Як назавжди перестати боятися стоматолога і вилікувати зуби

Деякі психологи стверджують, що виникнення страху перед відвідуванням зубного лікаря є - страхом з дитинства. Тобто, результатом невдалого першого відвідування стоматолога, що збереглося на підсвідомому рівні і в досить зрілому віці, можливо, у вигляді «якоря».

Тільки лікування в даний час значно відрізняється від минулого досвіду. І що найголовніше, воно може бути абсолютно безболісним.

Ось деякі способи зробити візит до дантиста найбільш приємним

Потрібно відкинути в сторону ваше горе і скромність, і обов'язково зізнатися своєму лікарю, що лікування зубів у вас викликає почуття страху. Така ситуація сама по собі робить свідомість найбільш сприйнятливим до болю, і тут кожен фахівець має свої способи впливу на різні фобії.

Тому не соромтеся розмовляти (в міру можливості) з лікарем, задавайте йому питання щодо майбутніх процедур. щоб вгамувати свою цікавість і занепокоєння, викликане страхом.

Перед тим, як йти до стоматолога, не рекомендується сильно наїдатися. Краще приготуйте легкий сніданок. Наприклад, зваріть пару яєць некруто, трохи молока і тарілочку мюслей.

А ось від чого бажано відмовитися, так це від ранкової кави і какао.

Схожі статті

• Чого найбільше боїться муніципальна влада і на сторожі чиїх інтересів стоїть фсб