Як правильно пити валер'янку: відповіді на всі питання
Валеріана - це заспокійливий засіб, яке позбавляє від болю в серцевому м'язі. Його пили наші бабусі і мами, не втратило воно актуальність і сьогодні. Ми розповімо вам, як правильно пити валер'янку і як не перестаратися з її прийомом. Лікарі призначають вживати цей препарат при мігрені, судомах м'язів, паніці, проблеми зі сном. Також валерьянка виводить з організму рідину, знімає спазми судин, налагоджує роботу серцево-судинної системи.
У продажу препарат можна побачити у вигляді таблеток, настоянки на спирту, трав'яного збору.
Скільки крапель валер'янки пити?
Дозволено пити від 20 до 30 крапель за 1 раз. Розведіть препарат в 1/3 склянці води. Одного разу недостатньо, пити настоянку потрібно тричі на день.
Скільки пити валер'янки в таблетках? 2 таблетки - за один раз, також тричі в день.
Також пити препарат можна і дітям, але тільки з певного віку - 3 роки. Дозування повинна бути невеликою, якщо дитині 4 роки, за 1 прийом йому не можна пити більше 4 крапель. Таблетки дозволяється пити з 4-ох років. Перед використанням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Тепер ви знаєте, як пити валер'янку в таблетках і в краплях, намагайтеся дотримуватися дозування і не переборщувати з кількістю препарату.
Якщо ви відчуваєте тривогу, головний біль, біль в серці або спазми м'язів, прийміть цей препарат. Він діє максимально швидко і при регулярному застосуванні ви забудете про багато проблем. Відразу хочемо вас попередити, що валеріана допомагає лише в разі, якщо ви будете приймати її кілька днів, а не один раз.
Чи можна валер'янку вагітним?
У вагітних жінок часто виникає тахікардія, розлади нервового характеру, стреси і депресії. Однак це не означає, що приймати препарат можна в необмежених кількостях, вам потрібно дотримуватися певної дозування.
Що стосується прийому в таблетках, вагітним за один раз можна взяти не більше двох таблеток, 3-4 рази на день. Випийте таблетки за 30-40 хвилин до їжі. Якщо говорити про настоянці, від її прийому краще відмовитися, так як вона містить спирт.
Максимальний термін прийому таблеток - не довше 4 тижнів, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Чи можна пити валер'янку годуючим?
Багатьох матусь цікавить, чи не зашкодить препарат малюкові. Насправді навіть якщо ви годуюча мати, вам можна пити валер'янку. Єдине правило - не перевищуйте дозування, інакше речовина потрапить в молоко.
За один прийом вам можна пити тільки 1 таблетку, тричі в день. Також не рекомендується пити препарат у вигляді настоянки, в ній є спирт. Якщо у вас або вашого малюка виникла алергія на препарат, відмовтеся від його прийому.
Онлайн-журнал для жінок Delafe.ru - все про здоров'я відмінному самопочутті