Які причини зниження жіночого лібідо в ліжку і як його підвищити.
Чи бувало у тебе так, що ти не знаходила ні сил, ні часу, ні бажання на сексуальне задоволення? Жінки часто приймають своє лібідо як певну даність і миряться з відсутністю потягу, пристрасті і навіть оргазму. Насправді чуттєвість, сексуальність, бажання і оргазм доступні будь-який з нас! Які фактори впливають на наше лібідо і як легко перетворитися з Снігової королеви в «гарячу штучку»?
Карл Густав Юнг вважав, що лібідо - це психічна енергія людини, а сексуальність - лише одне з її проявів. І дійсно, погодься, що якщо організм зашлакований і ослаблений, у тебе ледь вистачає сил на те, щоб витягти себе з ліжка вранці. Які вже тут африканські пристрасті ?!
Раз у тебе немає потрібної енергії на секс і сексуальні задоволення, давай спробуємо розібратися, куди ця енергія поділася? Подивися наш список причин витоку енергії. Може, серед них знайдеш причину свого слабкого лібідо?
1. Ти регулярно говориш і / або думаєш про своє тіло погано. Критикуєш себе, обзиваєш, дорікає. Можливо, з усіх сил намагаєшся переробити себе, відчуваючи при цьому масу негативних емоцій.
2. Ти регулярно змушуєш себе займатися сексом, навіть коли тобі цього не хочеться.
3. Тебе не особливо збуджує твій партнер. Можливо, тебе ніколи до нього по-справжньому не тягло. Або потяг пропало, тому як зараз у тебе до МЧ занадто багато претензій і питань, накопичилися образи.
4. Твоє життя - суцільний стрес. Ти постійно на нервах.
5. Твоє життя - суцільний аврал. У тебе стільки справ, що ти ледве встигаєш їсти і спати. А прокинувшись з ранку, вже відчуваєш себе втомленою і розбитою.
6. У тебе є певні гінекологічні проблеми або ти недавно народила (можливо, ти страждаєш від якихось статевих інфекцій, клімаксу, приймаєш гормональні препарати, включаючи протизаплідні таблетки і т. Д.).
Якщо ти впізнала себе в одному з наведених вище пунктів, вітаємо! Тепер ти знаєш причину або причини свого зниженого лібідо. Справа не в тому, що з тобою щось не так. Справа в тому, що твоя енергія витікає кудись не туди і на пристрасть її просто не вистачає. Хороші новини: будь-який з пунктів, крім 6-го, ти можеш виправити сама, посиливши своє лібідо. В останньому випадку буде краще звернутися за допомогою до лікаря.