Сон обіцяє успіхи в роботі, отримання нової посади і гідний заробіток. А коли ми пильнуємо?
Якщо ви погано виглядаєте, помийте голову! - так кажуть французи.
Навколо теми миття волосся багато міфів. наприклад,
- хтось упевнений, що часте миття волосся завдає їм і шкірі голови непоправної шкоди,
- часте миття голови призводить до того, що вони стають жирними,
- волосся треба мити дитячим милом.
Ії багато, багато інших помилки. Все це говорить лише про одне: до миття голови треба ставитися з усією серйозністю.
Миття волосся через день або кожен день, якщо в цьому є потреба, не завдасть шкоди ні шкірі, ні волоссю. Ця процедура проста і знайома всім з дитинства, при цьому багато хто здійснює безліч помилок.
Згадаймо правила миття волосся.
- Починати процедуру треба з енергійного і ретельного розчісування волосся. Розчісування стимулює кровообіг в шкірі голови і за допомогою гребінця (щітки) частково видаляється лупа, засоби укладання і бруду, а при митті волосся не будуть сплутуватися.
- Сухе волосся люблять легкий масаж, достатньо 10-ти хвилин. Сприятливо позначається на забарвлених і сухому волоссі мастило їх касторовою, лляним, реп'яхову олію. Протирати слід по всій довжині волосся.
- Вода повинна бути не дуже холодною або гарячою. Оптимальна температура близько 50-55 градусів. При такій температурі шкірне сало розчиняється, поліпшується кровообіг. Більш висока температура активізує роботу сальних залоз, вилуговує їх. В кінці миття волосся обмийте холодною водою.
- Правильно підбирайте шампунь, він повинен відповідати типу вашого волосся. Якщо у вас сухе волосся, і ви користуєтеся шампунем для волосся іншого типу, що не нарікайте на якість шампуню через те, що волосся стали ще суші і більш ламкими.
- Шампунь треба наносити на руки, а не на волосся або попередньо розчинити його і нанести на волосся вже в рідкому вигляді. Простіше розтерти шампунь між долонями і, починаючи від потилиці, розподілити по всій довжині волосся. Так як кошти для миття ефективні, для довгого волосся досить взяти кількість шампуню розміром з чайну ложку.
- Волосся треба ретельно промивати. Чи не тріть шкіру голови нігтями, дійте подушечками пальців круговими рух, роблячи масаж. Всі рухи по довжині волосся повинні бути від потилиці до кінчиків.
- Ретельно змивайте волосся. Час змивання шампуню повинно бути більше часу миття. Якщо шампунь до кінця не змити, волосся склеюватимуться, втратять блиск і їх зовнішній вигляд буде як у брудних волосся. Простий спосіб перевірки: пропустіть пасмо через пальці. Якщо виникне ефект скрипу, значить на волоссі не залишилося миючих засобів. Потім нанесіть на волосся бальзам або кондиціонер. Тримайте його стільки часу, скільки вказано в інструкції. Змивати засіб треба такою водою, щоб рукам було тепло, а голові - холодно.
- Сушити волосся треба м'яко. Мокре волосся чутливі. Користуйтеся чистим сухим рушником, витирайте їх спокійними рухами, щоб не поламати. Можна накрутити чалму на голові з рушника. Розчісувати волосся можна тільки в сухому стані. Важкі від води волосся легко пошкодити. Фен використовуйте тільки в крайньому випадку.