Якщо відштовхуватися від назви цієї статті, то можна сказати, що мова в ній буде йти про поведінку людини, точніше про конкретний його дії - вживанні наркотиків або алкоголю, втім як і будь-яких інших ПАР. Поведінка людини - предмет вивчення психології, а будь-який психолог вам скаже що, будь-яка поведінка людини має під собою позитивний намір (якщо мова не йде про серйозну патологію) в тому числі і поведінку руйнівний особистість. Іншими словами, наркоманія і алкоголізм це ось такий ось спосіб «заподіяти» собі добро! Мимоволі пригадується фраза про «благі наміри і дороги в пекло».
Люди всі різні, але всіх об'єднує спільний намір - ми всі хочемо собі добра, а розрізняє те, яким саме чином ми це робимо. Так чому ж одна людина ставати успішним і щасливим, а інший руйнує себе і ставати невдахою? Бажання і намір однакові, а результат вкрай протилежний. Щоб розібратися в цьому нам допоможуть дві графічні піраміди, дуже умовно, але дуже наочно демонструють модель особистості людини. Це «піраміда логічних рівнів особистості»
(Прим. Важливо пам'ятати, що вищерозміщений рівень формує нижній, наприклад цінності сформують переконання, а переконання наміри, далі здатності формують поведінку і т.д.)
і «піраміда цінностей Маслоу».
(Прим. Тут теж є свої особливості, згідно Маслоу, людина реалізує свої потреби відповідно до ієрархією знизу вгору, наприклад, вгамувавши голод, шукає дах над головою, а потім тих з ким хотілося б її розділити, а далі будує відносини т.д )
Завдяки цим наочних посібників, можна уявити собі модель особистості залежної людини, а за допомогою критеріїв описати і порівняти, щоб зрозуміти як влаштована його особистість. Навіщо? Щоб знати як і що можна і потрібно змінювати щоб змінити руйнівну поведінку на конструктивне і отримати успішне оточення (щаслива сім'я, хороша робота і відмінний відпочинок, достаток, комфорт, здорове тіло тут може бути маса самих різних критеріїв)
Все це корисно враховувати, прочитайте:
що робити якщо ваша дитина вживає наркотики або алкоголь
як вибратьсамий ефективний спосіб лікування наркоманії
а так же, проблеми в лікуванні залежності
Зверніть увагу, що ми багато говоримо про цінності, наміри, поведінці і оточенні і майже зовсім нічого про переконаннях і здібностях і це не випадково, так як саме ці рівні особистості значно відрізняються у різних людей. І якщо, навички, здібності і можливості, а це ресурси, і їх можна розвивати без особливих проблем (була б мотивація), то рівень переконань таїть в собі безліч підводних каменів, які створюють ті самі проблеми в лікуванні від наркотиків.
І ми про них поговоримо окремо в темі: «Система ілюзій і заперечень - наркоманська воронка».
Але, тим не менше все ж, маючи таку модель структури особистості здорової людини і наркомана можна виявити очевидну різницю на рівні оточення і частково на рівні поведінки
Ми говорили, що більш високий логічний рівень особистості формує нижній, якщо поведінка і оточення різні, то варто шукати того причину на рівні здібностей, тобто що б стати більш успішним необхідно розвивати навички та успішні стратегії і \ або прибрати з використання то, що заважає , наприклад - лінь, перекладання відповідальності і т.д. А для того щоб вся ця система навичок і здібностей правильно була використана, її необхідно закріпити з рівня намірів, адже це дуже важливо розуміти «Що саме я хочу і як саме?», І тут не менше тонкощів ніж в переконаннях. Класичний приклад з переїданням - у людини стрес, він хоче комфорту і задоволення (це як правило вислизає від свідомості) в досвіді є спосіб отримати задоволення від їжі і він «заїдає» дискомфорт, отримуючи проблеми зі здоров'ям. Намір - отримати задоволення - позитивне, а результат негативний. З наркотиками все те ж саме, тільки складніше, так як рівень задоволення набагато вище.
І що ж робити? А ось тут то і йдуть в хід наші переконання - та сама суб'єктивна взаємозв'язок між елементами досвіду, то що робить людину індивідуальним і неповторним, це наша суб'єктивна модель світу, підтверджена сенсорно і це важливо. Розповідати людині, що раніше не знав смаку солодкого про цукор можна дуже багато і довго, і дати йому спробувати на смак цукор (такі два варіанти отримання досвіду) - створять у нього різні переконання про те, що ж таке «солодке». Структура переконань людини досить складна конструкція, як правило, всі переконання тісно пов'язані між собою і наше «несвідоме» стоїть на сторожі оберігаючи те, що саме і створювало, а тим більше сенсорний досвід. Адже ви ж переконані в тому що «світ пофарбований в усі кольори веселки», так? але ... на самому те справі це не так ... ми здатні сприймати сенсорно тільки видиму частину спектра світлової хвилі, і зовсім не бачимо, наприклад, рентгенівські промені або інфрачервоне випромінювання, і «вночі темно» і «нічого не видно» це всього лише переконання, але спробуйте їх позбутися ...
Тим, хто хоча б раз пробував переконати наркомана в тому, що наркотики це погано і їх не варто вживати, чи було легко це зробити? Ви домоглися того, що хотіли? Скільки виправдань - переконань вам довелося почути, а скільки їх вам просто не озвучили? І скільки їх, таких переконань, пов'язаних між собою, підтримує наміри і поведінку наркомана в його шляху до саморуйнування? Це ціла система ілюзій і переконань, що засмоктує його все глибше і глибше в могилу, всупереч самої логіки життя.
Зміни такої системи переконань можуть бути ефективними тільки в глобальному масштабі, причому зруйновані негативні переконання не повинні знаходити собі нових підтверджень на момент такої корекції особистості, інакше вони повернутися на свої місця. Мало того замість старих переконань необхідно з урахуванням цінностей купувати нові переконання, бажано сенсорно підтверджені. Для такої роботи над собою необхідні певні умови і саме тому тривала реабілітація в умовах закритого терапевтичної спільноти - є найкращий спосіб не просто припинити вживання, а стати постійно тверезим!
Але і це ще не все, цінності! зверніть увагу на піраміду Маслоу, ось там є дивне слово гомеостаз, і правило ієрархії в системі цінностей, що поки нижній рівень не буде реалізований, людині важко реалізувати верхній. Так ось у наркомана той самий гомеостаз порушений довгим перебуванням наркотику в організмі, і навіть якщо фізичної абстиненції вже немає або навіть не було, зміни гормонального фону наступають навіть після однократного вживання. Наркотик, образно, гвалтує мозок людини, змушуючи його викидати величезні кількості дофаміну, що й викликає стан ейфорії не порівнянне ні з чим отриманим раніше і тут же формується сенсорний досвід і «голод на задоволення». Тому так легко руйнується вся колишня система цінностей - сім'я, мораль, здоров'я, повагу, статус і становище в суспільстві і т.д. вони просто припиняють бути важливими і життєвизначальних.
Окремо хотілося б торкнутися рівня місії того «Для чого Я?». Місія здатна побудувати всю структуру особистості, відбувається це не часто і як правило пов'язане з кризами в життя, завершенням чого то одного і початком нового, прикладом можуть стати випадки з народженням дитини (набагато частіше у жінок) або рішенням служити церкви (життя в монастирі) . але можна і потрапити в секту ... Наша порада, вибирати свою місію варто вже на більш пізніх і зрілих стадіях одужання, вибрати саме ту що буде підтримувати всю нову структуру особистості, не порушуючи її екологію.