Методи лікування головного болю
Якщо ви відчуваєте себе погано, то на допомогу прийдуть народні методи лікування головного болю, перевірені століттями. Подібні рецепти передавалися в сім'ях з покоління в покоління. Для них найчастіше використовувалися трави та інші засоби, що ростуть практично в кожному дворі, щоб кожна людина могла швидко позбутися від головного болю.
Лікуємо головний біль за допомогою трав
Народні засоби від головного болю
Звичайний цукор буде вашим помічником в боротьбі з мігренню. Дві столові ложки цукру потрібно розмішати в склянці води (не до повного розчинення). Зробіть компрес з цієї солодкої рідиною, прикладіть до чола і залиште на півгодини.
Візьміть кілограм картоплі, який необхідно почистити і натерти на крупній тертці. До картоплі додається трохи молока, перемішується. Отриману суміш потрібно залишити на півгодини настоятися. Потім густо накладаємо кашку на лоб і віскі, фіксуємо бинтом і одягаємо зверху зігріваючий головний убір. Найкраще - вовняну шапочку. При мігрені потрібно накладати картопля не на лоб або віскі, а безпосередньо на хворі ділянки. Добре допомагають і «шапочки» з картоплі, які можна залишати годину перед сном.
Листя перцевої м'яти відварюємо або заливаємо склянкою окропу. М'якуш білого хліба потрібно змочити в цьому розчині, посипати імбиром і прикласти до хворого місця до повного охолодження.
М'яту також можна вживати і всередину, змішуючи зі звичайним чаєм або корицею. На допомогу прийде і журавлинний фреш, який варто пити тричі на день по 50 мл. Червона калина також є відмінний засіб при боротьбі з мігренню. Калину можна перетерти з цукром або заморозити, додаючи по кілька ягідок в чай.
Імбир теж можна додавати в чай. У киплячу воду киньте кілька шматочків імбирного кореня. Дайте йому прокипіти пару минути і настоятися 15-20 хвилин. Приймати такий засіб потрібно натщесерце щодня. Імбирний відвар можна листочками м'яти.
Універсальний трав'яний збір при головних болях готується таким чином: збираємо по столовій ложці аптечної ромашки, сухоцвіту і споришу, календули, глоду і пустирника. Збір потрібно залити літром окропу і залишити в термосі на шість годин. Потім рідину проціджують, до неї додаємо півлітра горілки і залишаємо в темному місці, як мінімум, на добу.
Дуже корисним при головному болю буде і масаж, і самомасаж. На потилиці біля основи голови є впадинки, які потрібно масажувати двома складеними пальцями (великим і вказівним), супроводжуючи це легким масажем шийно-комірцевої зони з ефірними маслами.
Не забудьте і дихальні вправи. Робимо глибокий вдих, відводимо вперед руки і присідаємо. Присівши, робимо шість глибоких видихів і вдихів, повертаємося в початкове положення.
Народні засоби від головного болю
Все частіше і частіше люди стали застосовувати народні засоби від головного болю. віддаючи перевагу натуральним інгредієнтам. Адже аптечні препарати хоч і дають позитивний ефект, але побічні дії часом перекреслюють всю користь. Якщо у вас болить голова - народні засоби лікування прийдуть на допомогу негайно.
У цій статті ви знайдете все найдієвіші і безпечні народні засоби від болю голови. Використовувати їх в життя досить легко і просто.
Продукти харчування, що сприяють припиненню головного болю
Як це не дивно, але позбутися народними засобами від головного болю можна за допомогою звичайних продуктів, які знаходяться у нас на кухні.
Прикладіть до лоба лист білокачанної капусти, попередньо відбивши його молоточком, зафіксуйте бинтом. Капустяним соком також можна змастити область за вухами і зап'ястя. Даний метод може з успіхом замінити новий засіб від головного болю, що купується в аптеках і містить велику кількість шкідливих хімічних сполук.
- Помасажуйте скроні шкіркою лимона протягом декількох хвилин, біль відступить.
- Чверть склянки соку свіжої картоплі - прекрасний народний засіб від болю голови.
- Мед і яблучний оцет допоможуть при головному болю, якщо змішати їх і приймати під час їжі цю суміш по 1 ч.л.
Лікування головного болю народними засобами ви можете здійснити за допомогою продуктів, що містять багато води. Вживання в їжу свіжих огірків, помідорів, кавунів сприяє збагаченню організму рідиною і мінеральними речовинами і як наслідок - позбавлення від болю.
Зняти головний біль народними засобами можна за допомогою буряка. Для цього необхідно змочити буряковим соком 2 шматочки марлі, скачати їх і вкласти в обидва вуха.
Лікарські рослини від болю в голові
Лікарські рослини і збори з них - кращі народні засоби проти головного болю. Існує величезна кількість різних комбінацій з трав, суцвіть і навіть корений, з яких вже ні один десяток років готують настойки від головного болю:
- Трав'яний чай, приготований на основі перцевої м'яти, шавлії і таволги лікарської, - швидка допомога при головному болю. Вживати 2 - 4 чашки в день.
- Траву пустирника (15 гр.) Заварити в склянці окропу, дати настоятися і процідити. Отриманий настій приймати 2-4 рази на день протягом декількох місяців.
- 3-5 раз в день приймати по 1 ст.л. настій, приготований з 10 гр. сухої трави звіробою і 1 ст. окропу.
- Прекрасна лікарська трава від болю в голові - мати-й-мачуха. Приймають приготований відвар (1 ст.л. на склянку окропу) за годину до їди.
- Швидке засіб від головного болю - ополіскування волосся і шкіри голови прохолодним настоєм перцевої м'яти.
Сіль як засіб від головного болю
Народні рецепти від головного болю часто містять в собі такий інгредієнт, як кухонна сіль. Соляні ванни, соляні розчини, компреси, приготовані на основі солі - всі ці народні методи лікування головного болю однаково ефективні і приносять справжнє полегшення.
Ванна з додаванням солі
1,5 - 2 кг. солі розчинити у воді температурою 36 - 38 градусів. Час перебування у ванні - 15-20 хвилин.
Існує варіант соляної ванни для ніг. Для її приготування в тазу необхідно розчинити 100 гр. солі. Тримати ноги в приготованому гарячому розчині протягом 10 хвилин.
1ч.л. солі на 500 мл. води. Вовняну тканину, змочену в соляному розчині, прикладають до попереку і фіксують пов'язкою. Лікування головного болю сіллю необхідно продовжувати не менше 8-ми днів.
Продукти бджільництва для зняття симптомів сильного головного болю
Зняття головного болю народними засобами можливо також продуктами бджільництва. Мед, маточне молочко, перга, прополіс, бджолиний підмор - справжня аптека народних засобів від болю голови.
- 2% суміш маточного молочка і меду. Приймати по 0,5 чайної ложки під язик.
- Просочити шматочок хліба настоянкою з 20 гр. прополісу і 100 гр. спирту. (На один прийом не більше 40 крапель готової настоянки). Приймають за півгодини до їди 3 рази в день.
Вважається, що прополіс - від головного болю рятує в більшості випадків його використання.
Ефірні масла для зняття болю в голові
Ароматерапія має величезний спектр впливу на весь організм. Ефірні масла - безпечні засоби від сильного головного болю.
Існує кілька правил, дотримуючись яких можна позбутися від болю, не завдавши при цьому собі ні найменшої шкоди. По-перше, потрібно пам'ятати, що не можна застосовувати ефірні масла зовнішньо на пошкодженій шкірі, і, по-друге, масла повинні застосовуватися тільки в низьких концентраціях.
Отже, лікуємо головний біль народними засобами за допомогою ароматерапії, тобто запахів:
- Ефірна олія розмарину (2 краплі), масло м'яти (1 крапля), масло апельсина (1 крапля). Отриману композицію вдихати допомогою аромалампи.
- Масло іланг-ілангу, масло герані в рівних пропорціях - відмінний засіб від болю в скронях.
- Якщо додати в аромамедальон в рівних кількостях масло мускатного горіха і масло лаванди, вийдуть дуже ефективні ефірні краплі від головного болю.
Запахи мають величезне значення для людини. Вони можуть викликати головний біль, але в арсеналі ароматерапії є і народні засоби при сильних головних болях.
У даній статті ми постаралися торкнутися найефективніші і нескладні народні способи лікування головного болю. Різноманіття рецептів вражає, але вибір завжди залишається тільки за вами. Пробуйте, і нехай знайдеться той самий народний засіб проти головного болю, яке допоможе саме вам.
Папіломи і бородавки зникають за 10 ДНІВ! Малишева показала ЕФЕКТИВНИЙ ЗАСІБ!
Олена Малишева: Геморой йде миттєво! Вражаюче відкриття в лікуванні геморою
Лікування головного болю народними засобами
Як лікувати головний біль в домашніх умовах? Які засоби народної медицини можна використовувати для лікування головного болю?
Народні методи лікування головного болю
Головний біль знахарі іноді знімали прикладанням до скроні лимонної кірки внутрішньої її частиною. Через деякий час під кіркою утворюється червоне свербляче пляма і головний біль стихає.
Одне з кращих засобів від головного болю - гірчичник на потилицю, скроню, п'яти. Так само діє пов'язка зі свіжої трави споришу.
Ефективна пов'язка з м'якої вовни шириною 8-10 см, причому спереду вона повинна прикривати брови, а ззаду проходитиме під потиличних бугром.
Також можна покласти між лопатками гірчичник, хрін або редьку. Добре накласти гірчичник і на ікри.
Листя і вусики вишні застосовують у вигляді лікарської пов'язки при головному болю.
Контрастні ванночки для стоп і кистей здатні зняти головний біль від підвищеного артеріального тиску. Треба зробити 5-6 разів зміну дуже холодної і дуже гарячої води, пити теплий ромашковий чай з медом або цукром. Людям, страждаючим зниженим тиском, цей рецепт застосовувати не слід.
Перевірений народний засіб при головному болю. Притулитися до шибки, яке нейтралізує електростатичний заряд, що накопичився на шкірі і викликає хворобливі відчуття.
Прикладати до скронь шматки розрізаної цибулини на 15- 20 хвилин. Допомагає питво свіжого соку калини звичайної.
Приймати теплий настій липового цвіту по 1/2 склянки 2-3 рази на день. Чайну ложку липового цвіту залити склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити.
Мити голову відваром зюзника європейського.
Зім'яти свіжий капустяний лист, щоб він пустив сік. Прибинтувати до чола і скронь.
Нюхати порошок буквиці лікарської при головному болю будь-якого походження.
Пити по 1/2 склянки капустяного соку в теплому вигляді 2-3 рази на день після їди.
Пити по 1/4 склянки картопляного соку 2-3 рази на день до їди при постійних головних болях.
Старовинний рецепт. Почистити 1 кг картоплі, зварити без солі. Потім воду вилити, а картопля є цілий день, вмочуючи його в цукор. Пити можна, треба витерпіти до ранку. Повторити через місяць.
Є свіжі яблука.
Виконати наступні процедури. Поставити гірчичники на потилицю, випити міцний чай, прийняти ножні теплі ванни.
Взяти 10 г сухого звіробою, настояти в склянці окропу. Приймати по столовій ложці 2-4 рази на день після їди.
Пити відвар листя верби, фіалки, додавши до відвару трохи столового оцту.
При постійних головних болях від безсоння до ліків від неї додають шкірку макових коробочок.
Жувати кору коренів каперсів колючих.
Вимити голову з сіллю. Потім приготувати растирку: дрібно розтертий чистотіл змішати з рожевим маслом, додати оцту. Якщо головний біль наростає, змащувати растиркой віскі.
Обв'язати голову листям липи.
Взяти 15 г пустирника, залити склянкою окропу, настоювати 2 години в закритому посуді, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-5 разів на день. Курс лікування 2-3 місяці.
Помити голову теплим настоєм материнки і обв'язати хусткою.
Взяти 20 г прополісу, розвести в 40 г спирту, 40 крапель накапати на хліб і з'їсти.
При запамороченні і головного болю приготувати відвар із столової ложки сухих подрібнених плодів глоду і склянки окропу, варити на малому вогні під кришкою 10 хвилин. Пити як чай.
1 столову ложку подрібнених квітів шипшини залити склянкою крутого окропу і настояти півгодини. Приймати по 2 столові ложки 3 рази на день до їди.
1 столову ложку сухої подрібненої сировини кропиви залити склянкою крутого окропу і настояти 3 години. Приймати по столовій ложці 3 рази на день, додаючи мед.
1 столову ложку сухої подрібненої сировини суміші плодів анісу, петрушки городньої, трави грицики, плодів ялівцю, кореня польового стальника і кульбаби лікарської варити в склянці окропу 10 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
1 столову ложку сухих подрібнених квіток конюшини лугової залити склянкою окропу, настояти півгодини, процідити. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день.
1 столову ложку сухої подрібненої сировини суміші листя кропиви дводомної, кореневища аїру болотного, листя м'яти перцевої, квітів бузини чорної, плодів ялівцю і шипшини залити склянкою окропу, кип'ятити 10 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
1 столову ложку сухого подрібненого листя м'яти залити склянкою окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Пити вранці натщесерце та ввечері перед сном. При сильних болях прикладати до лоба траву м'яти.
1 столову ложку суміші кореня марени фарбувальної і кореня стальника польового варити в склянці окропу 10-15 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
1 столову ложку суміші плодів ялівцю, кореня стальника, трави чистотілу і перстачу, листя берези варити в склянці окропу 10 хвилин, настояти, закутавши, процідити. Приймати в теплому вигляді.
Можна приготувати настої із звіробою, листя суниці, м'яти, квіток ромашки, календули, кореня валеріани. Взяти всього по столовій ложці, додати трохи календули і ромашки, залити літром окропу і трохи потримати на вогні. Остудити, процідити. Пити по 1/4 склянки 2-3 рази на день.
При сильних болях народна медицина пропонує рецепти з використанням отруйних рослин для приготування розтирань і прийому всередину в малих дозах.
Для приготування зовнішнього спазмолітичний і болезаспокійливий засіб треба взяти траву і насіння блекоти чорної у вигляді порошку і зробити настойку на спирту і на її основі мазь. Для приготування лікувальної настойки треба заповнити порошком пів літрову пляшку на 1/8 її об'єму і залити до половини горілкою. Настояти протягом 10 днів, періодично струшуючи. Настоянку можна пити по 2 краплі на столову ложку води. Отриману настойку можна випаровувати, змішувати з невеликою кількістю соняшникової олії, а отримане білені масло використовувати для розтирань при головних болях.
За таким же рецептом готується настоянка з листя і насіння болиголова крапчастого або дурману звичайного.