Вчені до цих пір сперечаються про те, як надмірні проведення часу перед телевізором впливає на інтелект і психіку дитини, але немає ніяких сумнівів, що значні відхилення виражені слаборозвиненим уявою, поганим словниковим запасом, дефіцитом в спілкуванні, труднощами з концентрацією уваги, відсутністю альтернативного мислення.
Позбавлення від цієї «поганої звички» є великою проблемою, особливо коли майже в кожній кімнаті є телевізор і пульт дистанційного керування завжди знаходиться в зоні досяжності. Але вам все одно доведеться з чогось починати, перш ніж сучасні засоби масової комунікації візьмуть під контроль життя вашої родини.
Підрахуйте скільки приблизно часу ваша дитина проводить перед екраном і почніть його поступове скорочення до менш ніж 2 години на день, розділивши на різні періоди. Кожен батько може сам визначити кількість годин, які він вважає необхідними, але експерти рекомендують, щоб цей час не перевищувало двох годин.
Чи не вставайте і лягайте спати з увімкненим телевізором!
Психологи в один голос стверджують, що реалізація тактики «відривання від екрану» повинна бути проведена в поєднанні з пошуком альтернативних видів діяльності, щоб компенсувати цю потребу.
Допоможіть своїй дитині зосередитися на тому, чим ви можете зайнятися - визначтеся з видом діяльності або просто змініть обстановку, перейшовши в іншу кімнату (без екрану).
Ідеї альтернативних видів діяльності:
бесіди
читання
Мистецтво і музика
Спорт
Допомога в роботі по дому
ігри
Зацікавленість дітей у цих альтернативних видах діяльності на початковому етапі напевно викличе труднощі, тому що це зажадає вашої участі і зменшить ваш вільний час. Не забувайте, однак, що дитина більше всього на світі прагне проводити більше часу з мамою і татом. Так що не варто недооцінювати значення моментів, проведених з дітьми.
На особливу увагу заслуговують ваші зусилля в прищепленні любові вашої дитини до книг.
Повне виключення телебачення з життя дитини практично неможливо в сучасному світі, але ви завжди можете слідкувати за тим, скільки часу дитина проводить перед телевізором і що він дивиться.
Виховуйте хороші і здорові звички в своїх дітях! Буду дуже рада, якщо Ви поділитеся своїми думками і успіхами в цьому питанні!
(Жазбаниң бағасин беруіңізді сұраймиз)