Я думаю, що пити чай з м'ятою часто не можна, дивлячись звичайно, який період ви п'єте, але бажано робити перерву. Чай з м'ятою - це добре, тому що м'ята - одна з найбільш часто вживаних трав, має заспокійливу, антибактеріальним, антивірусним, антиалергенним дією. Також чай з м'ятою п'ють від головного болю, від безсоння і при інших порушеннях зі сном. Недолік чаю з м'ятою - рефлюкс і порушення роботи нирок. Так як м'ята має заспокійливу дію, вона може гальмувати функцію нирок.
Наскільки я знаю, жінкам чай з м'ятою можна пити стільки, скільки захочеться, а ось на чоловіків, вірніше на їх дітородну функцію чай з м'ятою впливає негативно, тому їм зловживати таким чаєм не варто.
Теж вважаю, поки не набридне. М'ята специфічна, не змогла б її пити тривалий час. + - 5 років тому
Мені більше подобається чай з лісової м'ятою, вона більш запашна і запах не такий різкий. - 5 років тому
Згодна. - 5 років тому
а у мене від м'яти падає тиск і я її практично не п'ю, хоча чай з м'ятою дуже смачний. - 5 років тому
Якщо Вам подобається чай з м'ятою, пийте скільки влізе.))))))
Але необхідно пам'ятати, що екстракти трав, і м'яти зокрема, виводяться з організму досить-таки повільно. Тому зловживати все-таки не варто. Місяць п'єте - тиждень-другий перерву.
У м'яти все-таки є певні протипоказання.