Як правильно і безпечно провести очищення організму за допомогою активованого вугілля, відгуки

Несприятлива міська екологія, продукти швидкого приготування, постійні стреси і хвилювання можуть привести до неприємних збоїв в роботі організму, забруднення. Щоб цього не сталося, варто періодично проводити очищаючі процедури, які повернуть вам гарне самопочуття і оздоровлять всі органи. Однак більшість обмежується зовнішнім очищенням (умивання і душ), забуваючи «почистити» зсередини. Щоб виправити це упущення, не потрібно записуватися до косметологів або лікарям: досить зайти в аптеку і витратити трохи грошей.

Активоване вугілля: початок

Всім з дитинства відомі невеликі чорні таблетки. які потрібно застосовувати при отруєнні. Активоване вугілля виробляється з натуральної сировини при температурі близько однієї тисячі градусів, що робить його повністю натуральним і при правильному застосуванні практично безпечним. Його вплив було відомо ще в Стародавніх Єгипті та Греції, згадки про вугілля зустрічаються в працях Гіппократа. На Русі зазвичай застосовували березовий вугілля. Особливу популярність активоване вугілля придбав після Чорнобильської катастрофи: його рекомендували застосовувати для профілактики отруєння.

Рятувало речовина від багатьох недуг: діареї, холери, черевного тифу, дизентерії, при харчовому отруєнні. Сьогодні до них додалися диспепсія, дисбактеріоз, метеоризм, порушення функцій шлунково-кишкового тракту

Принцип роботи

Головне призначення активованого вугілля - адсорбувати шкідливі речовини. притягувати їх і збирати. Його пориста поверхня дозволяє утримати велику кількість токсинів, не дратуючи при цьому органи. Речовина не перетравлюється і не всмоктується, легко виводиться з організму.

При прийомі всередину активоване вугілля счищает токсини зі стінок кишечника, збирає їх в одному місці і притягує на себе. Потім він виводиться природним шляхом разом з шкідливими речовинами.

Основне очищення доводиться на кишечник: там скупчуються всі токсини. від яких позбулися інші органи. Вивести їх самостійно кишечник не може, а тому йому необхідна допомога. На жаль, разом з токсинами вугілля часто «прихоплює» і корисні мікроби, а тому приймати його потрібно обережно.

Активоване вугілля допомагає печінки впоратися з навантаженнями, знижуючи рівень жовчних кислот, тому багато хто приймає препарат для зняття похмільного синдрому. Проходить невелику «прибирання» і кров: з неї йдуть шкідливі ліпідні сполуки, оптимізується обмін жирів.

перший спосіб

Існує два способи очищення організму за допомогою активованого вугілля. Перший називається гемосорбция і застосовується тільки в медичних умовах при ураженнях печінки і нирок, імунних розладах, алергічних реакціях і інших медичних показаннях. Він являє собою очищення крові шляхом її перегону через спеціальний фільтр з активованим вугіллям. Процедура займає близько 1-2 годин і дає відмінний ефект, що очищає, але проводиться тільки в стаціонарних умовах.

Очищення в домашніх умовах

Простіший і популярний спосіб називається ентеросорбція. Це застосування таблеток активованого вугілля всередину курсом, з обов'язковим перервою. Найчастіше саме цей спосіб і мають на увазі під очищенням організму вугіллям.

Стандартна чистка організму активованим вугіллям проходить раз на півроку або рік і триває 2-4 тижні. Іноді необхідно провести два 10-денних очищення з перервою в 1-2 тижні між ними. Заборонено проводити очищення довше 30 днів без перерви, будь-який тривалий прийом (довше 10-14 днів) повинен проходити під контролем лікаря.

Складно сказати, яка з схем чищення більш ефективна: позитивні відгуки присутні в обох варіантах.

особливості очищення

1. Під час проведення курсу не варто приймати інші препарати і вітаміни. Оскільки активоване вугілля не розбирається в речовинах, то разом з шкідливими він виводить і корисні елементи і мікроорганізми. Це призводить до ослаблення організму і марності прийому інших ліків.
2. Прийом активованого вугілля може погано позначитися на кишечнику і привести до запорів або проносів.
3. Зайве тривалий або непомірний прийом вугілля може привести до отруєння і нудоті. Не перевищуйте допустиму дозу або подовжувати курс.

Як правильно очищатися

1. 
   Під час курсу чистки необхідно пити багато простої негазованої води - не менше 1,5-2 літрів в день. Це полегшить роботу і допоможе нормалізувати травлення.
2. Рекомендується дотримуватися збалансованої дієти, уникати мучного, жирного і смаженого, а також фаст-фуду, газовані напої і алкоголю.
3. Пити краще всього просту воду і чаї.
4. Після завершення очищення необхідно пропити курс вітамінів в капсулах, є багато сирих овочів і кисломолочних продуктів, щоб відновити мікрофлору кишечника.

Протипоказання

Зараз в інтернеті можна легко знайти статті та відгуки про схуднення за допомогою активованого вугілля або про дієти на його основі. Здебільшого вони обіцяють неймовірний ефект і втрату до 10-20 кілограм за пару тижнів. Найчастіше ці обіцянки нічим не обгрунтовані.

Схуднути тільки за допомогою вугілля неможливо. У брешемо очищення, якщо дотримуватися дієти і не переїдати, можна домогтися зниження ваги на 3-4 кілограми. але тільки за рахунок виведення з організму калових мас і зменшення калорійності раціону. Накопичений жир залишиться з вами.

Однак численні позитивні відгуки підтверджують: хоч схуднути у вас і не вийде, загальний стан організму, особливо травної системи, значно покращиться і стабілізується. Пропадуть багато проблем, пов'язаних з цими органами, стабілізується травлення і жировий обмін.

Раз на рік я обов'язково проведу очищення організму за допомогою активованого вугілля. Проблеми з кишечником у мене почалися раптово, стілець став рідкісним, часто мучилася запорами, і лікар порадив спробувати пропити курс активованого вугілля. Звичайно, я не сильно вірила, що прості дешеві таблетки можуть щось виправити, але, на мій подив, через тиждень все налагодилося.

До активованого вугілля у мене виробилося подвійне ставлення: не можу сказати, що це справжнє диво-засіб, який допоміг мені позбутися від усіх проблем і повернути молодість, але певну користь вони принесли. Завдяки курсу очищення, який вирішила провести дружина для всієї родини, мені вдалося налагодити харчування і позбутися від звички постійно перекушувати, так як доводилося дотримуватися дієти. На жаль, я не знаю, чи була користь від самого активованого вугілля, або допомогла зміна раціону.

Начитавшись про чудесне схудненні за допомогою простого активованого вугілля, півроку назад я накупила таблеток і вирішила худнути. На жаль, втратити 10 кіло, як було обіцяно, у мене не вийшло: вага знизилася всього на 2,5 кілограма. До плюсів можу віднести зважилися проблеми з травленням, що з'явилася звичку пити потрібну кількість води і очистити шкіру: через часті запорів мене постійно дошкуляли прищики. Зараз вони майже повністю зникли.

Схожі статті

• Очищення гречкою організму в домашніх умовах, відгуки та результат