Як я від залежності позбувся

Всім доброго дня! Хотів поділитися своєю історією про те, як я в ніс закопував. Почалася ця залежність ще в студентські роки, тоді я захворів на грип і, як один із симптомів - була моторошна закладеність носа. Почав капати звичайні судинозвужувальні краплі типу ксиліт або нафтизину. Пройшла пара тижнів і хвороба, на зразок, більш менш відступила, але ось без крапель я обходитися вже не міг. Спочатку на особливу увагу я цього не надавав: "Ну капають і капають, подумаєш." - та й за моїми підрахунками капав в ніс нечасто - вранці вдень і ввечері - три підходи в обидві ніздрі. Потім поступово почав помічати, що ефект краплею почав проходити швидше і замість звичних трьох разів закопував вже по 5-6 за день.

Так тривало кілька років. Тоді я зловив себе на думці, що фізична залежність від краплею переросла в психологічну, причому дуже міцну. Якщо я виходив з дому без свого "наркотику" відразу повертався назад, а якщо пішов далеко - біг в найближчу аптеку. Одного разу перед сном я з жахом зрозумів, що краплі закінчилися - охопила паніка, що вночі просто задихнуся. Побіг до цілодобової аптеки по дві зупинки, щоб купити новий пухирець. З тих пір у мене, як у Доктора Хауса всюди були заначки. Два флакончика в верхньому ящику столу на роботі, кілька флаконів будинку, один в бардачку машини.

Одного разу на форумі натрапив на один метод і вирішив спробувати, благо на той час вже давно хотів побороти в собі цю крапельну залежність.

Сам рецепт до непристойності простий: на склянку теплої кип'яченої води (30-36 градусів) розводив одну чайну ложку соди і чайну ложку морської солі, і одну краплю йоду (я робив розчин без йоду тому що не знайшов останній в домашній аптечці). Промивати ніс отриманим розчином за допомогою спеціального чайничка або можна набрати розчин у долоньки і втягувати носом. Я користувався клізмою - зручно за рахунок довгого наконечника. Після промивання, через хвилин 10 закопував по кілька крапель розчину в ніс за допомогою звичайної піпетки і полоскав цим же розчином горло (за порадою одного з форумчан) - повторювати цей захід через кожні 3-4 години. Від себе можу додати, що починати процедури краще у вихідний день, коли не треба відволікатися на роботу і все, що необхідно є під рукою.

Як підсумок, після першого дня промивання носа був все ще закладений, але дихалося вільніше (краплі я не капав, хоча під рукою флакон на всякий випадок тримав). Другий день промивання - до вечора дихалося ще краще. А в понеділок з ранку промив ніс останній раз і пішов на роботу. З тих пір пройшло 3 роки, і пляшечку з краплями більше жодного разу не використовувався. Можливо, кому допоможе.

P.S. Хоч метод і народний, і, в цілому, нешкідливий, завжди краще попередньо проконсультуватися з лікарем.

P.P.S. Всім здоров'я.

226 плюсів 29 мінусів

  • Кращі зверху
  • перші зверху
  • Актуальні зверху

Розкрити гілка 5

Розкрити гілка 0

Плюсанул. У дитинстві зламав ніс. І при нежиті задихаюся, а вночі мовчу. користувався 6 років нафозоліном. Один пікабушнік дав дуже просту пораду: капати тільки в одну ніздрю. 2-3 дні мучився. А потім полегшення. І вже як 2 роки не користуюся всякими спреями.

Розкрити гілка 0

У мене взимку і навесні ніс взагалі не дихає (хронічний гайморит і алергія). Навчився непомітно дихати ротом.

Розкрити гілка 0

не всім доступна емпатія.

Розкрити гілка 0

У мене дихає 50-60 відсотків носа (крива перегородка і працює тільки одна ніздря, як правило ліва, але можуть послід) в ідеальному стані, але на краплі не сідав ніколи, хоча нежить завжди був найслабшим місцем.

Розкрити гілка 0

та ж фігня і хочу сказати, що важко просто взяти і відмовитися від крапель, ніс закладає так що голова боліти починає, ротом (чому то) повітря не вистачає і горло дерти починає. і очі на лоб лізуть. шалено не хочеться знову це відчути і з цього і о 3 годині ночі на інший кінець за краплями поїдеш. та ще якщо не закапати то хропіння з'являється. коротше біда.

Розкрити гілка 0

Хренасебе ти заморочили. Я теж так підсів, всюди ці флакончики, всюди, з собою завжди пару, не дай бог скінчиться, все паніка. Потім мені це набридло. Два дня подихав ротом і все пройшло, краплі більше не капають.

Розкрити гілка 0

Сольовий розчин знімає набряк, в даному випадку слизової.

Розкрити гілка 0

Так, зайшла плюсануть жарт про клізму, де вона?

Розкрити гілка 0

Я капав років 5 напевно. Потім один раз пішла кров з носа і зупинити сам уже не міг. А були вихідні, з цього на швидкої прокотився в лікарню, там припекло де то в далеке посудину якийсь. І після цього випадку відразу і різко кинув капати. Так було тяжко 2 дня ходити і не дихати носом. А потім поступово відпустило)

Розкрити гілка 0

Починається все дуже непомітно. Нежить і ти починаєш користуватися краплями. Не завжди вдається повболівати нормально вдома. Зазвичай легку застуду переносиш на ногах, так як навчання / робота. Караєш тиждень, іншу, а потім слизова перестає працювати. Ніс починає закладати постійно і дуже надовго. У кого-то це фізичне нездужання, у кого-то (мене) більше психологічне - починається реальна паніка. Три роки залежності. В ночі бігти в аптеку - як це знайомо. В один прекрасний момент зрозуміла, що так більше не можна. Пішла до ЛОРа. Лікувалася Назонексом. Було дуже важко, але вилікувалася дуже швидко. Буквально за пару тижнів. Тепер краплями взагалі не користуюся. Боюся. Всім хто страждає на таку залежність рекомендую сходити до ЛОРа. Без крапель жити набагато краще)

Розкрити гілка 1

Капати можна натуральні краплі на основі масел, може вони не так ефективні але на час застуди допомагають і залежності не викликають.

Схожі статті