Зловживання кави, тютюнопаління та неправильне харчування призводять до того, що зубна емаль стоншується, набуваючи більш темний колір.
Це не тільки неестетично, а й небезпечно для самих зубів. Сьогодні гарні білі зуби вже не розкіш, а скоріше ознака здоров'я і лояльного підходу до власного організму.
Ця процедура багатьом не по кишені, так як коштує чималих грошей, а періодичність її проведення досить часта. Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко, безболісно і без шкоди для здоров'я, дізнаємося далі.
Коли можна вибілювати зуби вдома?
Існують три показника, від позитивного результату яких залежить домашнє відбілювання:
Не забувайте, що часті процедури відбілювання витончують зубну емаль, що може призвести до втрати зуба. Краще мати зуби природного кольору, які будуть здорові і прослужать до самої старості, ніж в 40 років носити протез, необхідність якого визначається частим відбілюванням і частковою втратою власних зубів.
Щоб убезпечити себе, найкраще поінформувати стоматолога про те, що є необхідність відбілити зуби в домашніх умовах. Досвідчений фахівець дасть поради про те, як це зробити правильно, максимально ефективно і з мінімальною шкодою для самої емалі.
Протипоказаннями до відбілювання зубів можуть стати:- вагітність та період лактації період;
- при наявності зубного протеза (часткового або повного);
- якщо є більше 6 пломб;
- хронічні захворювання, безпосередньо пов'язані з рихлістю кісткової тканини;
- при наявності шкідливих звичок і неправильного способу життя.
Також важливо враховувати вік людини, який також може стати протипоказанням. Не рекомендується вибілювати зуби до 15 років і після 45.
Саме на ці періоди життя припадають складні гормональні та фізичні зміни, здатні впливати на здоров'я і якість емалі.
Народні засоби
Існує маса способів відбілити зуби, не виходячи з дому. Ними користувалися наші предки, і продовжують користуватися донині люди, які знають маленькі секрети. Розглянемо можливі методи, оцінивши всі ризики і позитивні сторони.
Для досягнення швидкого отбеливающего ефекту беруть м'яку серветку, змочують кип'яченою водою, і наносять на її поверхню половину чайної ложки столової соди.
Після цього отриманим порошком очищають поверхню зубів, здійснюючи кругові, погладжування.
Далі ротову порожнину споліскують кип'яченою водою, після чого посмішка стає на 2-3 тони світліше. Процедуру можна проводити не частіше 1 разу на тиждень, оскільки агресивна лужне середовище згубно впливає не тільки на зубну емаль, а й на слизову оболонку ротової порожнини.
Відбілювання відбувається за рахунок жорсткого видалення зубного нальоту і каменів (відкладених солей), які неможливо усунути при звичайній чищенні зубною щіткою. Процедура досить жорстка, тому нею краще не зловживати. При хворобливості ясен від відбілювання содою краще відмовитися, так як може посилитися запальний ефект через дратівної властивості соди.
Для більш тривалого збереження ефекту і відбілювання зубів на 1-2 тони, можна додавати трохи соди в зубну пасту, якою зазвичай чистять зуби вранці і ввечері. Така процедура менш агресивна, а також володіє знезаражувальним ефектом, не дозволяючи мікробам осідати в ротовій порожнині.
Професійні засоби для відбілювання зубів і народні методи представлені в цьому огляді.
Активоване вугілля
Якщо агресивна дія лужного середовища згубно позначається на всій ротовій порожнині, то активоване вугілля цілком нейтральний і не викличе проблем.
Кілька таблеток вугілля подрібнюють в порошок, наносять на серветку або паперовий рушник, і очищають зуби.
З обережністю проходять в районах ясен, не провокуючи їх запалення. По закінченню процедури ротову порожнину споліскують водою.
Результат відмінний - на 1-2 тони світліше зуби без особливих зусиль і витрат. Однак є і недолік методу, що полягає в наявності подряпин, які порушують цілісність емалі. Активоване вугілля виступає в якості абразивної поверхні, яка добре видаляє наліт, але його великі частинки можуть нашкодити зубу, провокуючи його випадання або ламкість.
Таке відбілювання краще проводити 1 раз в 10 днів, виключивши на цей час кава, темний шоколад і вино, які «повернуть» колишньої колір зубів за пару днів.
Для зниження абразивности рекомендується подрібнювати таблетки активованого вугілля в кавомолці до стану пилу.
Перекис водню
Справа в тому, що перекис водню, потрапляючи на поверхню зубної емалі, вступає в хімічну реакцію.
В результаті цього активно вивільняється кисень, який руйнує пігментні відкладення на емалі, проникаючи глибоко в неї.
Такий метод відбілювання складно назвати безпечним для зубів, адже діючи на емаль зсередини висока ймовірність її стоншування з усіма витікаючими наслідками.
Щоб відбілити зуби, потрібно полоскати ротову порожнину перекисом водню вранці і ввечері, після основної чистки звичної зубною пастою. Цей прийом можна комбінувати з содою. У чайну ложку соди вводять половину чайної ложки перекису, перемішуючи суміш.
Наносять її на поверхню зуба, активно масажуючи пальцем або серветкою. Так ефект прискоритися і закріпитися надовго. Не рекомендується використовувати часті полоскання. Досить виконувати їх 2-3 дні поспіль, після чого робити перерву на 1 місяць.
Ефірні масла
Мало кому відомо, що ефірні масла здатні надавати відбілюючий вплив. Серед найбільш популярних і ефективних вважають:
- масло лимона - освітлює емаль на 2-3 тони, освіжаючи при цьому дихання;
- масло чайного дерева - покращує колір зубів, надаючи протизапальну дію на всю ротову порожнину;
- масло шавлії - заспокоює ясна, при тривалому використанні надає відбілюючий ефект;
- розмарин - ефективний в поєднанні з маслом лимона;
- масло вербени - відбілює зубну емаль, дбайливо впливаючи на неї.
Ефірна олія наносять на ватку або ватний диск, після чого акуратно масажують поверхню зубів 5-7 хвилин. Після цього ротову порожнину споліскують і не їдять не менше 3 годин. Ці процедури повністю безболісні і безпечні, однак відбілюючий ефект складно назвати швидким. Систематичні процедури, тривалістю 1-2 тижні здатні відбілити зуби на 1-2 тони, при чому отриманий ефект зберегтися надовго.
Деякі масла здатні провокувати сильну алергічну реакцію, через насиченість і концентрованого складу. Тому перед тим, як використовувати таку методику домашнього відбілювання, потрібно проконсультуватися з лікарем, а також зробити попередню тест-пробу. Це допоможе уникнути негативних наслідків і розвитку побічних реакцій.
Колір зубної емалі безпосередньо залежить від вживаної їжі, її збалансованості, а також від наявності шкідливих звичок.
Можна відбілювати зуби по 10 разів на рік, але вони все одно придбають колишній вигляд через неправильне харчування, зловживання кавою і шоколадом, а також куріння.
професійні методики
Сучасний ринок косметичних і лікарських препаратів по догляду за зубами і ротовою порожниною буквально кишить отбеливающими засобами. Найпопулярнішими серед них є:
- відбілюючі гігієнічні пасти - повністю замінюють звичні пасти, мають покращений склад;
- ополіскувачі - містять в своєму складі перекис водню і хлорид натрію, використовуються після основної чистки зубів;
- олівці-відбілювачі - флакон з невеликим дозатором, який містить отбеливающую суміш, що закликали хімічну реакцію на поверхні зуба;
- відбілюючий гель і капа - на спеціальну гумову капу наносять гель, після чого вона надівається на всю щелепу, забезпечуючи відбілювання;
- відбілюючі смужки - паперові відрізки, на які нанесено невелику кількість гелю.
Також можна скористатися ультрафіолетовим відбілюванням. Це професійний метод, який використовується тільки стоматологами, дозволяє швидко відбілити зуби, видаливши наліт, камені і освітливши емаль. Під впливом ультрафіолету гинуть всі бактерії, «оголюючи» зубну емаль. Не поступається ультрафіолету і лазер, який найбільш точно і вибірково впливає на зубний наліт, знищуючи його і перетворюючи на порох.
Яким саме способом користуватися - справа суто індивідуальна. Якими б методиками не було досягнуто відбілювання зубів, все одно відзначається негативний вплив на шар емалі, який з кожним разом стає тонкою.
Таким чином, поліпшити колір зубів в домашніх умовах, не витрачаючи купу грошей, можна. Головне пам'ятати, що ефект протримається довше, якщо відмовитися від кави, вина і шоколаду - продуктів, найбільш активно впливають на колір зубної емалі. Не слід нехтувати походами до стоматологів, адже білі, не означає абсолютно здорові. Дотримуючись запропоновані рекомендації, а також відвідування стоматолога кожні півроку, зроблять усмішку не тільки чудовою, але і здоровою.
У чому причина появи червоних точок на мові, розберемося в цій темі.