Що може бути страшніше, ніж похід до стоматолога? Напевно, тільки похід до незнайомого стоматолога, якому і поскаржитися то не можна. Незрозумілий страх ескулапів з бормашиною змушує багатьох з нас не звертати уваги на зубний біль і роками ігнорувати кабінет стоматолога. Хоча, по правді сказати, вже давно минули ті часи, коли лікувати зуби було дійсно боляче. Зараз, попри велику кількість всіляких знеболюючих засобів - лікувати їх ну хіба що незручно, потрібно витратити годину свого часу і смирно просидіти його з відкритим ротом. І давайте розглянемо, чому це так важливо для нашого здоров'я.
Чому важливо чистити і вчасно лікувати зуби
Ні для кого не секрет, що при пережовуванні їжа частково залишається на зубах і між ними. Якщо не чистити зуби регулярно - ці крихітні частинки починають гнити і руйнувати не тільки зуби, але і можуть потрапляти в дихальні шляхи - де вже починають жити своїм звичним мікробної життям. Так на тлі простий неохайності розвиваються такі хвороби як синусит, отит, ангіна та інші.
Крім того, зуби уражені карієсом - це хронічний джерело інфекції в організмі, який може провокувати різні захворювання, в тому числі алергічні реакції. А що говорити про те, коли зубний біль викликає таку сильну головний біль, що без болезаспокійливих засобів перенести це просто неможливо!
Але найчастіше неуважне ставлення до зубів стає причиною запалення задньої стінки глотки, яке супроводжується першением і болем в горлі, швидкою стомлюваністю голосу і навіть підвищенням температури. Таким чином, регулярна і ретельна чистка зубів і відвідування стоматолога - допомагають уникнути цієї хвороби горла, тобто виступають як профілактика фарингіту.
Як правильно доглядати за зубами?
- Виберіть підходящу щітку для чистки зубів. Вони бувають ультрам'якого, м'які, середньої жорсткості, жорсткі, ультражесткіе. Зазвичай більш м'які рекомендуються при підвищеній чутливості ясен, а якщо з яснами все нормально, але зуби схильні до утворення нальоту - використовуються жорсткі щітки. Ваш стоматолог допоможе вам підібрати правильну зубну щітку. Врахуйте, що міняти її потрібно кожні півроку. Станом ваших зубів він також порекомендує відповідну зубну пасту.
- Чистіть зуби двічі на день не менше 3-х хвилин вранці і ввечері, і попестити рот після кожного прийому їжі, якщо є можливість - використовуйте спеціальні ополіскувачі-антисептики.
- Користуйтеся зубною ниткою і зубочистками. При вживанні твердої їжі, шматочки її застряють між зубами, і позбутися від них можна тільки за допомогою цих нехитрих засобів.
- Відвідуйте стоматолога не менше одного разу на рік. Крім огляду та лікування, рекомендується також робити спеціальну апаратну чистку, яка знімає наліт, що утворився за той час, поки ви неякісно чистили зуби щіткою. Ця процедура абсолютно безболісна, так що сміливо можна відкинути всі свої страхи і почати нарешті займатися своїми зубами, не тільки для того щоб мати білосніжну усмішку - але і, в першу чергу, для здоров'я!