Як позбутися від заїкання, коли хвилюєшся.
- коли говориш і хвилюєшся просто встав собі великий палець лівої ноги в праву ніздрю, і хвилювання пройдт, а слухачі тебе прекрасно зрозуміють
Спробуйте, раптом допоможе.
Мене нічим не візьмеш, мене нічим не залякаєш. Я завжди можу урівняти свою мовну зусилля і говорити із зусиллям в десять разів менше, в сто разів менше. Якщо важка обстановка, я можу зробити ще менше мовне зусилля і можу намітити практично будь-який запас міцності. І звідси-то виходить моя впевненість в тому, що я дійсно можу сказати абсолютно легко, абсолютно вільно. Я можу отримати практично будь-який запас надійності, будь запас міцності хорошого вимови, легкого вимови. І тому, звичайно, мене нічим не залякаєш. Я наполегливо чином вчуся говорити з будь-якою частиною звичайного зусилля - з 1/10, з 1/100, з 1/1000. І можу урівняти свою мовну зусилля з тією обстановкою, в якій мені треба говорити. І на будь-яку обстановку, і на будь-яку життєву ситуацію, я можу отримати будь-який, бажаний мені запас надійності, запас міцності, легкого, абсолютно легкого вимови. Тому-то я завжди й промовляю-впевнено. І йду на розмову в будь-якій обстановці, з будь-якою людиною сміливо-впевнено. Тому-то я безмежно переконаний в тому, що я завжди можу сказати добре, можу сказати легко-легко, абсолютно-вільно. Тому-то я і не хвилююся. Інші люди, навіть з нормальною мовою в звичайних умовах, починають заїкатися на іспитах або в якій-небудь іншій важкій обстановці, тому що вони не вміють урівняти свої зусилля, а я вмію. Так, у мене ще більше запас надійності, ще більше запас міцності хорошого легкого вимови, в порівнянні зі звичайними здоровими людьми. І тим більше я непохитно впевнений в тому, що я завжди можу сказати легко-легко, абсолютно вільно. Я це твердо знаю, як дійсний факт. Я насправді завжди можу сказати легко-легко, абсолютно вільно. Тому-то я і йду на мовне спілкування сміливо-впевнено, в будь-якій обстановці, з будь-якими незнайомими людьми.
Я здатний безмежно, практично безмежно управляти ступенем свого мовного зусилля. І можу говорити практично з будь-яким ступенем мовного зусилля, з будь-яким ступенем мовного напруження. Таким чином, я можу створити практично будь-який запас міцності, будь запас надійності, абсолютно легкого, абсолютно вільного вимови. Тому-то я і йду на мовний контакт з людьми сміливо-впевнено. Я завжди кажу безмежно сміливо, безмежно впевнено в тому, що я завжди скажу добре-красиво, легко-легко, абсолютно вільно.
У мене хороша мова. У мене хороша мова. Мене завжди із задоволенням слухають інші люди. Всі мої товариші знають, що в будь-якій важкій обстановці я можу сказати добре. І на заняттях в інституті, на всіляких семінарах я завжди виступаю сміливо-впевнено. Завжди можу сказати легко-легко, абсолютно вільно. Я дійсно людина смілива, твердо, безмежно твердо впевнений в собі. Я все смію, все можу і нічого не боюся. Я в будь-якій обстановці безмежно керую своєю мовою. Керую ступенем свого мовного зусилля.
Я зараз намагаюся якомога яскравіше уявити, про що йде мова. Я безмежно керую ступенем свого мовного зусилля. У всякій важкій обстановці я безмежно керую ступенем свого мовного зусилля і тому завжди можу сказати легко-легко, абсолютно вільно. У мене молоді-здорові нерви. Найміцніші, найздоровіші нерви в області голови. В області голови найздоровіші, самі міцно-спокійні нерви.
В області очей молоді нерви - здорові, прочниеспокойние. В області очей молоді нерви - здорові, міцно-спокійні. Очі - здорові, спокійні. Очі - здорові-спокійні. Всі нерви в області голови стійко-здорові, міцно-спокійні.
У мене сильна воля. Я безмежно керую собою. Я безмежно керую собою. Я безмежно керую всією діяльністю свого організму. Я завжди можу говорити з будь-яким ступенем мовного зусилля, з будь-яким ступенем мовного напруження. З яким ступенем мовної