Причини сімейного кризи
Відразу ж після пологів багато жінок стикаються з післяпологовий депресією. Гормональна буря робить молоду маму вкрай запальною і вразливою. Та й постійне недосипання дається в знаки. До таких метаморфоз улюбленої чоловік часто є неготовим, звідси його відстороненість, небажання допомагати, розуміти і підтримувати.
Не завжди гладко проходить і зміна ролей. З появою малюка за великим рахунком просто коханці і партнери змушені брати на себе нову відповідальність. До багатьох батьківських обов'язків новоспечені мама і тато просто виявляються неготовими через це і трапляються сварки на побутовому грунті.
Ще однією причиною розбрату в сім'ї може послужити вакуум, в якому іноді виявляється чоловік. Справа в тому, що жінка, повністю занурившись в материнство, перестає помічати чоловіка, перейматися його проблемами. Це в свою чергу дратує і обурює чоловіка. Йому здається, що про нього забули. Він думає, що його сприймають просто як добувача грошей. До того ж він йде вранці, а приходить тільки ввечері і йому абсолютно незрозуміло, як така крихта може віднімати стільки часу і сил.
Спробувати вплинути на ситуацію, що склалася можна і навіть потрібно, головне натискати на правильні кнопки і не боятися здатися слабкою.
По-перше, не можна концентруватися тільки на власних переживаннях і малюка. Пам'ятайте, що поруч є чоловік, для якого Ви все ще залишаєтеся дружиною. Знаходьте час для спілкування з чоловіком, питайте, як пройшов його день, цікавтеся його проблемами і захоплюйтеся досягненнями. По можливості намагайтеся ходити в гості або запрошуйте друзів і родичів до себе. Стимулом для активної соціалізації малюка може послужити твердження вчених, що діти, яких раніше «вивели в світ», розвиваються швидше.
По-друге, діліться своїми почуттями з чоловіком. Принцип мислення чоловіків принципово відрізняється від жіночого. Щоб отримати допомогу, необхідно прямо попросити чоловіка. Натяки, скандали та інші «явні» з точки зору жінки сигнали тут не працюють.
По-третє, привчайте чоловіка до догляду за дитиною. Навіть зовсім ще крихту можна довірити татові, наприклад, попросити зробити малюкові масаж або купувати його. Дуже часто діти заспокоюються в сильних чоловічих руках, дозвольте чоловікові відчути гордість за збережені слізки крихти.
Всі проблеми, пов'язані з появою на світ нового члена сім'ї, тимчасові! І якщо Ви не будете сприймати їх як лихо і головне навчитеся розмовляти і чути один одного, то у Вас все обов'язково вийде, сім'я стане тільки міцніше!