1. Знайте різницю між цими видами ясновидіння. Коли люди думають про екстрасенсорні здібності і прогнозі майбутнього, вони частіше за все думають про ясновидіння. Ясновидіння - практика "бачення" майбутнього, але є й інші почуття, за допомогою яких ви можете пророкувати майбутнє.
- Яснослухання - це здатність "чути" екстрасенсорну енергію.
- Ясночувствованіе - здатність "відчувати" енергію. Поширені види ясночувствованіе - інстинктивні почуття і співпереживання.
- Яснознаніе - це здатність "знати" щось, не розуміючи, як ви це знаєте. Якщо у вас була бабуся або тітонька, яка завжди знала, що хтось в родині захворів до того, як їй про це повідомляли, у неї були здібності яснознанія.
2. Розвинути яснослухання можна шляхом концентрації на звуках у вашій уяві. Для цього вам буде необхідно налаштувати вашу сприйнятливість до оточуючих вас звукам, а також до звуків всередині вас.
- Коли ви вночі лежите в ліжку, свідомо прислухайтеся до звуків, які ви зазвичай не помічаєте. Відокремте і визначте кожен зі звуків. Повторіть вправу з якомога більшій кількості звуків перед тим, як ви заснете, і продовжуйте вправлятися протягом тижня.
- Прислухайтеся до порад яснослухання. Уявіть, ніби ви включаєте радіо і настроюєтеся на хвилю вашої станції яснослухання. Почніть задавати питання і прислухайтеся до будь-яких слів або звуків, які ви отримаєте у відповідь. Ці слова можуть бути тихими або гучними, ясними або незрозумілими, але почувши відповідь, ви повинні проаналізувати його значення.
3. Працюйте над ясночувствованіем, сконцентрувавшись на енергії іншої людини. Один з найефективніших способів розвинути ясночувствованіе - це намагатися прочитати енергію і почуття інших людей. Для цього існує кілька вправ.
- Попросіть одного показати вам фотографію когось, кого ви не знаєте, але кого ваш друг знає дуже добре. Подивіться в очі людини на фотографії і спробуйте зрозуміти, що ця людина відчував у момент, коли була зроблена фотографія. Запитайте себе, змогли б ви довіряти цій людині і чи бачите ви щось, що відрізняє його від інших людей. Перевірте ваші здогадки, розпитавши вашого друга про цю людину.
- Попросіть одного дати вам предмет, що належить комусь, кого ви не знаєте, але кого ваш друг знає дуже добре. Цей предмет повинен бути чимось, що ця людина часто носить, тому що такі предмети найкраще вбирають енергію людини. Потримайте предмет в руках і визначте, просочений він позитивної або негативної енергією.
4. Яснознаніе можна розвинути через вправи з автоматичного письма. Розвиток цієї здатності багато в чому нагадує розвиток інтуїції. Вам буде необхідно сконцентруватися на вправах, які допомагають вам організувати ваші думки і поняття, наприклад, на автоматичному листі.
- Сядьте за стіл і візьміть ручки і аркуш паперу. Задайте собі будь-яке питання і напишіть перше, що прийде вам в голову, навіть якщо це спочатку схоже на щось зовсім стороннє.
- Примусьте ваш мозок бути спостерігачем в цій вправі. Не дозволяйте собі думати про одержуваної інформації і не намагайтеся керувати нею. Просто пишіть думки в міру їх появи, поки вони не стануть з'являтися з легкістю.
- Прочитайте, що ви написали. Якщо щось зловить вашу увагу, обведіть це і спробуйте проаналізувати після того, як ви прочитали все, що написали.