M @ m @ lyama ось так і рвуться))) коли їх тільки що одягаєш вони дуже сильно тягнуть єто прям відчуваєш, протягом дня вони під впливом слини розм'якшуються, потім розмовляєш вони розтягуються, ну в загальному так і рвуться))))) У мене кілька разів було, що я забувала знімати коли їла ну природно тяги благополучно с'едаються
Татьянін_день, якщо міняти 1 раз в день, то носити потрібно 12 годин, а не 24. Тому що після 12 години на зубах тяга все одно перестає діяти.
Звичайно, це залежить від необхідного зусилля: якщо потрібно тягнути сильно, то 2 рази на добу по 12 годин, а якщо не дуже, то 12 годин на добу з тягою, 12-без неї.
Частіше міняти теж можна)
Хороші мої, велике дякую всім за відповіді і поради!
Татьянін_день, ранок то звичайно один раз на добу, хто б сперечався))) Просто у мене є велика підозра, що я не дала лікарю договорити і за "вранці" могло б піти якусь "і", якби я її не перебила
Вирішила, що буду міняти, як і більшість, два рази на добу. Тим більше, що розтягнути носіння однієї тяги на цілу добу у мене ще ні разу не вийшло - вони у мене постійно губляться