Більшість людей проживають свої життя з постійною оглядкою на інших, з турботою про те, що думають про них самих і їхніх вчинках оточуючі.
Ми приймаємо статус-кво, тому що так роблять всі. Ми обережно, навшпиньках рухаємося по своєму життєвому шляху, роблячи все можливе і неможливе, щоб належним чином виглядати в очах оточуючих, замість того щоб жити, як вважаємо за потрібне, і робити те, у що свято віримо.
І, врешті-решт, наші дії, зовнішній вигляд, та й наше життя в цілому начитають трансформуватися, підлаштовуючись під сприйняття оточуючих.
Як навчитися не залежати від чужої думки. Коли в останній раз ви відчували себе засмученим, тому що хтось сказав чи подумав про вас погано?
Дозвольте нам поділитися з вами одним важливим фактом. Коли ви дозволяєте іншим людям діями або словами впливати на ваш стан, то починаєте в своєму житті залежатиме від думки інших людей. Таким чином, не ви, а вони (через вашу залежність, непомітно для вас) починають визначати, що вам робити, «з ким дружити», де працювати, як одягатися і т.п. Вам важливо, що про вас подумають, хочеться, щоб думали хо-ро-шо - і ви повільно, але вірно починаєте жити не своїм життям, саме тому залежність від думки оточуючих дуже небезпечна.
Вічне питання: Що робити?
2. Подивіться на ситуацію в перспективі
Людям, які ніколи не замислюються, що про них скажуть інші, така проблема може здатися дивною або надуманою. Справа в тому, що як тільки Ви починаєте пильно розглядати подібні «проблеми», то тут же розумієте - вони не варті такої уваги.
Ми живемо лише один раз, і ви готові дозволити чужим думкам зіпсувати вам життя?
Це було б нерозумно, погодьтеся?
Поряд з тим фактом, що життя одне і занадто коротке, щоб хвилюватися про подібні речі, є ще й інша причина не звертати уваги на думки інших людей. їх погляди змінюються з плином часу.
Як варіант, ви можете провести кілька місяців в спортзалі, а потім вийти звідти в такий фізичній формі, що до вас і підійти ніхто не наважиться, не те що образити. Так, звичайно, теж можна, але ми пропонуємо вам прокачати трохи інше, а саме свою реакцію на думку оточуючих. Якщо вона вас сильно турбує, то краще, що ви можете зробити, - постійно опинятися в ситуаціях, де вас хтось оцінює. Якщо зайвих грошей на спеціальні тренінги у вас немає, можете просто частіше заглядати в кабінет начальника і питати, як ви впоралися з недавнім завданням.
А судді хто?
У місцевих магазинах таке взуття тоді ще й не продавалася, але воно й зрозуміло, європейська мода не відразу доходить до маленьких українських міст.
Будучи невисокого зросту, Юля, звичайно, зраділа покупці, адже ботфорти були не тільки дуже модними, але і могли зробити Юлю трішки вище.
І ось, в перший день над Юлиної взуттям сміялися всі однокласниці, адже таких ботфортів не було ні в одному магазині міста.
Глузування тривали і в кілька наступних місяців. Рівне до тих пір, поки в місцевий модний бутик не завезли подібне взуття.
А завезена взуття було так дорога, що жодна однокласниця Юлі не могла дозволити собі нову взуття.
З квочка на платформі, Юля миттю перетворилася в модну Чикса.
Як же змінити свій характер - інструкція!
→ Якщо мене засудять, подивляться зверхньо або скажуть про мене гидоту, це викличе серйозні наслідки в моєму житті.
→ засуджує мене люди мають значення.
Ось що діється в голові людей, які люблять засуджувати інших: вони повністю під контролем мамонта і шукають собі таких же друзів-маріонеток мамонта. Улюблена розвага таких людей - збиратися разом і перемивати кісточки всім підряд.
Може бути, вони заздрять, і обливання брудом інших людей допомагає їм заздрити трохи менше. Або їм просто подобається купатися в зловтіху. У будь-якому випадку ці засуджують тиради служать відмінним кормом для мамонта.
Під час засудження кого-небудь пліткарі завжди виявляються на інший, «правильній стороні» і відчувають себе білими і пухнастими. Неприємно усвідомлювати, що за ваш рахунок хтось відчуває себе прекрасним і непорочним, але насправді це ніяк не впливає на ваше життя.
Чужі розмови і плітки не стосуються вас, вони стосуються тільки пліткарів і їх відгодованих мамонтів. Якщо ви зловили себе на тому, що приймаєте рішення з оглядкою на пліткарів зі страху, що вони засудять вас, вчасно усвідомте, що відбувається, і зупиніться.
→ Я буду поганою людиною, якщо розчарую або ображу людей, які люблять мене і стільки в мене вклали.
Ні. Ви не будете поганою людиною, сином або іншому, якщо будете слухати справжнього себе. Є одне просте правило: якщо вони дійсно люблять вас, а не егоїстично користуються, вони візьмуть все, що зробить вас щасливим, і знову прийдуть до вас.
Ну а якщо ви щасливі, а вони й не думають приходити, сталося ось що: їх сильні почуття з приводу того, ким ви повинні бути і що робити, - це відгомін їх мамонтів, а розбудовуються вони тому, що турбуються, що про це скажуть інші люди. Вони дозволяють своїм мамонтові перемогти любов до вас, а значить, їм немає місця у вашому житті.
Якщо ви жадаєте повної особистісної трансформації, що поєднує всі перераховані вище пункти, - подорожуйте поодинці. Подорожувати в компанії друзів може бути набагато веселіше, тільки це не дозволить вам вийти із зони комфорту.
Візьміть тільки необхідний мінімум, геть валізи, звичайного рюкзака за спиною буде досить. Ніяких планів, ніяких попередніх досліджень, квиток в один кінець - дайте речей йти своєю чергою. Повірте, ви не пошкодуєте.