Передчасна еякуляція, так само як і ерекція, що виникає не до місця і не в слушний час, є досить поширеними проблемами, зіткнутися з якими рано чи пізно доводиться практично кожному представнику сильної половини людства. Однак, в подібних, вельми неприємних ситуаціях, завжди можна знайти вихід з незручного становища. Існує маса способів, використовуючи які можна успішно контролювати ерекцію, або спритно приховати це фізіологічне прояв чоловічого єства.
Чоловік може контролювати свою ерекцію
Як продовжити ерекцію
У переважній більшості випадків немає ніякої необхідності штучного продовження тривалості статевого акту. Якщо тривалість дійства перевищує три-чотири хвилини, це вважається середнім варіантом норми. Однак, якщо сім'явиверження настає раніше, ніж закінчиться зазначений вище часовий проміжок, цілком можна спробувати продовжити ерекцію, використовуючи, наприклад, такі дієві і прості способи, як:
- Призупинити статевий акт. Вимушена перерва не повинен бути менше 30 секунд, в іншому разі не вдасться частково зняти збудження, і істотно продовжити час парування.
- Також можна злегка стиснути статевий орган в області вуздечки. Слід контролювати силу стиснення, в іншому випадку вдасться не продовжити, а повністю зупинити статевий акт.
- Подумки відволіктися. Як би дивно це не звучало, але неприємні думки, наприклад, про майбутній візит до стоматолога, цілком можуть допомогти істотно продовжити акт сполучення.
- Затримка дихання. При наближенні кульмінації статевого акту слід ненадовго затримати дихання, після чого почати дихати повільно і глибоко, такий захід цілком може допомогти істотно продовжити задоволення.
Продовжити статевий акт можна, стиснувши пеніс в області вуздечки
- Використання бар'єрних контрацептивів. Крім основної своєї функції запобігання від небажаних наслідків контрацептиви також кілька знижують чутливість, дозволяючи продовжити ерекцію.
Важливо! Якими б безпечними були способи, наведені вище, не слід застосовувати їх надмірно часто. Згодом штучне продовження ерекції, що практикується систематично, цілком може стати причиною різного роду розладів еректильної функції.
Способи зняття ерекції
У деяких випадках відвертою і вельми делікатною проблемою може стати не передчасна еякуляція, а що виникає періодично ерекція, особливо якщо дана реакція організму на потенційне джерело збудження з'являється серед білого дня і серед масового скупчення людей. Іноді можна швидко прибрати небажану ерекцію, особливо якщо виникає вона в межах власної квартири або будинку, а іноді існує необхідність елементарно приховати явний прояв чоловічого єства.
В якості основних ефективних способів, за допомогою яких можна швидко зняти і контролювати збудження, необхідно назвати ряд наступних:
- Алкоголь. Невелика кількість будь-якого алкогольного напою, особливо високої міцності, дозволить зняти сильне збудження. Однак, вдаватися до цього способу не рекомендується надмірно часто, так як регулярний прийом спиртного може викликати іншу проблему, пов'язану з пристрастю до алкоголю.
При необхідності зняти ерекцію можна переключитися думками на щось менш приємне
- Активне статеве життя. Регулярний секс також допоможе впоратися з надмірно часто виникають збудженням і контролювати прояв чоловічої сили. Нерідко часто виникає спонтанна ерекція є саме наслідком несвоєчасного спорожнення насіннєвих пухирців.
- Відволікання думок. Якщо ерекція виникла в недозволеному місці і в невідповідний час, можна спробувати подумати про що-небудь досить неприємне. Відволікання думок від об'єкта або ситуації, що спровокувала збудження, допоможе позбутися від небажаної ерекції.
- Контрастний або холодний душ. Зрозуміло, вдатися до цього засобу можна далеко не завжди, але воно є найбільш ефективним і дієвим серед інших. Слід зазначити, що теплий душ або ванна надають менш помітний ефект.
- Фізичні вправи. Кілька присідань або пробіжка можуть допомогти впоратися з несподіваною ерекцією. А ось регулярні заняття спортом допоможуть навчитися краще контролювати власне тіло. Зайве старатися, тим не менш, не варто, нічого хорошого в перевтомі немає.
- Лікарські засоби. Не варто вдаватися до допомоги сильнодіючих лікарських препаратів на синтетичній основі. Для того щоб зняти збудження, достатньо прийняти пару таблеток легкого заспокійливого, виготовленого з рослинних компонентів. Такий захід дозволить швидко зменшити небажаний збудження.
Регулярне заняття сексом запобігає спонтанне поява ерекції в невідповідний момент
Як візуально можна приховати ерекцію
У разі якщо вгамувати збудження все-таки не вдалося, але необхідність приховати від оточуючих ерекції все ж таки присутня, можна скористатися деякими прийомами своєрідною маскування в умовах кам'яних джунглів. Простіше кажучи, приховати явний прояв порушення можна за допомогою одягу або за допомогою прийняття зручної пози. В якості найбільш дієвих порад, які цілком можуть допомогти у вирішенні делікатної проблеми, необхідно назвати ряд перерахованих нижче.
вибір одягу
Якщо ерекція в невідповідний час з'являється досить часто, слід заздалегідь приділити увагу цій фізіологічній особливості, і спробувати завуалювати делікатну проблему за допомогою правильно підібраного одягу.
- Не варто носити надмірно обтягуючі брюки або джинси, приховати поява ерекції в такому одязі дуже проблематично. А ось штани вільного покрою або класична форма штанів будуть як не можна до речі.
При появі ерекції приховати її допоможе довгий одяг
- Слід також приділити увагу кольором одягу. Брюки або шорти світлих тонів цілком можуть підкреслити незручність моменту. Краще вибрати темні тони, чорний, синій або, що найкраще, колір хакі. До того ж, саме останній варіант передбачає вільний крій, що розширюється догори.
- Довгі сорочки і футболки також можуть виручити в потрібний момент. Зовсім не обов'язково постійно носити їх навипуск, досить зробити це тоді, коли виникне крайня необхідність. В такому випадку краще вибирати одяг з синтетики, так як м'ята сорочка або футболка навипуск виглядають, м'яко кажучи, не дуже.
- Не слід носити спідню білизну з великою кількістю навіть малопомітних швів або виготовлене з шовкової тканини. Такий одяг може натирати область промежини, провокуючи тим самим порушення.
- В осінній та зимовий періоди краще віддати перевагу довге пальто короткій куртці. Крім основної функції, яку несе в собі цей предмет гардероба, він надає власнику строгість і шарм. До того ж, така форма одяг набагато більш практична.
Щоб запобігти появі ерекції в непотрібний момент, слід уважно ставитися до вибору нижньої білизни
фізичні маніпуляції
За допомогою фізичного впливу також можна зменшити збудження. В першу чергу треба говорити про те, що безпосередній вплив на ерегований орган може сприяти більш тривалої ерекції, тому здійснювати будь-які маніпуляції небажано. Краще скористатися методами наступного роду:
- Якщо це дозволяє крій брюк або джинсів, можна засунути руки в кишені і стиснути кулаки. Виконувати дана дія слід тільки при неповній ерекції, тобто, провести маніпуляції бажано, як тільки почне накочувати збудження.
- Будь-холодний предмет, в тому числі, банку крижаного напою цілком можуть допомогти зменшити збудження. Для цього зовсім не обов'язково прикладати щось до промежини, досить взяти предмет в руки і потримати його до повного зникнення ерекції.
- Невелика прогулянка також відверне від збудження, допоможе отхлинуть крові від області промежини. Крім того, при ходьбі набагато простіше укрити ерегований орган від цікавих поглядів оточуючих.
Для зняття ерекції досить взяти в руки холодний напій
психологічні прийоми
Власний розум також є потужним і дієвим зброєю в випадках, коли необхідно зменшити збудження, і привести власне тіло в стан спокою. При появі ерекції необхідно відволіктися, наприклад, вирішити в розумі будь-яку складну задачку.
Крім того, відволікання від думок про ерекції дозволить також приховати її прояв в очах оточуючих. При наданні явного візуальної уваги області промежини люди, що знаходяться в безпосередній близькості, також можуть звернути погляди на проблемну зону. Менше уваги, і більше впевненості в собі. Такий захід є однією з найбільш ефективних, зрозуміло, після довгої сорочки.
Не слід, однак, покриватися густою фарбою сорому, якщо раптом ерекція виникла в самому невідповідному для цього місці і в непотрібний час. Адже це цілком природна фізіологічна реакція організму, яка може з'явитися навіть за умови відсутності в безпосередній близькості потенційних джерел збудження. Більшість оточуючих навіть не помітять конфузу, а якщо таке й станеться, то навряд чи хтось стане загострювати на цьому увагу.