Як позбутися від слизу в носоглотці або горлі - леді блиск! здоров'я інфо

Носоглотка людини покрита тоненьким шаром природного слизу, яка захищає стінки гортані, горла і носових ходів від пересихання. Також, ця мокрота благотворно діє на мікрофлору дихальних шляхів. Однак трапляються моменти, коли кількість слизу збільшується, ускладнюється її вихід і вона накопичується в носоглотці.

Таке явище дуже неприємно і доставляє певний дискомфорт. Людина відчуває першіння в горлі, печіння або лоскотання в носі і непереборне бажання отхаркивать слиз, що скупчився. Стає складніше дихати і говорити, тому що слиз застоюється і викликає неприємні відчуття.

У мокрому середовищі здатні розвиватися бактерії і шкідливі мікроорганізми, які можуть спровокувати певні захворювання дихальних шляхів або травної системи (при частому проковтуванні слизу, що скупчився).

До того ж, надлишок слизу часто є причиною неприємного запаху з рота. Якщо вчасно не звернути увагу на застій слизу і не почати своєчасне лікування, можна запустити проблему і тоді наслідки можуть бути більш важкими.

Як позбутися від слизу в носоглотці в домашніх умовах і як запобігти її появу в подальшому - про це ми розповімо вам в цій статті.

Причини скупчення слизу в носоглотці

Певна кількість слизу в носоглотці присутній - і це норма. Однак якщо організм виробляє надмірну кількість слизу, то таким чином він намагається захиститися від зовнішніх подразників. Потрібно з'ясувати, які існують причини появи слизу в носоглотці і як вони проявляють себе.

Ведення неправильного способу життя - куріння, вживання алкоголю і солодких газованих напоїв, часте вживання гострої, жирної їжі. Завзятим курцям знайоме почуття спраги, пересихання в роті, що в подальшому призводить до скупчення слизу в носоглотці, від якої непросто позбутися. Мокрота в носоглотці має особливість застоюватися, якщо людина вживає надмірно гостру, жирну або смажену їжу.
Певні продукти харчування - горіхи, борошняне, солодощі, сало. Вживання цих продуктів у великих кількостях може викликати застій слизу в носі або горлі, що може привести до втрати нюху і смакових якостей.
Проживання в мегаполісах або запилених районах населених пунктів і пасивне куріння. Смог, тютюновий дим і пил ускладнюють дихання людини, що призводить до скупчення мокротиння на слизовій оболонці носоглотки.
Захворювання дихальних органів - риніт, фарингіт, ГРВІ, грип, астма і ін. Початковим ознакою вірусного або простудного захворювання може стати скупчення мокротиння по слизової в носоглотці. Це може бути спровоковано поганим вірусом, переохолодженням, вживанням холодної води або їжі, знаходженням в приміщенні з сухим повітрям. Якщо слиз в носоглотці густа і непрозора, значить, в приміщенні дуже сухе повітря. Підвищити вологість можна, розвішуючи мокрі речі по кімнаті, або купити зволожувач з гігрометром. Рівень вологості повинен бути не нижче 50%.
Травми носа, викривлення носової перегородки, поліпи в носі. Будь-які аномалії в будові носа можуть стати причиною скупчення і застою слизу в носоглотці.
Вагітність. Гормональні зміни, які відбуваються в організмі жінки в цей період, також можуть стати причиною скупчування слизу по стінках носоглотки. Якщо ця напасть часто турбує вас, краще звернутися за допомогою до ЛОРа або наглядачеві вас гінеколога, але не займатися самолікуванням.
Алергія - сезонна або постійна. Якщо не займатися лікуванням алергії, то слиз буде постійно накопичуватися, що призведе до появи нежиті, сльозоточивості і свербіння в носоглотці. Від алергену потрібно негайно позбутися і вжити усіх відповідних заходів з лікування.

Особливо хочеться позбутися від слизу в носоглотці вранці, коли за ніч накопичилася мокрота не маючи можливості вийти. Щоб полегшити свій стан, можна промити ніс солоною водою, а горло прополоскати. Якщо стан не запущене, то ці легкі прийоми можуть допомогти вам позбавитися від слизу в носоглотці.

Важливо: якщо в перебігу декількох днів вранці турбує скупчилася слиз, сходіть на прийом до ЛОРа - це може бути ознакою фарингіту.

Як позбутися від слизу в носоглотці - прості та ефективні методи лікування

Щоб запобігти скупченню слизу в носоглотці, перш за все, потрібно виявити першопричину її виникнення. Визначившись з джерелом появи мокротиння, можна виробити план лікування цієї проблеми. Якщо скупчення слизу в носоглотці носить алергічний або хворобливий характер, без медикаментозного лікування не обійтися.

Всі препарати повинен призначати професійний лікар. У разі хвороби або при нерегулярному накапливании слизу в носоглотці, можна використовувати і домашні методи лікування, які не менше ефективні!

Якщо хочете позбутися від грудки в горлі, потрібно пити якомога більше рідини! Очищена вода, фруктові соки або настої з трав обов'язково повинні бути трохи теплими, щоб приємно було пити. Холодна рідина може застудити горло, що може привести до запальних процесів. Гаряче питво теж протипоказано - можна обпалити слизову.

Для відходження мокроти часто застосовується звичайний розчин сіль + сода + йод. До речі, таку «рідину» можна використовувати при різних захворюваннях горла. Рецепт дуже доступний, до того ж досить результативний. На склянку гарячої води по чайній ложці будь-солі (в ідеалі - морський) і соди, кілька крапельок йоду. Розмішати до повного розчинення і можна полоскати. Головне, щоб розчин був приємним по температурі для горла - не обпалює і не був холодним. У комплексі ці складові знезаражують, розріджують слиз і виводять її назовні з носоглотки.

Добре допомагає в такому випадку полоскання горла травами. Для полоскання можна використовувати недорогі аптечні трави - календулу або ромашку. На чайну ложку трав (можна використовувати як окремо, так і змішувати) беремо склянку крутого окропу, заливаємо і даємо настоятися. Полоскати через кожні 3-4 години в перервах між прийомами їжі. Ромашка прибирає запалення і добре виводить слиз із організму, а календула є відмінним антибактеріальним і загоює засобом.

Для комплексного лікування потрібно промивати ніс 3-4 рази на добу. Для полоскання носа використовується кип'ячена вода приблизно 30 градусів. Добре виводить мокроту і зволожує слизову розчин - стакан води і 10 мл олії евкаліпта. До того ж, він добре загоює невеликі ранки. Після промивання можна закапати ніс соком алое або соком цибулі, розведеним з водою. Потрібно стежити, як реагує ваш організм на подібне лікування. При найменших ознаках алергічної реакції, негайно звернутися до лікаря!

Домашні методи лікування продуктивні і більш щадні, ніж медикаментозні. Їх основний недолік - потрібно трохи більше часу, щоб позбутися від слизу. Якщо через 3-4 дня жоден описаний спосіб не допомагає або додається інший симптом - температура або біль в горлі, потрібно відвідати поліклініку і з'ясувати причину захворювання.

Як позбутися від слизу в носоглотці після ГРВІ

Якщо причиною появи слизу стала застуда або вірусне захворювання, то позбутися від слизу в носоглотці можна в домашніх умовах. Рекомендується більше пити теплого чаю, трав'яних настоїв або молока. Пиття допомагає вивести токсини з організму, змиває надлишки слизу.

Пам'ятайте, що питво має бути теплим! Гаряча рідина може завдати великої шкоди запаленої слизової.

Промивання носа і полоскання горла, парові інгаляції - також дуже добре допомагають позбутися від слизу в носоглотці народними засобами.

Якщо через пару днів домашні методи лікування не приносять поліпшення, потрібно звернутися до лікаря. Можливо, у вас гайморит - запалення гайморових пазух, при якому слиз стікає по стінках носоглотки і застоюється. Вилікувавши гайморит, ви позбудетеся від мокротиння.

Як позбутися від слизу в носоглотці у дитини

Досить часто мами малюків можуть спостерігати таку проблему, як скупчення слизу в носоглотці. Звичайно, це явище турбує матусь і тому вони звертаються до педіатра з питанням «Як позбутися від слизу в носоглотці у дитини? Наскільки це серйозно і які існують методи домашнього лікування? »

Насправді, без належного огляду, педіатр не зможе визначити причину появи слизу в носоглотці у малюка, оскільки підстав для появи цієї «гидоти» може бути кілька. Розглянемо цю проблему більш детально.

Як позбутися від слизу в носоглотці у грудничка

Маленькі чоловічки більше за інших схильні до проблеми появи слизу в носоглотці. Основною причиною є незрілість носових проходів - вони дуже вузенькі, також ще погано сформований носик і хрящики, судини дуже тонкі і не справляються з роботою нагрівання повітря при вдиханні. Пил, сухе повітря, прохолода - все це може спровокувати появу слизу в носоглотці у новонародженого дитинчати. Так як малюк ще не в змозі пояснити, що його турбує, батьки повинні стежити за температурою в кімнаті, рівнем вологості і чистотою в приміщенні.

Досить поширеною причиною скупчення слизу в носоглотці у грудничка є прорізування зубів. В цей час організм малюка слабшає, всі свої сили кидає на появу зубика і тоді слизова реагує на різні подразники збільшенням кількості мокротиння в носоглотці.

Щоб позбутися від слизу в носоглотці у грудничка, потрібно якомога частіше промивати носик солоним розчином. В аптеках продаються готові розчини з морської солі - Аквалор, Хьюмер або Отривін. Ціни на них різні, але при частому застосуванні набагато простіше і дешевше самим приготувати сольовий розчин.

Морську сіль можна знайти в будь-якому супермаркеті. На 1 склянку охолодженої кип'яченої води потрібно взяти 1 чайну ложку солі, добре розмішати. Отриманим розчином промивати носик дитині якомога частіше. Солона вода не тільки виводить слиз, але і певним чином знезаражувальне дію на носоглотку носа.

Також, щоб допомогти малюкові позбутися від слизу в носоглотці, можна користуватися аспіратор. Це спеціальний прилад, завдяки якому можна відсмоктувати слиз або соплі у малюка. Використовувати назальний аспіратор потрібно з обережністю, щоб не пошкодити слизову дитинку. Педіатри рекомендують якомога рідше використовувати це пристосування.

Щоб допомогти грудничку позбутися від слизу в носику, потрібно скрутити джгутик з вати і круговими рухами почистити носик малюка. Так можна хоч трохи витягти слиз з носових проходів і полегшити малюкові дихання.

Щоб позбутися від слизу в носоглотці у дитини в 2 роки, потрібно так само промивати носик солоної водою. До промивання можна додати інгаляції небулайзером з відварів трав або фізіологічного розчину. Завдяки цьому приладу дію препаратів швидше досягає місця призначення - в нашому випадку носоглотки.

Відварну картоплю в шкірці з додаванням чайної ложки соди в якості інгаляції також здатний допомогти малюкові позбутися від неприємної слизу.

Хорошим відхаркувальний засіб має тепле молоко з медом, яке потрібно пити на ніч. До того ж, дитині буде корисно випити цей чудовий напій.

Щоб очистити дихальні шляхи від слизу, можна спробувати дати дитині тімьяновий чай. На 1 склянку окропу покласти десертну ложку насіння кмину, дати настоятися 15-20 хвилин. Давати пити по половині склянки вранці і ввечері. Через 3-4 дні настане поліпшення, що скупчилася слиз почне відходити з носоглотки і стане трохи легше дихати і ковтати. Чи не перевищувати лікування в 10 днів.

Пам'ятайте: рясне пиття допоможе вивести слиз з носоглотки.

Як позбутися від слизу в носоглотці при вагітності

Часто на прийомі у акушера-гінеколога жінки в положенні говорять про проблему скупчування слизу в носоглотці. Ця мокрота доставляє незручність майбутнім матерям, особливо в ранкові години. Комок в горлі, першіння, сухість і тиск на стінки гортані - всі ці симптоми можуть переслідувати жінку в будь-який період її вагітності.

Вагітні намагаються откашлять цю мокротиння, але досить часто слиз може виходити назовні зі згустками крові. Саме по собі явище не небезпечно, це лопаються тонкі судини в носоглотці через перенапруження. Однак не варто забувати про цю проблему.

Займатися самолікуванням, будучи вагітною, не можна.

На перший погляд нешкідливі трав'яні чаї або відвари для полоскання горла можуть нашкодити майбутній матусі. Шавлія, чистотіл, календула, конюшина і алое можуть викликати підвищення тонусу матки, який може призвести до викидня. Тому будь-які свої дії з приводу, як позбутися від слизу в домашніх умовах, краще узгоджувати зі своїм лікуючим лікарем.

Щоб позбутися від слизу в носоглотці при вагітності, потрібно:

прибрати зі свого раціону смажені та солоні страви;
пити більше рідини - очищену воду. свіжі соки, морси, зелений чай;
полоскати горло морською сіллю (з розрахунку чайна ложка на склянку води) або настоянкою прополісу (на 200 мл теплої води - 1 маленька ложка настойки) - ці розчини нешкідливі навіть для вагітної і їх можна застосовувати 4-5 разів на день;
вживати вітамін С у великих дозах для підтримки імунітету;
застосування лікарських препаратів тільки за призначенням лікаря.

Інгаляції над вареною картоплею також можуть допомогти позбутися від слизу під час вагітності. Цей метод лікування підходить навіть для дітей, так як є безпечним і не дає побічних ефектів.

Щоб уникнути надмірного скупчення слизу в носоглотці, потрібно, перш за все, налагодити харчування. Їсти більше овочів, фруктів і ягід, вживати кисломолочні продукти, пити трав'яні чаї. Відмовившись від куріння, алкоголю і шкідливої жирної їжі, можна не тільки запобігти появі слизу, а й налагодити правильну роботу всього організму! Чим здоровіше буде організм людини, тим краще він буде боротися з вірусами, інфекціями і різними захворюваннями.

Частіше бувайте на свіжому повітрі, ведіть правильний спосіб життя, більше посміхайтеся і тоді все у вас буде чудово!

Схожі статті

Як позбутися від слизу в горлі і як правильно її лікувати