Розлучення з близькою людиною - один з найважчих стресів для жінки. Яким би він не був, болючим або не дуже, ця подія не пройде безслідно. В результаті, будуть певні наслідки, а які саме, буде залежати від дій жінки в процесі морального відновлення після розлучення.
Ще вчора ви були щасливою парою, а сьогодні в ваших паспортах стоять штампи про розлучення. Навіть якщо цей процес тривав не один рік, і вам здається, що ви були готові, це завжди дуже важко. Начебто, весь ваш світ звалився відразу, і важко уявити, як жити далі. Хочеться сховатися від реальності, і просто розчинитися.
Потрібно пам'ятати, що так буде не завжди, рано чи пізно біль вщухне, після того, як вийде відновитися морально після розлучення, почнеться нове життя. Потрібно тільки трохи перетерпіти. Психологи вважають, що найважчі перші два місяці. У ваших силах зробити цей період менш болючим для себе.
Чого не слід робити після розлучення
Які кроки зробити, щоб швидше морально відновитися
Шукайте плюси в життя без шлюбу
У будь-якому, навіть самому поганому подію, є свої плюси, які допоможуть відновитися морально після розлучення.
- Тепер вам не потрібно бігти додому після роботи, щоб приготувати чоловікові вечерю. Можна пройтися по магазинах або сходити з подругою в кіно.
- Гроші, які відкладені на спільний відпочинок, можна витратити на новий гардероб.
- У вихідні необов'язково прокидатися ні світ, ні зоря, щоб нагодувати чоловіка сніданком.
Пам'ятайте, що кінець одного - це початок чогось нового. Розлучившись зі своїм сімейним гніздечком, ви побачите, що навколо великий і дивовижний світ. Вас чекає стільки нового і цікавого, що думати про те, що сталося розлучення просто не залишиться часу.