Ваш 12-14-річна дитина раптом став грубити, рідко бувати вдома, перестав ділитися з вами сокровенним, а то і зовсім став глузливим і жорстокосердим? Можливо, він переживає кризу підліткового віку. Як разом з дитиною подолати кризу, нам розповів лікар-психотерапевт, сексолог, Міжнародний тренер-консультант з питань збереження здоров'я тренінгового центру "Інновація та розвиток", член правління Всеукраїнської благодійної асоціації "Рівний - рівному" Олена Голоцван.
Існують нормативні та ненормативні кризи. Ненормативні не заплановані ходом розвитку і пов'язані з якоюсь важкою ситуацією в родині: розлучення батьків. смерть близької людини і т.д. Нормативний криза - це криза закономірний, пов'язаний з періодами розвитку особистості, він так чи інакше зачіпає кожну людину. Криза підліткового віку по-іншому називають ще реакцією емансипації, або відходу з родини. Фізично дитина ще продовжує жити з батьками, любить їх, але він психологічно вже відбудеться від них, сепарується, дивиться в бік дорослого життя. Дитині необхідно ідентифікувати своє Я, відокремлене від батьківського, зрозуміти, що він може в цьому житті, що він із себе представляє. Така криза виникає на стику між середнім підлітковим і старшим підлітковим віком, в 15-18 років.
До підліткового відносять ще й так званий гормональний криза, пов'язана з гормональною перебудовою організму. Він починається на другому десятилітті, коли статеві гормони вже починають свою бурхливу діяльність, а в 12 років проявляється як реакція дорослішання. Дитині важко впоратися зі змінами в організмі.
Як криза впливає на підлітка:
Викид статевих гормонів впливає на настрій. У хлопчиків викид тестостерону призводить до спалахів агресивності, дратівливості, його настрій коливається протягом дня. У дівчаток коливання настрою пов'язані з настанням місячних і, як правило, воно змінюється в залежності від циклу. Дівчата стають плаксивими, тривожними, з'являються депресивні тенденції.
Підлітки починають більше орієнтуватися на однолітків, а батьки йдуть на другий план. У цьому віці діти вчаться дружити, виникають перші закоханості. перші серйозні конфлікти з однолітками, переживання вірності і зради.
Діти стають дуже вразливими до слів і вчинків дорослих. Це говорить про те, що взрослеющий дитина шукає свою мову спілкування зі світом, він на власному досвіді повинен пізнати, що добре і що погано, а батьківські догми йому в цьому заважають. Тому будь-які спроби дорослих наставити, "навчити життя" дитина може сприймати в штики.
У період кризи загострюється юнацький максималізм. Для підлітків не існує напівтонів, є тільки крайності. Це також необхідно молодій людині для самоідентифікації - щоб зрозуміти, чого я хочу, потрібно навчитися формувати і відстоювати своє Я. Як прояви максималізму можуть бути фрази: "Не буду цього робити! Ви погані батьки! Я вас не люблю!"
Батьки починають помічати, що діти стали бездушними, нечутливими, глузливими по відношенню до дорослих і до своїх друзів. Цю стадію їм теж потрібно пережити, щоб через своє Я виробити свій досвід, пізнати світ.
Навіщо підліткам криза
Повага, а не влада
Далеко не всі батьки заздалегідь цікавляться інформацією, читають книги про підлітковому кризу, можуть доступно пояснити дитині, що з ним відбувається, згадати, якими самі були. Багато батьків не надають кризі великого значення: "Нам ніхто не допомагав, вижили ж". Дуже часто у відповідь на грубість підлітка або на спробу відстояти свою думку батьки ще тугіше закручують гайки, нерідко навіть вдаються до фізичних покарань, цим тільки збільшуючи дистанцію з дитиною. Інша крайність - гипоопека, при якій підлітком не займаються. дають повну волю. Якщо з ним щось відбувається, звинувачують його ж. Таке потурання також руйнівно для дитини, як і тотальний контроль. Не дарма за статистикою найбільша кількість суїцидів припадає на підлітковий вік.
Пам'ятайте, що дитина відображає лише те, що в нього вкладають батьки. І якщо ви допускаєте в спілкуванні з ним лайка, критику, насмішки або рукоприкладство, не дивуйтеся, що дитина буде платити вам тією ж монетою. Інакше дитина відчує себе знедоленим, і, звичайно ж, почне захищатися, "посмішка": йти з дому, здійснювати протиправні дії, ображати або принижувати батьків.
Не можна прожити життя за своїх дітей. Їм потрібно навчитися існувати самостійно в дорослому світі, переживати неприємності, вибудовувати відносини, які можуть бути ранящими і конфліктними. Обійти кризу не вдасться, важливо допомогти підлітку пройти його з найменшими втратами.