Похмілля - скільки ненависті викликає це слово, а точніше стан. Після веселого свята або розгульного вечірки цей синдром мучить кожного. Щоранку ти проклинаєш себе і клянешся, що більше пити не будеш. Тільки наступного вечірки все повторюється знову. І так до нескінченності ... Не переймайся, є багато хороших способів, які допоможуть тобі впоратися за 1 годину з похміллям.
Давай подивимося, що це за способи:
Пий багато рідини!
Твій організм настільки зневоднений після алкоголю, що йому необхідна вода. Не випадково, що після гуляння ти сильно хочеш пити. Організм вимагає, тому не потрібно нехтувати цим правилом.
Після алкоголю, необхідно випити не менше 6 таблеток активованого вугілля. Він здатний усунути токсичні речовини, знизивши похмільний синдром.
Багато хто стверджує, що любовні втіхи допомагають впоратися з похміллям. Секс допоможе тобі розслабитися і забути про колишні стані.
Гарячий жирний бульйон.
Жири, які містяться в бульйоні, відновлять сили після алкогольного вечора. Найкраще для лікування похмілля підійде хаш. Це дуже жирний вірменський бульйон, який вариться з жирної коров'ячої ноги.
Не дивуйся, але цей напій ефективно бореться з похміллям. Тільки пити його потрібно перед тим, як лягти спати. Справа в тому, що в швепс міститься хінін - речовина, яка блокує негативний вплив алкоголю на організм. Таким чином, з ранку ти прокинешся як «огірочок».
Кола - ось одне з найголовніших ворогів похмілля. Через вміст кофеїну, напій чудово бадьорить і тонізує організм. Тільки пити напої необхідно холодними, щоб швидше видужати.
Якщо з ранку тебе мучить похмілля, з'їж пару-трійку бананів. Вони заповнять в організмі вимитий алкоголем калій, і ти знову будеш себе почувати нормальною людиною.
Якщо це були загальні рекомендації, то ось справжні дієві поради, які переможуть твоє похмілля. Всі ці кошти зводяться до корисних коктейлів, тонізуючи і бадьорий організм:
Коктейль з імбиру.
Заваріть корінь імбиру в окропі. Поставте коктейль на вогонь і варіть 10 хвилин. Процідіть коктейль. Таке «ліки» допоможе тобі впоратися з нудотою і вилікує тебе від похмілля.
Коктейль з аспірину.
У коктейль з імбиру додайте 2 таблетки аспірину або парацетамолу. Такий засіб зніме головний біль і ти будеш відчувати себе набагато краще.
Якщо ти вчора дуже багато випив, корисно в коктейль з імбиру додати вітамін В6. Він захистить печінку від шкідливого впливу алкоголю.
Ну а найкращий засіб боротьби з похміллям - це не переборщувати зі спиртними напоями або взагалі - вести здоровий спосіб життя.