Під час вагітності багато жінок буквально розквітають. Традиційно вважають, що вагітність прикрашає жінку, але не завжди. У деяких майбутніх мам в період виношування з'являються проблеми зі шкірою, утворюється роздратування.
Головною причиною таких процесів є зміна гормонального фону. Гормони «керують» настроєм, поведінкою і впливають на стан шкіри вагітної жінки. У статті ми розповімо Вам, як зберегти шкіру під час вагітності в хорошому стані. Більшість вагітних страждають підвищенням чутливості епідермісу. У деяких жінок в період вагітності він стає сухим і з'являється свербіж. Часто, дискомфорт кожному покрову може принести тканину, з якої зроблена ваш одяг або постільну білизну. Буває, коли в період виношування ваша шкіра стає жирною і з'являються вугри.
Ці зміни виникають у зв'язку з підвищеним рівнем гормону прогестерону в 1-му триместрі вагітності. Він несе відповідальність за збереження плоду. Цей гормон підсилює активність сальних залоз і провокує появу прищів. В інших випадках, він робить шкірку сухої і чутливої. Через вагітність, епідерміс починає по-своєму реагувати на різні зовнішні подразники. Тому, майбутнім мамам необхідно навчитися, правильно, доглядати за своїм шкірним покривом в період виношування малюка.
Причини виникнення проблем шкіри
Природні процеси, викликані вагітністю, є основою проблемного покриву у багатьох жінок.
До причин появи проблем зовнішньої оболонки відноситься:
- зміни пігментації (на ранніх термінах вагітності помітні потемніння ореолів на середній лінії живота і навколо сосків).
- розтяжки на епідермісі (неминуча зміна форми тіла).
- вугри (жирніє епідерміс, забиваються пори).
- інтенсивно виділяється піт (прогестерон посилює роботу потових залоз).
- свербіж шкіри (зміна гормонального балансу і недолік кальцію в організмі вагітної жінки).
- папіломи (поява шкірних утворень під грудьми або в області пахв. Знаєте як можна зберегти шкіру в період вагітності в тих областях здорової - ніяк, не потрібно намагатися їх видаляти, після народження дитини, вони зникнуть самі).
- поява судинних сіток (в результаті збільшення навантаження на серце, на білках очей або на шкірі з'являються «візерунки», позбавити вагітну від них зможуть тільки фахівці).
Способи поліпшити стан шкірки в період виношування
Сьогодні є безліч способів і спеціальної продукції, які допоможуть позбутися майбутній мамі від проблемс шкірним покривом, зробити егоздоровим, світлим і нормальним. Про причини появи проблемних ділянок на тілі у вагітних ми розповіли вище, тепер детальніше про методи лікування:
- за сухою шкірою в період виношування потрібно добре доглядати, особливо, взимку (використовуйте для лікування м'які засоби з нейтральним рівнем Рн - крему з вітаміном Е, алое вера і гіалоуранованной кислотою і зволожуючі гелі для душу).
- щоб поліпшити тонус шкіри і зменшити появу целюліту можна використовувати - кавовий скраби мед (для скрабу - змішайте ложку кавової гущі з жирними вершками або маслом і масажуйте проблемні ділянки шкіри).
- ось ещекакім способом можна зберегти шкіру вагітній жінці - етопілінг (використовуйте виноградний скраб).
- в період вагітності необхідно запобігти появі розтяжок (намагайтеся тримати шкіру в тонусі, додайте в раціон білки і овочі, вживайте Вітамін Е).
- для поліпшення циркуляції крові і більш еластичною шкіри використовуйте контрастний душ (чергуйте холодну воду з теплой- 30 секунд мийтеся теплою водою, плюс 20-30 сек. під холодною).