Багато жінок просто не уявляють себе без різних косметичних салонних процедур, масочек для особи, кремів, лосьйонів і сироваток. Але, по - перше, все це дороге задоволення, а по - друге, як би там не було, в тюбиках все одно міститься різна «хімія». Але ж варто тільки захотіти і все косметику можна виявити буквально у себе під рукою, варто тільки заглянути в холодильник.
А ось заглядати в холодильник для того, щоб з'їсти шкідливі холестеринові салати, вживання яких згубно відіб'ється на шкірі - не варто. На епідермі також негативно відіб'ється алкоголь, солодкі і дуже гострі страви. Виділяється підшкірне сало і забиває пори.
Звичайно, при необхідності, все одно доведеться відвідати спа салон spalotus.me. однак і про домашнього догляду за шкірою забувати ніяк не можна. Наведемо перелік продуктів, які не тільки корисно вживати всередину, але і вони прекрасно служать як сировину для різних масок і настоїв.
Морква. Це просто велика скриня з вітаміном А (каротину), який ідеально відіб'ється на здоров'я шкіри, волосся, а також нігтів. З моркви, натертої на тертці, і змішаної з кавою, можна приготувати чудовий скраб. А якщо змішати свіжовичавлений морквяний сік з оливковою олією і жовтком, то вийде прекрасна маска, як для волосся, так і для особи.
Їжте по дві морквини щодня і ваше личко завжди буде сяяти здоров'ям.
Лляна олія. До його складу входять жирні кислоти. Маски, де основою є лляне масло, здатні розгладити всі зморшки, наситити шкіру вітамінами і корисними речовинами.
Ось один чудовий рецепт: змішати два ложечки насіння льону з однією склянкою води, потім трохи гріємо на вогні, щоб утворилася однорідна маса. Накладаємо отриману кашу на обличчя і - шкіра пружна і свіжа.
Шоколад. Але неодмінно чорний. У ньому є антиоксиданти, які здатні усунути шорсткість і огрубілі клітини. Шоколадні масочку допоможуть призупинити процес старіння епідерми, покращують текстуру шкіри. А ще розтоплений і накладений на обличчя чорний шоколад відбілити, зволожить і подарує відмінний настрій. Але, якщо у вас є алергія, краще не зловживати такими масками.
Зелений чай. Користь чаю настільки велика, що можна написати про нього не один том. Прекрасно впливає зелений чай не тільки на шкіру, але і на організм повністю. Зробіть собі кубики з льоду, на основі чаю і протирати ними кожен день, ви будете в захваті від отриманого ефекту.
Помідор. Володіє омолоджують властивостями. М'якоть допоможе розгладити зморшки і поліпшить колір обличчя.
Отже, як ми розуміємо, у нас вдома просто - косметичний магазин, якщо уважно придивитися до продуктів, які нас оточують. Також корисний картопля, шпинат, червона риба, огірки і навіть кукурудза. Не забувайте про поживні властивості цих продуктів, і шкіра віддячить вам своїм сяйвом і молодістю.