Це все залежить від характеру людини.
Іноді й не в декреті людина може деградувати.
У більшості випадків винуватцем такого стану людини є проста ЛІНЬ. Так Так. Звичайна лінь. Все починається з неї.
У житті взагалі все взаємопов'язане. Трохи по-пізніше ліг спати, вранці вже лінь вставати. Лінь вранці вставати, вже лінь робити зарядку. Лінь робити зарядку, лінь йти на роботу.
У декреті звичайно ж ніколи нудьгувати і лінуватися. Але запускати себе все ж не варто.
Поменше сидіти в інтернеті, займаючи весь свій вільний час - це важливо. Наш друг Інтернет дуже затягує. Просто потім зовсім не залишається часу на домашню роботу, на дитину і вже зовсім не залишається часу на себе.
Я в декретній відпустці намагалася якомога часу проводити поза домом. Ми ходили гуляти в парки, їздили в ліс з дитиною. Гуляли містом. Ще у мене залишався час на домашні справи, на чоловіка і на фітнес.
Ми з іншими матусями влаштовували різноманітні ігри та розваги у дворі нашого будинку для наших діточок. А на нові року були взагалі цілі вистави.
Головне - не бути осторонь. І не лінуватися. )))
система вибрала цю відповідь найкращим
Я була в декреті і про деградацію навіть не задумивалась.І не уявляю, як можна стати клушей.Большая частина залежить від самої женщіни.В першу чергу, звичайно потрібно робити все для дитини, поміняти підгузки, приготувати, погодувати, випрати вещі.Ето звичайний набір домашніх справ, які ніхто не отменял.Не варто забувати і про себе, про свій зовнішній вигляд.
Я наприклад ні разу не дозволяла собі вийти з дитиною на вулицю або в поліклініку в розпатланому вигляді (не вкладені волоссям, що не нафарбованими очима, спортивної зім'ятої одязі) Як би жінка не була зайнята, вже від 5 до 15 хвилин вона на себе знайде .Маску для обличчя та волосся сделать.Кремом руки, ноги, обличчя помазати.
Гуляючи з коляскою, можна зайти в сквер або парк.Пока дитинка спить газету почитати або нову цікаву кнігу.Журнал подивитися з викрійками одягу для дитини або в'язаними речами для малиша.Осваівать шиття або в'язання.
Поки дочка була маленька я практично всі речі шила і в'язала для неї.
Навіть прогулянковий конверт зі штучного хутра з підкладкою і теплової основою придумала і пошила сама.
Піклуючись про дитину, думаючи, що і як зробити цікавого і нового для нього неможливо стати квочка.
По-крайней, це суто моє, особиста думка.
Все залежить від темпераменту Вашої дитини. Якщо він добре спить, і вночі ви відпочиваєте, а вдень є вільний час, малюк спокійний, підлягає грається сам, то варіантів для розвитку не виходячи з дому - маса.
Youtube Вам на допомогу. Можна і фітнесом позайматися, і танцями; навчитися в'язати; удосконалювати свої кулінарні навички і т.д.
Дистанційне навчання пропонують багато установ освіти. Можна підібрати цікаві курси, не обов'язково прям другу освіту отримувати.
Можна займатися вивченням іноземних мовою.