Будучи однією з активних учасниць травного процесу, підшлункова залоза протягом усього життя людини піддається високим навантаженням. Складне розташування і контакт залози зі шлунком визначають важке протікання будь-яких її дисфункцій.
З цієї причини підшлункову треба берегти з ранніх літ. Хвороби залози проходять зі значними ускладненнями, супроводжуються довгим списком обмежень в їжі, тому найбільш комфортний спосіб її підтримки - профілактика дисфункцій.
Як попередити дисфункцію підшлункової залози?
Реалізувати таку програму захисту підшлункової можна на різних рівнях. У зоні відповідальності самої людини - грамотне вибудовування харчування, щадного для залози, режиму побуту і роботи. Важливе значення має звичка регулярно проходити обстеження.
На відміну від наднирників, які теж заглиблені в очеревину і не відрізняються значними розмірами, у випадку з цією залозою існує простий і безболісний метод її обстеження - УЗД. На сонограмі (знімок після УЗД) досить добре проглядаються тканини, розмір, структура, наповнення підшлункової. Тут можна помітити перші ознаки запальних, пухлинних утворень в залозі на ранній стадії.
Як часто треба обстежити підшлункову залозу?
Що до частоти проходження УЗД підшлункової залози. то вона визначається з прив'язкою до фізіології, віком, звичкам людини. Загальні рекомендації фахівців ендокринології, гастроентерології та травматології (куди після травми очеревини часто звертаються зі скаргами на підшлункову) можна звести до 3 пунктам.
- Віковий графік. Щорічно або раз в 2 роки слід виконувати УЗД залози всім, хто досяг вікової планки в 32-35 років. Після 40-50 рекомендовано робити УЗД мінімум раз на рік при відсутності ознак відхилень в роботі залози. Дітям можна призначати УЗД (попереджувальне) з 10-15 років.
- Самовідчуття. При виявленні будь-яких ознак дисфункції підшлункової УЗД слід зробити якомога швидше. До таких відносять тяжкість в лівому підребер'ї, метеоризм, здуття (часті) почуття дискомфорту після їжі.
- Фонові патології. Хоча б двічі на рік УЗД рекомендується гіпертонікам, діабетикам, залежним людям (панкреатит в 76% випадків розвивається на тлі алкоголізму). При онкохворобах ШКТ, УЗД можна проводити з високою частотою (це безпечна маніпуляція, яка дозволить відстежити поширення патології на підшлункову досить рано, щоб почати лікування).
УЗД підшлункової досить інформативна процедура, за її результатами в разі виявлення можна вибудувати безпечний побут і дієту для відновлення і підтримки залози. При цьому треба розуміти: без УЗД дотримуватися правильної дієти складно - на різних рівнях ураження запалених тканин підшлункової і при відмінних швидкостях прогресу панкреатиту актуальні різні підходи до раціону.
Якщо підшлункова залоза болить
Загальні показання для залози (при її хворобливості), які корисно дотримуватися і до УЗД, і незалежно від його результатів:
Конкретний раціон для підтримки / усунення дисфункцій / відновлення нормальної роботи залози повинен складатися тільки за показаннями (в тому числі, виявленим на УЗД підшлункової залози) під контролем лікаря.