Вибрати грамотно ракетку це досить таки не легке завдання, як може здатися на перший погляд. Це пов'язано з тим, що ракетка не тільки діє на силу, точність і обертання, але від неї також залежить і травмоопасность юного тенісу. Тому проаналізуємо фізичні основи напруг і травм, які можуть виникнути в результаті роботи руки з тенісною ракеткою.
Існує всього три типи навантажень, які діє на руку спортсмена це:
- статичне навантаження - це утримання рукою деякого ваги протягом гри.
- динамічне навантаження - це сила, яка діє на руку в процесі розгону ракетки, удару по м'ячу і гальмування ракетки.
- вібраційне навантаження - це гасіння рукою вібрацій, які виникають в ракетці під час удару і передаються в руку тенісиста.
- Істотний параметр, при покупці тенісної ракетки для дитини, на який потрібно сконцентрувати свою увагу - це довжина ракетки. Купувати сильно довгу ракетку не рекомендується, так як дитині буде важко її утримувати на тренуваннях і під час турнірів. Що може негативно відбитися на його результатах у великому тенісі. Внаслідок цього тенісну ракетку потрібно вибирати для дитини відповідної довжини, з якої йому буде зручно і комфортно грати, тобто слід звертати увагу не на вік, а на зростання юного спортсмена.
Крім цього обрати правильну тенісну ракетку дитині допоможе координація юного спортсмена. Зокрема, чим краще у спортсмена координація, тим ракетку можна купити довшу. Але якщо ж у дитини координація в цей час розвинена не найкращим чином, то найточніше вибрати більш коротку ракетку. Зараз ми проаналізуємо, як правильно підбирати тенісну ракетку для юного спортсмена за допомогою його зростання.
Зростання дитини в футах: до 3 × 10, в сантиметрах: до 118. Довжина тенісної ракетки в дюймах: 21 ». Довжина тенісної ракетки в сантиметрах: 53.3.
Зростання дитини в футах: 3? 11 - 4? 5 ». Зростання дитини в сантиметрах: 119 - 135. Довжина тенісної ракетки в дюймах: 23 ». Довжина тенісної ракетки в сантиметрах: 58.4.
Зростання дитини в футах: 4? 6 »- 4? 11». Зростання дитини в сантиметрах: 136 - 150. Довжина тенісної ракетки в дюймах: 25 »або 26». Довжина тенісної ракетки в сантиметрах: 63.5 або 66.
Зростання дитини в футах: 5? і вище. Зростання дитини в сантиметрах: 151 і вище. Довжина тенісної ракетки в дюймах: 27 »і довше. Довжина тенісної ракетки в сантиметрах: 68.6 і довше.
Зараз, ви вже знаєте, яка ракетка підійде вашій дитині, залишилося тільки придбати її і тим самим порадувати юного тенісиста, хоч і на перший погляд це проста ракетка, а як чимало вона може означати для вашої дитини