З перших днів життя дитини, його мама задається питанням: як правильно і повноцінно годувати його грудьми? Для багатьох це перетворюється на справжню боротьбу - з власними страхами, організмом, забобонами оточуючих. Але, через півтора року (в середньому) - мами починають замислюватися про відлучення малюка від грудей. І тут знову постає питання: як зробити це правильно і максимально безболісно для всіх учасників процесу?
Коли варто припиняти грудне вигодовування
У житті, на жаль, трапляються ситуації, які змушують нас терміново змінювати плани. Це може торкнутися і годування груддю. Наприклад, мама хворіє і їй необхідно приймати ліки, несумісні з лактацією. Якщо здоров'я не підвело, то, можливо, вам потрібно поїхати, вийти на роботу ...
І таке може трапитися в будь-який момент. Тоді мова заходить про термінове припинення годування груддю.
Є й інший варіант, коли все йде своєю чергою, мама годує малюка вже більше року. Але настає період, коли грудне вигодовування починає доставляти якийсь дискомфорт. Мама розуміє, що дитина бере груди вже не стільки від голоду, скільки, заради заспокоєння, за звичкою. Зазвичай, в цей час малюк вже харчується досить різноманітно: в його раціоні є фрукти, овочі, каші, м'ясні та рибні страви, кисломолочні продукти.
В цьому випадку годування може припинятися поступово. заплановано.
Термінове припинення годування грудьми
Якщо вам потрібно різко перервати грудне вигодовування - то варто обговорити це питання з лікарем.
перев'язування грудей
До сих пір багато рекомендують перетягування грудей. Суть методу полягає в тому, щоб спустошити груди (зцідити все молоко) і щільно перетягнути її широкою смугою тканини. При цьому молочні залози не можуть працювати повноцінно і припиняють виділення молока. Але цей метод дуже травматичний і часто (в більшості випадків!) Призводить до виникнення запальних захворювань. Застосовувати його варто тільки, якщо немає ніякої іншої можливості зупинити лактацію.
Препарати, що пригнічують лактацію
Ліки, які можуть припинити вироблення молока - це гормональні препарати. Одним з них є Достинекс. Ці таблетки знижують рівень пролактину в організмі жінки. Таке лікування є грубим втручанням в стан вашої гормональної регуляції. Тому приймати подібні ліки варто лише в самих крайніх випадках і тільки під контролем лікаря.
зміна раціону
Вважається, що, якщо годує жінка стане менше їсти і, особливо, пити - кількість молока у неї зменшиться. По-перше, це не завжди «спрацьовує», так як залежність тут далеко не пряма. А, по-друге, однією тільки дієтою домогтися повного припинення лактації - величезна праця. Так що, даний метод варто вважати додатковим.
Розвитком цієї ідеї можна вважати рекомендацію приймати сечогінні препарати. Найкраще - трав'яні збори. Виходить, що ви не тільки менше п'єте, але і швидше виводьте рідину з організму.
Розлука з малюком
Вам буде простіше перестати годувати грудьми. якщо ви кілька днів проведете окремо від малюка. Це не найкращий з точки зору психології вихід. Тому застосовуйте його, тільки якщо потрібно вирішити питання швидко і кардинально.
Звичайно, одна лише розлука з дитиною не припинить лактацію. Інтенсивно використовуйте та інші методи - перев'язування, обмеження пиття, вживання сечогінних зборів і так далі.
Заплановане припинення годування грудьми
Як правило, мама починає замислюватися про відлучення малюка від грудей, коли того виповнюється близько півтора - двох років. У цей період в її організмі починаються природні процеси гноблення лактації. Молоко містить менше поживних речовин, але в ньому ще багато антитіл.
Є деякі ознаки, за якими можна зрозуміти, що настав час припиняти вигодовування. Ваш малюк починає смоктати груди активніше, сильніше - можна припускати, що молока вже недостатньо. Інша ознака - стомлення матері після годування. Вам може захотітися спати, можливі запаморочення. Але, звичайно, найважливішим є ваше здорове міркування про те, що малюк вже цілком повноцінно харчується, відчуває себе прекрасно, може отримати свою частку уваги і спілкування з вами і без прикладання до грудей.
Коли не варто переривати вигодовування
У будь-якій стресовій ситуації небажано відлучати дитину від грудей. Далекі поїздки, акліматизація, зміна часових поясів, переїзд на нове місце проживання, поява нових членів сім'ї - в цих та подібних ситуаціях малюк потребує вашої емоційної підтримки, вираженої, в тому числі, і в годуванні грудьми. Також, не найкращий час - міжсезоння, період сильної літньої спеки.
Якщо дитина захворіла або у нього ріжуться зубки - не переривайте вигодовування. Потрібно почекати, поки здоров'я малюка повністю відновиться.
Як поступово відлучити дитину від грудей
Не варто заздалегідь намічати собі план припинення лактації - якщо щось піде не так, то ви будете відчувати зайве роздратування. Набагато важливіше створити правильний психологічний настрой. Адже припинення годування - не просто «виховний акт». Це розрив дуже важливою зв'язку з малюком. Саме тому діти і не хочуть відучуватися від грудей!
Значить, мама сама заздалегідь повинна усвідомити, що відбувається. І задатися питанням: а що я запропоную малюкові натомість. - Ви обов'язково повинні знайти для себе відповідь на це питання! В ідеалі, ви не повинні нічого відбирати у дитини, позбавляти його задоволення - ви повинні запропонувати і дати йому щось нове, цікаве, рясне.
Краще не застосовувати кардинальних методів, які полюбилися нашими бабусями. Наприклад, не варто мазати соски гірчицею або розповідати дитині, що груди захворіла. Ніколи не намагайтеся викликати в дітях огиду до грудей або вселити йому, що годування грудьми - це щось соромно. Відлучення від грудей має бути якомога менше атравматично для психіки малюка. Не змушуйте його переживати за вас.
Аспекти поступового припинення грудного вигодовування
Починайте обговорювати з малюком те, що підросли дітки вже не п'ють молочко з грудей. Навіть якщо дитина ще сам не розмовляє - до двох років він вже досить добре розуміє вашу мову. Звертайте його увагу на привабливі приклади (героїв мультфільмів, дитинчат тварин або інших дітей) і уточнюйте, що вони вже п'ють з чашок. Чи не нав'язуйте цю думку, але посіяти ідею в свідомість дитини.
Обмежте свій питний режим. Можете попити сечогінний збір. Якщо зціджувати - його не будеш груди повністю. Зціджуйте тільки трохи молока, щоб позбутися від почуття переповнення, біль, розпирання. Зціджене молочко можете пропонувати малюкові в чашці. І, якщо він зацікавиться - хваліть, заохочуйте.
Чи не з'являйтеся перед малюком в ліфчику або відкритому одязі. Краще в цей період носити щось «глухе» - без застібок на грудях.
Зверніть увагу на те, що малюк може замінити грудне вигодовування інший «звичкою» - наприклад, смоктанням пальця. І пізніше вам доведеться довго відучувати дитини від цього. Так що, намагайтеся не допустити подібної заміни.