Забудьте про таблетки для схуднення і клізмах! Нові дослідження говорять про те, що ефективний засіб для схуднення загальнодоступним, і Ви можете отримати його в необмеженій кількості прямо з вашого крана на кухні. Якщо пити по дві склянки води (по 8 унцій кожен - 28,4 * 8 = 227 г) перед сніданком, обідом і вечерею, то Ви зможете не просто скоротити порції їжі, але і скинути свою вагу і утримувати його, щонайменше, протягом року, говориться в дослідженні, представленому сьогодні на щорічних зборах Американського хімічного товариства (the American Chemical Society) в Бостоні.
Людям, які сидять на дієті, вже давно рекомендували пити воду, для того щоб скинути зайві фунти, але до сих пір ніхто не спромігся провести наукове дослідження, яке б підтвердило цю мудру пораду - говорить Бренда. Її невелике дослідження є першою спробою відстежити вплив «попереднього завантаження водою» перед прийомом їжі на випадковою вибіркою.
Підключення пиття води є безпечним способом скинути зайву вагу, особливо якщо вода заміняє інші рідини, що містять деяку кількість калорій - каже Стефан Кук (Stephen Cook) експерт по правильному харчуванню медичного центру Рочестерського університету (the University of Rochester Medical Center) в Нью -Йорку. «Це легкий спосіб замінити калорії, і при інших рівних умовах, це сповільнить набір ваги або навіть поверне процес назад» - каже Кук, який не брав участі в проведеному дослідженні. «Це один з найбільш найбезпечніших способів, який ми можемо порекомендувати людям, які займаються зниженням ваги».
Деві каже, що люди, які намагаються схуднути, можуть завести собі пляшечку відповідного обсягу і по-трохи пити з неї протягом усього дня. «А, головне, намагайтеся випивати по 2 склянки води за двадцять хвилин перед кожним прийомом їжі» - говорить Деві.
Потреби у воді індивідуальні для кожної людини. Але існує рекомендація жінкам намагатися випивати протягом дня близько 2,7 літрів води, чоловікам - 3,7 літра. Сюди входить вода, укладена в продуктах харчування, а також напої.
Американське Хімічне суспільство є некомерційною організацією вчених, заснованої конгресом в 1937 році.
КФС на Російському ринку вже більше двох років. Ті, хто ними користується, обмінюються інформацією, і вже є досвід значно довшого застосування КФС, ніж термін дослідження в перекладеної статті. Люди отримують порівнянні або навіть кращі результати по зниженню ваги за рахунок одного тільки пиття структурованої води без використання дієт!
На енергетичний вплив КФС першої відгукується людська психіка. Без свідомого самоконтролю і примусу помічаєш, що просто менше хочеться їсти, перестаєш переїдати. Настільки складна для багатьох проблема контролю власної ваги має дуже просте рішення - пийте воду, оброблену за допомогою приладів КФС!
Ось уривок зі статті про це ж дослідженні, проведеному Брендой Деві, на іншому сайті:
«Питання полягає в тому, чи будуть люди продовжувати пити воду і після припинення експерименту. Нам відомо безліч найпростіших способів зниження ваги, які може використовувати будь-яка людина. Клінічні спостереження показали, що якщо людина просто записує все, що він з'їв, він може знизити вагу удвічі швидше. Але дуже складно змусити людину продовжувати записувати, що вони їдять. Або ще, відомо, що якщо трохи зменшити порції, то починається втрата ваги. Але люди не роблять цього. Те ж саме стосується і рекомендації пити по-більше води. Навіть невеликі зміни вимагають зусиль. Зміна стереотипу поведінки вимагає зусиль і часу. »
Коректори функціонального стану перетворюють воду в бажаний напій! Це важіль, за допомогою якого можна висмикнути себе зі стану буденності, в якому чомусь не залишається сил навіть на такі прості дії, спрямовані на допомогу своєму організму.