Як спокійно заснути і не перестати сильного вітру на останньому поверсі

Живемо в квартирі на останньому поверсі 5 поверхівки більше 10 років. Сторона у нас невдала. Всі вікна і балкон в одну сторону ще й на розі. Зараз вже другий день поспіль не перестаючи дме сильний виє вітер, все за вікнами свистить, на даху щось хитається, зовнішнє підвіконня в залі тремтить, балкон гуде. Я не можу спати. У мене доходить до істерики все. Мама лається, каже мене в психушку треба класти. Але я не винна, що мені дійсно страшно. Раніше я не так сильно боялася вітру, все почалося влітку, коли в нашому місті пройшов ураган і виніс два балконних скла і вибив балконні двері, я як раз в цей момент з мамою вдома була. Будинки стояв ветрище, летіли скла, ми від страху втекли в під'їзд поки все не закінчилося. З тих пір я боюся виючого вітру, мене починає трясти, навіть якщо мені вдається заснути, я все одно прокидаюся при посиленні вітру. Добре, коли вітер йде не в нашу сторону, але таке буває вкрай рідко, постійно вітер тільки в наші вікна. Зараз вже не сплю другу добу, метан постійно в жаху. Вдалося поспати тільки вдень, коли вже зовсім звалило і вітер притих на дві години.

Так мені соромно, мені 22 роки. Але я нічого не можу з собою вдіяти. Я намагалася і вуха затикати ковдрою, подушками, ватою, але чому починаю чути ще сильніше, особливо шатуни на даху. Може у кого то така ж проблема є чи була. Як ви з цим боролися / боретеся?

І адже прекрасно бачу, що на вулиці не настільки все страшно, у нас стоїть гул, а якщо на вулицю вийти, там досить все спокійно і навіть люди гуляють.

P / s таке відчуття, що будинок якийсь проклятий на вітер. Буквально на днях пішли з мамою по магазинах, досить велику відстань пройшли. Нема вітру. Де тільки не ходили. ТОООлько почали підходити до свого дому - ледь не знесло з пакетами.

Мабуть, розташування будівель навколо Вашого будинку, а також включаючи Ваш будинок, створило умови для виникнення ефекту "аеродинамічної труби" - це недогляд архітектора міста. У місті, де проживаю я, теж є така "труба" - 3 багатоповерхових будинки, розташованих буквою П. Ці будинки городяни називають "пилосос", тому що тут регулярно гуляє поривчастий вітер, розносять сміття, і що змушує деренчати скла вікон.

Можу порадити Вам, якщо у Вас ще їх немає, і якщо дозволяють кошти, встановити сучасні шумоізолюючі склопакети. Якщо ж цей варіант не підходить, спробуйте тимчасово пожити у рідних або ж поміняти місце проживання. Є ще варіант - сходіть до психолога і, можливо, він допоможе Вам побороти панічний жах перед стихією. Успіхів!

У нас вдома в ряд стоять по дорозі. Мій вид йде на приватні будинки. По суті відкриту ділянку. у нас 3 під'їзди і теж будинок в лінію. Хоча якщо дивитися глобально, то дійсно у нас 5 будинків утворюють букву П. З боків у мене вдома йдуть так само як і мій, а ось у них вже перпендикулярно інші будинки стоять, але не в щільну. Вікна у нас стоять пластикові, але допомагали вони спочатку і то влітку. (Раніше такого жаху не помічала, а зараз жити стало не виноситься. Толі клімат так змінився, що вітру стали дикі. У минулому році навчання було і як то спалося мені нормально. Нічого не турбувало. - 11 місяців тому

Рінат Счастлівче г [2.7K]

Перш за все постарайтеся не піддаватися депресії - можливо, що вона у Вас просто сезонна, як і у багатьох людей в цю пору року. Порадьтеся з лікарем, можливо Вам варто приймати якісь антидепресанти. Тільки обов'язково за призначенням лікаря. Намагайтеся відволіктися від дратівної фактора. Є багато речей на світі, які можуть змусити Вас перестати сприймати настільки близько до серця звичайну стихію, навіть в настільки набридливо її прояві. Я, наприклад, страждаю в даний момент від сезонного загострення хронічної виразки шлунка - це постійна сильна біль, яку лише тимчасово усувають ліки. Повірте, це дуже пригнічує, але я намагаюся не йти на поводу у болю. Я сильніше її. Постарайтеся і Ви не підкорятися зовнішнім установкам. Успіхів! - 11 місяців тому