Найчастіше людина після важкого, напруженого робочого дня - прийшовши додому, випиває чарку горілки або коньячка. У компанії для підняття настрою може вжити деяку кількість вина. Деякі люди мають «хорошу традицію» відзначати кінець робочого тижня в пабі, розслабляючись по повній, вживаючи неабияку кількість пива. Людина навряд чи стане замислюватися про шкоду того, що приносить йому задоволення. У цьому й полягає самообман, адже подібні речі поступово входять в звичку, роблячи індивідуум фізично і психологічно залежним від цих речей.
Самообман полягає в тому, що за недовгим веселощами наступають важкі побічні ефекти, адже алкоголь, потрапляючи в організм легко всмоктується в кров і розноситься по всіх органах. Оскільки головний мозок забезпечується кров'ю, то алкоголь безперешкодно потрапляє в цю область і, накопичуючись, починає свою руйнівну дію. Людський організм це єдине ціле, тому якщо мають місце порушення в центральній нервовій системі, то інші органи теж будуть страждати.
При частому і рясному вживанні алкоголю швидше за все уражається саме мозок. Це позначається на самопочутті людини і на його поведінці. Людина стає підозрілим, дратівливим, відбувається часта зміна настрою, емоційна неврівноваженість. При багаторічному вживанні спиртних напоїв розвиваються незворотні зміни в головному мозку, що є наслідком психічних розладів.
Питуща людина часто страждає втратою пам'яті, що є наслідком кисневої недостатності. Алкоголь чинить негативний вплив на судини головного мозку, приводячи до такого захворювання як інсульт, що тягне за собою інвалідність або смертельний результат.
Алкоголь також негативно позначається на зорі - знижується гострота. Через токсичного впливу на мозок і очні м'язи виникає явища диплопії, тобто двоїння в очах. Так само порушуються і слухові, смакові функції.
Проблема полягає в тому, що питуща людина втрачає свій моральний потенціал, поступово деградуючи і опускаючись на рівень тварини, остаточно втрачаючи свій людську подобу. Дуже шкода, але безліч талановитих людей стали жертвами цієї згубної звички. Отримуючи ілюзорне натхнення, творчий порив вони поступово пропивали свій талант.
Тільки наполегливе самовдосконалення і прагнення до високого ідеалу здатне підняти, одухотворити і позбавити людину від тяги до ілюзорного сприйняття дійсності.