Як часто після напруженої роботи, тренування або нервового перенапруження втома «навалюється» на тіло. Нерідко її знімає теплий душ з наступним ополіскуванням особи і рук дуже холодною водою. Однак попереду - велика робота по дому. Звідки взяти додаткову енергію? Звичайно, з космосу. Способів її поповнення багато. Ось - один з них. Треба встати або сісти таким чином, щоб спина, шия і голова виявилися на одній площині. Потім необхідно розслабитися, плавно виставити вперед напівзігнуті руки, розгорнувши долоні вгору, закрити очі і «відключити» все думки.
У кожної людини свої параметри, тому треба знайти свій (персональний) пучок космічної енергії. Ось центри долонь починають теплішати, немов на них потекло щось тепле. Можлива поява голкових поколювань, а часом навіть біжать мурашки по спині. Значить, підживлення енергією з космосу почалася. Вона супроводжується, як правило, розгойдуванням тіла. Цього боятися не треба, оскільки ніхто в такий момент ще не падав. Для наповнення нею тіла і появи свіжих сил знадобиться всього півхвилини, після яких долоні треба повільно опустити до тіла. Цією півхвилини вистачить для швидкого зняття втоми і виконання всієї домашньої роботи, приготування вечері і миття посуду.
Як зняти втому будинку.
До речі, мити посуд треба відразу, оскільки запах їжі є найбільш шкідливим для людини. Він проникає всюди і зберігається довго. Якщо залишати посуд немитої до ранку, то їжею просочаться білизна, костюм, куртка, пальто.
По приходу додому не треба відразу включати телевізор, який своєю радіацією, а ще сильніше - дуже небезпечною для здоров'я негативною інформацією, буде «висмоктувати» залишилася енергію і збільшувати рани біологічного поля організму, отримані протягом дня. Набагато краще для зняття втоми послухати душевні пісні або романси, які (подібно хірурга) будуть «зашивати» зазначені рани.
Настає час сну, але він не приходить. Це - не дивно, оскільки безсонням страждає 10% населення планети. Як часто люди, піддані стресам і неврозам, годинами «перебирають» прожитий день, а часом відправляються з поганими думками в далекі поїздки. Причин безсоння досить багато. Однак головна з них криється в нервах (сьогодні або раніше), бідах і неприємності, спливаючих в думках, як правило, перед сном.
Не дарма говорить народна мудрість: «Гарне забувається швидко, погане - ніколи». У ній, здається, і «зарита собака». Куди зникає хороше? Адже підкірці головного мозку реєструє однаково всі життєві події, збирає і зберігає їх протягом всього життя.
Це і треба використовувати перед сном. Хоча, для початку корисно прийняти водну процедуру: душем або з тазика необхідно швидко облити холодною водою тіло з голови до ніг (тільки так і ніяк по-іншому). Мить холоду, і тепло тут же побіжить по злегка охолодженого тілу. Після цього - відразу в ліжко. Треба накритися з головою ковдрою, і через кілька хвилин прийде справжня спека.
Потім потрібно розкритися до пояса, сісти прямо, відвести в сторону і трохи вгору праву руку, і поглядом почати наближення долоні. «Нікого мені зараз не треба, хочу бути тільки сам з собою ...». Долоню закриває очі і змиває з лиця всі денні негаразди. При правильному виконанні процедури вони обов'язково підуть, навіть слід помахати їм услід. Після потрібно знову сховатися ковдрою і почати уявна подорож в прожитий колись щасливий день.
Коли це було: в юності, влітку. Яка різниця. Головне - знайти в пам'яті цей день. Він повинен виплисти з минулого, нехай спочатку туманно, як давно пройшла радість. Поступово його обриси будуть проявлятися, розкриватися подробиці, що наповнюють душу світлими і прекрасними почуттями. Другий, третій ... вечір будуть більше і більше доповнювати подробицями щасливий день.
Вечірньої пори перетвориться в потрібне радісне очікування занурення в райдужне і миле стан. Немає необхідності будь-кому розповідати про це (адже окремі люди, почувши про це, можуть показати свою дурість і перетворити прекрасне в сміх).
Лікарі кажуть, що щасливі уявні подорожі в минуле чудодійно впливають на організм, відновлюють нервову систему і сили.
Адже гіпотеза про зберігання в пам'яті космосу біосгустка всіх днів людини, його радощів і переживань, знаходить все більше підтвердження. Більш того, людське біополе, що піддається сьогодні сильному впливу темних сил, теж може виявитися в світлому ділянці минулого життя. Вираз про схід Божої благодаті має під собою об'єктивну реальність. Тільки до Божого діяння можна віднести факти спілкування здорового біополя давнього часу, коли не було бід і негараздів, з порядком зіпсованим нинішнім. Видно, Бог влаштував, що молоде біополе людини цілюще впливає на нинішнє, не зовсім здорове біополе, і при таких зустрічах відбувається омолодження всього організму.
Немає необхідності звертатися до екстрасенсів або чаклунів, треба знайти радість в минуле життя і взяти її в нинішню. Для цього не слід проганяти чудові спогади, їх потрібно кликати щовечора, оскільки вони - цілителі і чарівники.
І солодкий міцний сон буде приходити негайно.