Ягоди асаї - амазонський виноград з його корисними властивостями в описі і на фото

Ягоди асаї - амазонський виноград з його корисними властивостями в описі і на фото
Ботанічна назва: Асаи, або Євтерпи (Euterpe) - рід тропічних дерев сімейства пальмових (Arecaceae), які ростуть у вологих лісах Пріамазонья. Один з найбільш цінних видів пальм, їстівні плоди яких мають високі харчові якості.

Родина асаї: Бразилія.

Грунт: вологі і болотисті грунту по берегах річок.

Максимальна висота дерева: 30 м.

Середня тривалість життя дерева: 45 -65 років.

Посадка: розмножується насінням.

Біологічна опис пальми асаї

Асаї є потужне дерево висотою від 12 до 30 м, з декількома тонкими міцними стовбурами, що виростають з одного насіння і мають загальну кореневу систему. Після відмирання старих стовбурів на заміну їм виростають молоді пагони, і на одному місці може одночасно зростати 4-6 стовбурів різного віку.

Коренева система пальми пристосована до існування в умовах періодичного підтоплення і має повітряні корені (пневмотофори), які дозволяють при необхідності добувати поживні речовини прямо з піднялася води.

Листя асаї перисторозсічені, довжиною до 3 м, з спадають сегментами, зелені з червонуватим відтінком, зібрані в розетку на верхівці стовбура. Квітки дрібні, жовтуваті, дуже численні, зібрані у великі, звисають вниз волотисте суцвіття.

Якими властивостями володіють ягоди асаї?

Природний ареал зростання асаї - болота і заплави річок в центральній частині американського континенту, від Бразилії і Перу до Белізу. Найбільш поширені два види:

Ягоди асаї - амазонський виноград з його корисними властивостями в описі і на фото

Ягоди асаї - амазонський виноград з його корисними властивостями в описі і на фото

Євтерпи овочева, або капустяна пальма (E. Oleracea)

Остання в молодому віці може вирощуватися як кімнатна рослина.

Де використовується амазонський виноград?

Дерево широко використовується корінним населенням басейну річки Амазонки. У деяких районах, наприклад, в бразильській провінції Пара, де особливо багато пальм цього виду, переробка їх плодів і деревини здійснюється в промислових масштабах і становить основу економіки регіону.

У їжу вживаються плоди і смачна серцевина стовбурів, яка вважається ласощами серед місцевих жителів. Крім того, тут в кулінарії знаходять застосування молоді листи і листові нирки пальми, їх їдять в сирому і вареному вигляді. Серцевини стовбурів частіше отримують з Євтерпи їстівної (E. Edulis).

Плоди асаї, що володіють хорошим смаком і високою харчовою цінністю, цінуються не тільки на батьківщині, але і в інших країнах. Через ніжної консистенції і легкості пошкодження урожай збирають тільки вручну. Ягоди зберігаються не більше 5 годин після збору, і в свіжому вигляді вживаються виключно в місцях природного зростання пальми. Тут їх додають в морозиво і десерти, використовують для виготовлення різних напоїв. Так, коктейль з суміші пюре плодів і молока в Бразилії називають соком асаї, цей тонізуючий і поживний напій дуже популярний і продається в країні повсюдно. В інші регіони світу продукт поставляється після переробки.

У себе на батьківщині цей вид пальм має не тільки харчове застосування. Її тонкі і міцні стовбури, не пошкоджується комахами, йдуть на виготовлення крокв і балок, з листя роблять капелюхи, плетуть мати і кошики, ними покривають дахи. Фруктову масу використовують на корм худобі, додають в грунтові суміші для рослин.

Корисні властивості ягоди асаї

Результати досліджень виявилися сенсаційними. Плоди виявилися чемпіонами за вмістом антиоксидантів серед рослин, їх кількість в два рази більше, ніж в чорниці, в десять разів - ніж у винограді і в тридцять три рази більше, ніж в червоному вині. Що входять до складу ягід асаї вітаміни С, К, А і Е, практично всі вітаміни групи В, рослинні стероїди і волокна, життєво важливі мінерали (калій, магній, кальцій, цинк, залізо та ін.) Також визначають високу живильну цінність продукту. До 50% його обсягу займають поліненасичені жирні кислоти омега-3 і омега-6, роль яких у збереженні здоров'я людини важко переоцінити.

Тож не дивно, що з початку нашого століття пальму стали культивувати в багатьох країнах, а її плоди активно пропагувати як «суперпродукт номер 1 в світі». Таку характеристику «амазонському винограду» (інша поширена назва асаї) вперше дала знаменита американська телеведуча Опра Уїнфрі. І хоча ягода не є панацеєю від усіх хвороб і не призводить до миттєвого зцілення, користь асаї в попередженні атеросклерозу, аритмії і ішемічної хвороби серця, зниження рівня холестерину і високого тиску, підвищення розумової і фізичної працездатності доведена численними науковими дослідженнями. Є дані про антиракові дії нерозчинної клітковини, яка міститься в м'якоті плодів. До того ж продукти з асаї висококалорійні (в 100 г міститься до 185 ккал), містять багато білка і жирів, завдяки чому сприяють нарощуванню м'язової маси і використовуються в харчуванні спортсменів.

В даний час асаї стають все більш популярними в усьому світі. Оскільки термін зберігання свіжих ягід надзвичайно малий, вони не підлягають транспортуванню і продаються у вигляді соків, пюре, фруктових коктейлів і йогуртів, розчинних порошків, які можна додавати в різні напої, а також таблеток.

Корисне масло асаї

З плодів виготовляють масло, яке, завдяки своєму регенерує, відновлював, поживного і зволожуючого дії є цінним косметичним продуктом. Масло асаї отримують з плодів шляхом холодного віджиму, що дозволяє зберегти практично 100% корисних речовин. Вхідні в його склад поліненасичені жирні кислоти, природні антиоксиданти і вітаміни забезпечують високий антиоксидатної потенціал продукту. Відмітна особливість масла - його термостабільність, тому воно має тривалі терміни зберігання і може додаватися в інші, менш стійкі косметичні масла в якості стабілізуючої антиокисної добавки.

Фотогалерея: асаї (натисніть на картинку для збільшення):

Схожі статті