого садка або няні до зціджування і зберігання грудного молока на робочому місці.
- Матеріали для завантаження
- Система пошуку Medela
Дізнайтеся, де можна взяти напрокат або купити продукцію Medela.
Політика конфіденційності та використання cookie компанії Medela регулює збір, обробку і використання ваших особистих даних, коли ви відвідуєте наш веб-сайт або контактуєте з ним.
- Взяти клінічний молокоотсос Medela в прокат
Зберігання та розморожування грудного молока
Грудне молоко безцінне. Слідуйте цим важливим вказівкам і порадам по зберіганню і розморожування грудного молока, які дозволять вам зберегти всі важливі поживні речовини і звести до мінімуму ймовірність бактеріального забруднення.
Інструкції по зберіганню і розморожування грудного молока
Як довго грудне молоко може зберігатися в холодильнику? Як щодо заморожування грудного молока або його зберігання при кімнатній температурі? Компанія Medela рекомендує дотримуватися наведених нижче інструкцій по зберіганню грудного молока.
Скільки зберігати грудне молоко
Скільки зберігати грудне молоко повинна знати кожна матуся, яку різні життєві ситуації змушують створювати запас сцеженного молока. В основному ця доля випадає на частку працюючих мам або студенток, а також тих, хто лікується в умовах стаціонару, або ж тимчасово розлучений з дитиною по тій або іншій причині.
Створити запас маминого молочка, знаючи принципи зціджування молока і як зібрати грудне молоко зовсім не важко. Головне знати, де і скільки можна зберігати грудне молоко.
Грудне молоко має унікальний склад. Одними з його компонентів є антитіла, які не дають розмножуватися хвороботворним бактеріям. Саме тому зціджене грудне молоко може спокійно зберігатися при кімнатній температурі:
- при 18-22 о С протягом 10 годин
- при 15 ° С - 24 години,
при 25 о С (не більше) - 4-6часов.
При цьому повинні бути дотримані гігієнічні правила зі збору грудного молока - чистий посуд, чисті руки і молочні залози.
Якщо потрібно більш тривале зберігання сцеженного молока, то тут на допомогу прийде холодильник, на дверцятах якого молочко збережеться протягом 7-8 днів (при дотриманні температури 0-4 ° С).
Замороження дасть можливість створити великий запас з можливістю тривалого зберігання протягом 3-4 місяців, а при температурі в - 19 о С (в окремих морозильних камерах) - протягом 6-12 місяців.
Для транспортування сцеженного молока знадобиться спеціальна сумка-холодильник з окремими холодильними елементами. У такій сумці молоко спокійно витримає 24 години. Для цих же цілей можна використовувати термос, попередньо охолоджений льодом.
Не страшно якщо грудне молоко, яке планується заморозити, після зціджування простоїть при кімнатній температурі 2-3 години. Головне, щоб посуд, в якому воно знаходиться, була чиста.
Якщо матусі вдалося зцідити після пологів молозиво, припустимо для малюка, який тимчасово перебуває не з нею, то цей цінний продукт можна зберегти протягом 12 годин при температурі 27-30 о С, знову ж таки, за умови дотримання особистої гігієни та наявності чистої, а краще стерильною, посуду.
Фахівці рекомендують вдаватися до заморожування грудного молока лише в самому крайньому випадку. Найкраще зберігати молочко просто в холодильнику. У такому випадку воно не втратить своїх якостей і властивостей при заморожуванні і розморожуванні.