Омолоджуючі маски для обличчя в домашніх умовах після 40 років показані кожній жінці. Справа в тому, що в цьому віці в нашому організмі відбуваються закономірні вікові зміни, які негативно впливають на стан шкірних покривів.
До 40 років у жінок включається друга перебудова гормональної системи організму і саме на цьому етапі запускаються атрофічні процеси в шкірних покривах.
Косметологи говорять про те, що процеси метаболізму починають сповільнюватися, клітинам для повного їх відновлення потрібно набагато більше часу, ніж в юному віці.
Зниження жіночих статевих гормонів естрогенів колаген в клітинах починає руйнуватися і виробляється його набагато менше. Шкірні клітини стають більш щільними, а епідерміс більш пухким, з-за цього шкіра не може утримувати вологу всередині, стає сухішою і схильною до швидкого старіння.
Які ознаки старіння ми можемо помітити до 40 років:
- сухість і витончення шкірних покривів;
- пористість шкіри;
- тьмяний колір;
- червоні судини на обличчі (купероз);
- пігментні плями;
- «Гусячі лапки» в куточках очей;
- набряки і темні кола під очима;
- зморшки і складки на лобі і в носо-губної зоні;
- зниження тургору шкіри;
- «Пливе» овал обличчя і намітився друге підборіддя.
Для того щоб попередити і вирішити всі ці проблеми старіння, нам і потрібно використовувати маски для омолодження, які є важливою частиною комплексного догляду за шкірою обличчя та шиї на рубежі 40 років.
Як спосіб життя і догляд впливають зовнішній вигляд шкіри в 40 років
Неможливо говорити про збереження молодості шкіри лише косметичними засобами. Всі зусилля можна перекреслити неправильним способом життя і неполадками здоров'я. Пам'ятайте, що здорове харчування - половина успіху в боротьбі за молоду шкіру.
Щоб наша зовнішність залишалася привабливою, з їжею повинні поступати всі необхідні для здоров'я вітаміни і мінерали, це можуть бути вітамінні комплекси або БАДи.
Три вітаміну краси, які необхідні вашій шкірі для захисту її від руйнівної дії вільних радикалів:
- Ретинол (вітамін A, каротиноїди) - потужний антиоксидант, здатний захистити шкіру від руйнівного ультрафіолетового випромінювання, і тим самим протистояти утворенню злоякісних шкірних пухлин.
- Вітамін E - теж будучи антиоксидантом, служить зволоженню і захисту шкірних покривів. Его можна віднести до одного з найбільш ефективних засобів у профілактиці старіння і в'янення організму. Крім цього вітамін Е надійно запобігає сухості, почервоніння і набряклість.
- Вітамін С (аскорбінова кислота) - третій важливий для шкіри антиоксидант, який служить виведенню токсинів з клітин, утворені в ході їх життєдіяльності. Він відмінно бореться з в'ялістю шкіри і повертає їй природну свіжість, здоров'я і блиск.
5 важливих порад для збереження шкіри молодої:
Секрети молодості від Юлії Меньшової:
Домашні маски - обов'язкова частина догляду за шкірою обличчя в 40 років
Жінкам, чий вік наближається до 40 років, не можна відмовлятися від таких коштів, як домашні маски з натуральних інгредієнтів. Часу на їх приготування йде небагато, а користь очевидна, так як це набагато дешевше, а головне їх склад не містить консервантів та іншої хімії. Але кожна жінка повинна пам'ятати, що відчутний результат ви отримаєте лише при регулярному застосуванні тих чи інших рецептів, не чекайте дива після разових процедур.
Як маски на основі натуральних компонентів, допомагають шкірі помолодшати:
- цикл відновлення і заміни відмерлих клітин шкіри проходить активніше;
- повертають здоровий свіжий колір обличчя;
- шкіра шиї та обличчя стає більш еластичною і м'якою;
- утворення нових зморшок сповільнюється;
- розгладжують вже наявні дрібні зморшки;
- шкіра глибоко зволожується і насичується поживними речовинами.
Коли потрібно застосовувати омолодження обличчя масками:
- починати потрібно після 30-35 років, в більш юному віці шкіра повинна справлятися самостійно;
- при перших ознаках в'янення і в'ялості;
- при іссушённой і обвітреною шкірі.
Будь-які косметичні процедури, тим більше домашні омолоджуючі маски, вимагають, щоб ми дотримувалися певних правил їх проведення.
Омолодження особи потрібно проводити циклами, щоб не перенаситити шкіру тими чи іншими речовинами з їх складу, так як це не піде нашій шкірі на користь.
Найбільш ефективно наносити такі склади 1-2 рази в тиждень, курс повинен тривати від 2-х до 3-х місяців, з перервою між курсами 3-5 місяців.
Пам'ятайте, що старіння шкіри відбувається не тільки на обличчі, але і на шиї і зоні декольте. Тут в'ялість навіть ще більш помітна, тому склад слід розподіляти на всі області рівномірним шаром.
Зверніть увагу на температуру маски: краще, якщо вона буде кімнатної або трохи вище.
Оптимальний час впливу маски на шкіру: 20-25 хвилин, цього цілком достатньо для отримання цілющого ефекту.
Видаляти залишки складу з шкіри найкраще за допомогою умовно чистою водою. Краще брати воду кімнатної температури або робити контрастне вмивання: теплою, а потім більш холодною водою. Деякі маски добре знімаються вологим диском. Частіше протирайте шкіру трав'яними настоями, це додасть шкірі більший тонус і захистить від запалень.
Протипоказання для омолоджуючих масок для обличчя:
- молодий вік до 30 років;
- запалення на шкірі, ранки і гнійники;
- дерматити;
- наявність алергії на якісь компоненти в складі;
- вагітність і період годування груддю (з обережністю).
Кращі домашні рецепти омолодження шкіри
Фруктово-ягідна маска при сухій шкірі
Цей рецепт для сухої шкіри добре використовувати влітку, коли навколо достаток свіжих ягід і фруктів. Але і взимку ви теж можете його приготувати з заморожених плодів, так як вітаміни в них непогано зберігаються.
Розімніть будь-які ягоди або фрукти і змішайте ягідно-фруктову м'якоть з жирною сметаною або вершками. Потримайте склад на обличчі 20 хвилин і потім акуратно змийте.
Молочно-вітамінна суміш
Молочні продукти самі по собі багаті вітамінами В12, а з додаванням таких компонентів, як косметичні масла і вітаміни А і Е - вони безцінні для омолодження і боротьби зі зморшками на сухий і збезводненої шкірі.
Змішайте по 1 столовій ложці молоко, сир і сметану і гарненько їх збийте. Додайте ложку свіжого морквяного соку, по 5 крапель олії оливи і авокадо, по 2 краплі масляних вітамінів А і Е. Нанесіть отриману поживну суміш на обличчя, шию і зону декольте і залиште вбиратися на 25 хвилин. Видаліть залишки маски паперовою серветкою і проведіть контрастне вмивання.
Маска з авокадо проти старіння
Авокадо - незамінний продукт для харчування і зволоження, так як дає нашій шкірі багато вітамінів, після впливу таких масок епідермісу стає еластичним і більш підтягнутим.
Для приготування потрібно 1 столова ложка м'якоті авокадо, її потрібно змішати з 1 чайною ложкою косметичного масла зародків пшениці і 1 чайною ложкою оливкової олії. Отриману суміш нанесіть на обличчя, особливу увагу приділяючи зонам в куточках очей і в носогубного трикутника. Через 20-25 хвилин видаліть залишки вологим ватяним тампоном.
Маска для омолодження жирної шкіри
Щоб прибрати надлишки жиру з поверхні шкіри, поліпшити її пружність і колір, візьміть прості інгредієнти: борошно вівсяну, мед і лимонний сік.
1 столову ложку борошна змішайте з такою ж кількістю рідкого меду (якщо густий, розтопіть його на водяній бані). Додайте до суміші ¼ чайної ложки свіжого соку лимона. Потримайте маску на обличчі 20-25 хвилин і видаліть трав'яним настоєм ромашки або календули.
Маска молодості зі свіжої зелені
Для жирної шкіри добре підходять свіже листя кропиви, кропу, щавлю і мати-й-мачухи. З будь-якої такої трави або їх суміші приготуйте кашку, розтерши в ступці або блендері. Додайте в траву збитий яєчний білок. Готову маску нанесіть на шкіру на 20 хвилин, а потім змийте водою.
Маски молодості з мумійо для нормальної шкіри
Муміє не тільки природні ліки, але і відмінний косметичний продукт. Можна просто додати растолчённую і розведену таблетку муміє в 1 чайну ложку готового крему, яким ви користуєтеся для щоденного догляду за обличчям. Через 10 хвилин залишки змийте прохолодною водою, і ви відчуєте, як ваша шкіра підтяглася і задихала.
Дуже ефективна маска вийде, якщо змішати дві таблетки муміє з медом (столова ложка), яєчним жовтком і свіжими вершками (2 столові ложки). Процедура триває приблизно півгодини, а потім проведіть контрастне вмивання.
Желатинова маска для молодості шкіри
Харчовий желатин в поєднанні з гліцерином і цинковою маззю - відмінне омолоджуючий засіб, яке після курсу процедур зробить шкіру свіжою і підтягнутою і обов'язково позбавить від дрібних зморшок.
На 1 столову ложку желатину візьміть 4 ложки холодної води і дайте набрякнути. 10 грам окису цинку змішайте з 40 грамами гліцерину і додайте до них набряклий желатин. Суміш трохи підігрійте до повного розчинення. Отриманим складом наситьте марлеву і накладіть її на обличчя і шию на 20 хвилин.
Маска з дріжджів для омолодження особи
Маска на основі дріжджів насичує шкіру обличчя усіма необхідними їй вітамінами і мікроелементами, здатними підтримувати молодість як можна довше.
Щоб приготувати цю суміш в домашніх умовах, свіжі дріжджі (30 г) розведіть в 2-х столових ложках теплого молока. Додайте туди по 5 крапель меду і оливкового масла і залиште суміш до появи ознак бродіння. Маску наносите на шкіру обличчя і шиї на 20 хвилин. Залишки змити краще теплою водою.
Омолоджуюча маска з білої глини
Глиняна маска має прекрасний ліфтінговим ефектом: коригує овал обличчя і згладжує зморшки.
На 2 столових ложки косметичної глини змішайте з потрібно взяти стільки ж оливкової олії (добре підійде і кукурудзяна). Нанесіть суміш на шию, обличчя і зону декольте і залиште її до підсихання. Змийте чистою теплою водою, а потім сполосніть обличчя холодною. Обов'язково нанесіть зволоження.
Маска крохмальна від зморшок
Ця маска для омолодження обличчя має ефект ботокса, відмінно підтягуючи шкіру і надаючи їй свіжість і здоров'я.
Картопляний крохмаль (2 столові ложки) розведіть теплою водою, в отриману густу кашку додайте 1 чайну ложку лимонного соку, а потім збитий курячий білок. Маску нанесіть на обличчя, шию і зону декольте на 20-25 хвилин. Проведіть після процедури контрастне вмивання.
Маска молодості з ламінарією
Морські водорості - незамінний продукт для догляду за шкірою, що в'яне після 40 років. Вона дуже ефективна в боротьбі з з'являються зморшками і для підтяжки контуру обличчя.
У 2 столові ложки ламінарії додайте один збитий курячий жовток і 1 столову ложку оливкової олії. Склад тримайте на обличчі 20-25 хвилин. Залишки видаліть сухою серветкою.
Омолоджуюча маска для шкіри повік
Шкіра в зоні навколо очей після 40 років старіє швидше за все, вона зневоднюється і темніє.
Для рецепта потрібно сирої тертий картопля і дрібно посіченою зелень петрушки (по 1 столовій ложці). Загорніть картоплю і петрушку в кілька шарів марлі і відіжміть сік. Цим соком просочіть ватяні диски і покладіть їх на повіки на 10-15 хвилин.
Омолоджуюча бананова маска навколо очей
Це народний засіб відмінно рятує зону навколо очей від зморшок і сухості.
Чайну ложку сметани (вершків) змішайте зі столовою ложкою м'якоті стиглого банана. Склад нанесіть на повіки на 10 хвилин. Акуратно видаліть вологим ватним диском і вмивайтеся прохолодною водою.
Як підготувати шкіру для масок
Щоб ефект від застосування омолоджуючих масок проявився краще, потрібно правильно підготувати шкіру для їх нанесення. Для цього слід шкіру попередньо розпарити за допомогою парової ванночки або гарячого трав'яного компресу, а потім очистити пори за допомогою домашнього скрабу.
Омолоджуючі маски для обличчя, приготовлені своїми руками будинку, допоможуть вам пригальмувати процеси старіння шкірних покривів. Склад пропонованих омолоджуючих рецептів допомагає комплексно доглядати за обличчям і шиєю: зволожують, живлять і підтягують їх. Вивчайте, вибирайте те, що підходить вашому типу шкіри і беріть собі на озброєння.