Не будьте так зосереджені на ньому і не напружуйтеся. Намагайтеся не думати про цю людину, коли його немає поруч. Знайдіть для себе хобі, гуляйте з друзями, родиною, запишіться на курси - робіть що-небудь, щоб не думати про нього постійно.
Розлюбити людину непросто, особливо якщо це той, кого ви бачите кожен день - ваш колега.
Знайдіть причину, чому вам потрібно припинити відчувати такі почуття до колеги. Наприклад: ви його не цікавитеся, він одружений, у вашій компанії заборонені відносини між співробітниками, це не ваш тип, але він все ще вам подобається, і т. Д.
Чи не поводьтеся так, як раніше. Це значить, не намагайтеся встановити більш близьке спілкування з цією людиною і вторгнутися в його особистий простір. Ви за ним більше не бігаєте. Не уникайте його, але по можливості дотримуйтеся дистанції.
Будьте терплячим. Спочатку вам буде ніяково, так як доведеться підлаштовуватися під нову ситуацію, але з часом почуття згасають.
Ставтеся до всього позитивно. Негатив не допоможе вам вирішити проблеми ні на роботі, ні в особистому житті.
Прийміть той факт, що вам сподобався чоловік. Заперечуючи його, вам буде важче впорається зі своїми почуттями, так як вам слід почати вирішувати проблему з її джерела.
86363 86364 86365 86366 86367 86368
-
Не кажіть про нього з іншими (особливо колегами) - не потрібно, щоб пристрасті ще більше розпалювалися. Не впадайте у відчай і не крутите романи, з ким попало - ви пошкодуєте. Чи не намагайтеся бути його другом, навіть якщо ви знаєте, що він не хоче будувати з вами стосунки. Тримайтеся на відстані принаймні зараз, інакше ви створите незручну ситуацію, і людина може подумати, що ви занадто нав'язливі.