Як не боятися відносин?
Живучи в мегаполісі, сучасна людина гостро відчуває свою самотність, незважаючи на те, що поруч багато людей, і кожен з них шукає в цьому мурашнику споріднену душу. Як не боятися відносин, знаходити в них корисний, цілюще джерело для свого розвитку?
Навіщо людині потрібні відносини з іншими людьми?
Ми хочемо бути собою. Але нам доводиться грати за правилами, які встановилися в світі оточуючих людей. Якщо ми не будемо з ними рахуватися, розуміти і приймати, ми приречені на самотність.
Можна говорити собі: «Мені плювати на те, що думають люди, мій улюблений, моя мама, дочка, син, сусід! Я буду поступати так, як хочу, і говорити те, що думаю! Я нікому нічого не винна! »Спробуйте! Але тоді найдоступніша розкіш - людське спілкування - може стати для вас недосяжною, адже живучи за своїми правилами і підкоряючись своєю примхою, ми відриваємося від інших людей.
З іншого боку, пристосовуючись і підлаштовуючись під чужу думку, ми стаємо конформістами, ризикуємо втратити себе, і щоб стати нещасними заручниками чужих очікувань.
При цьому кожній з нас потрібна любов, прийняття і визнання з боку оточуючих, перш за все, близьких людей. В іншому випадку жінка відчуває себе нещасливою, незадоволеною, нікому не потрібною, нецікавою і самотньою.
Тільки врівноважити ці суперечливі внутрішні потреби, ми зможемо знайти золотий перетин власного щастя - ту гармонію відносин, до якої всі ми підсвідомо прагнемо.
Але для початку давайте все-таки розберемося в причинах наших страхів.
Як не парадоксально це звучить, чим здійснено кошти спілкування, тим менше людина спілкується з людиною. Як свідчить сучасний афоризм: «Сьогодні варто підійти до дверей, як вона автоматично відкривається; варто підійти до людини, як він автоматично закривається ». Чому ж люди так бояться зближення один з одним? Отже, ми.
1. Боїмося виглядати смішними, незрозумілими, відкинутими
Обпікшись на молоці, дуємо на воду. Багато разів потрапляючи під град глузувань або образ, не знаходячи розуміння і відгуку, людина полишає спроб знайти точки дотику з оточуючими. Занадто болючим може бути минулий досвід його спілкування. Нещаслива любов, обман, зрада, розчарування виробляють в нас імунітет проти будь-якого спілкування.
2. Боїмося дивитися правді в очі
Дуже часто жінки не здатні прийняти реальну картину світу і свого обранця таким, яким він є. Вони люблять не його, а придуманий образ або свої очікування. На жаль, реальне життя жорстоко мстить за вільне поводження з фактами, показуючи неприкриту правду в найжорстокішому варіанті.
Щоб уникнути хворобливого розчарування, жінки з усіх сил чіпляються за свої фантазії. Не бачать очевидного або приймаються за переробку і перевиховання, не помічаючи того, що їх сімейний діалог поступово і невблаганно перетворюється на монолог з самою собою. У безперервну боротьбу зі своїми помилками. Вони не знають, чим дихає їх чоловік, до чого прагне, про що мріє і чого хоче. А в підсумку, не знайшовши ідеалу в ньому, жінки бояться любихотношеній.
3. Боїмося стати рабинею
Іноді, щоб уникнути самотності, жінка впадає в іншу крайність: вона перетворюється в залежне і покірне істота, готове виконати будь-яке бажання оточуючих, аби заслужити їх любов. Навіть терпіти приниження і зраду, тільки б її відхиляли.
Але ця готовність і жертовність - міна уповільненої дії. Одного разу чаша терпіння переливається через край і виникає законне порив до свободи, бунт неоціненої жінки. Він подібний до урагану, що змітає все на своєму шляху і залишає в душі самої жінки глибокий болючий слід.
Тим, хто пережив одного разу такий емоційний вибух дуже важко повірити в можливість счастлівихотношеній. І вони їх просто уникають. Але чим менше спілкування, тим більший проміжок між жінкою і людьми, тим важче йти на нові контакти. І тим сильніше підсвідоме бажання спілкування, тим гостріше бракує товариства, близьких людей. Утворюється замкнуте коло: найбільше потрібно те, чого вона найактивніше уникає.
Як перестати бути самотньою?
Прийміть необхідність близькості з людьми. Якщо ви з любов'ю і вдячністю приймете той факт, що вам для власного щастя необхідні інші люди, то це буде перший крок до зближення з ними.
Чи не відгороджується від людей
Можна зайняти позицію ізгоя, відгородитися від усього світу, вважати всіх оточуючих заздрісникам і ворогами, можна підгодовувати своє розчарування в людях, одного разу зневірившись у власних очікуваннях щодо якогось одного людини, і автоматично приміряти своє розчарування на всіх оточуючих, обізвавши всіх мужиків сволотою і негідниками, жадібними виродками і хтивими самцями. З такою установкою дуже важко зустріти близьку людину.
Ідіть назустріч людям, спробуйте зрозуміти їхню позицію, почути їх думку, відмовтеся від переконання, що ви все знаєте і завжди праві. Якщо ви спокійно погодитеся з тим, що у людей можуть бути думки, відмінні від вашого, ви не будете так болісно сприймати критику і зможете знайти спільну мову з людьми.
Одягнувши на себе захисну маску і обладунки, що приховують вас від хвоста до верхівки, неможливо розраховувати на те, що хтось розгледить під ними ваше справжнє обличчя і безцінні душевні якості. Рано чи пізно личко доведеться відкрити. То чи не краще взагалі не надягати масок?
Звичайно, відкриваючись людям, ми ризикуємо. Знаючи наші слабкі місця, вони можуть нами маніпулювати, використовувати нас, образити. Так, можуть. Але якщо ми будемо цього боятися, то назавжди залишимося в своїй раковині і загинемо в темряві й самотині.
Навчіться розрізняти серед людей «своїх»
Тих, перед ким відкриватися можна. І бачити тих, перед ким не варто і навіть дуже небезпечно. Вам же не прийде в голову роздягнутися догола і увійти в клітку з тигром. Чому ж ви часом оголюєте душу перед людьми сумнівними, малознайомими і провідними себе небезпечно по відношенню до вас?
У деяких жінок просто язик свербить відверто висловитися з незнайомцями, викликати співучасть і співчуття і скоріше запустити їх, як козлів в город, в найінтимніші сторони свого життя. Такі жінки легко стають здобиччю шлюбних аферистів, непорядних темних особистостей і ловців дешевих задоволень.
Вибірковість одкровення - один із способів не боятися відносин. Якщо людина вам поки не знайомий, не поспішайте відкривати йому всі свої карти. Мовчіть. Слухайте і спостерігайте. Не робіть поспішних висновків, як би швидко вам не хотілося дістати своє особисте щастя. Згодом ви навчитеся виділяти серед людей тих, кому можна довіряти.
Розширте коло знайомств
Щоб не боятися відносин. не треба мовчати, як риба, і дивитися на світ лише через кватирку. Це як раз означає максимальне розширення кола спілкування. Якщо ви боїтеся відносин - заведіть безліч знайомств, ні до чого не зобов'язують і не націлених на обов'язкове продовження.
Просто вивчайте людей, знаходите в них цікаве і нове, відкривайте їх як файли, книги і фільми. І отримуйте від цього не розчарування в очікуваннях, а задоволення осягнення світу.
Не чекайте від відносин нічого
Прийміть різноманітність світу людей
Пам'ятайте, що взаєморозуміння - це не смиренність і покірність, не жертва на догоду чужої думки, а спроба зрозуміти іншу думку і іншого, як самого себе. Це глибоке усвідомлення того факту, що всі ми різні, і наші спроби зробити когось «краще» безглузді. Нам залишається тільки одне - прийняти або не приймати цю людину. І прагнути самим стати краще.
Не варто боятися відносин. варто боятися їх відсутності. Не доводьте себе до такої міри самотності, коли вам навіть не на кого побурчати. Якими б конфліктними не здавалися нам часом наші взаємини, вони є доказом нашої присутності в світі людей.