За статистикою близько 40% людей страждають неврозами. Лікарі вважають неврози прикордонним станом психіки: людина вже не здоровий, але ще і не хворий. Легкий невроз лікується досить просто.
Головне - не запускати хворобу, інакше наслідки можуть бути сумними: найжорстокіша депресія і різні страхи. Можуть з'явитися і вегетативні фізіологічні розлади: порушення серцево-судинної діяльності, блювоти, проноси.
Найчастіше ознаки неврозу у людини спочатку помічають оточуючі - він стає вкрай дратівливим.
Щоб зловити хвороба в зародку, прислухайтеся до себе. Швидше за все вас здолав невроз, якщо ви:
- довго не можете заснути, пробуджується серед ночі, прокидаєтеся занадто рано або, навпаки, спите довго і ніяк не можете виспатися;
- стали сентиментальні, легко вдаряється в сльози, плачете над дешевим серіалом;
- втратили інтерес до їжі або, навпаки, «Сметана» все підряд;
- не можете згадати, що робили хвилину назад;
- насилу виконуєте роботу, яку раніше робили легко;
- одну і ту ж думку прокручуєте в голові кілька разів;
- вважаєте, що навалилися проблеми нерозв'язні;
- що відбувається навколо бачите виключно в чорному світлі;
- хапається за величезну кількість справ і не можете зробити жодне;
- відчуваєте запаморочення, слабкість або, навпаки, збудження, ниючий біль в голові, серці, шлунку, клубок у горлі, тяжкість в середині грудей, у вас почастішало серцебиття, тремтять або потіють руки, - швидше за все вас здолав невроз.
ЗВІДКИ БЕРЕТЬСЯ ЦЕЙ НЕДУГА
Неврози найчастіше відвідують тих, у кого є до них схильність. До групи ризику входять люди. мають родичів, що страждають психоемоційними розладами, - тому що більшість неврозів передаються генетично. Ранимі, чутливі, а також самотні люди теж мають підвищений шанс «за-невроз».
Коли така людина перебуває у стресовому стані або постійне психологічне навантаження - наприклад, начальник регулярно викликає на килим або безперервно пиляє свекруха, - результатом запросто може стати нервовий зрив. Справитися з ним самостійно практично неможливо.
Справа в тому, що при неврозі збої в роботі організму відбуваються на біохімічному рівні. Тому лікування в більшості випадків вимагає призначення спеціальних препаратів.
Дивіться також:
