тут ви зможете самостійно підібрати антицелюлітна програма, вивчивши опис і переваги тих чи інших продуктів.
Що Ви знаєте про целюліт?
Целюліт - це специфічне для жінок зміна підшкірної жирової тканини, яке проявляється проявом мелкобугорістой поверхні шкіри - так званої «апельсинової кірки». Це стан, при якому жир замкнений в таких ділянках тіла, як стегна, ноги і руки. Тканини колагену (колаген - білок, основний будівельний елемент сполучної тканини, в тому числі шкіри) в цих ділянках мають форму "бджолиних сот", а не перехрещуються, як в інших ділянках тіла, які розтягують колаген і затримують циркуляцію рідини.
Головна умова позбавлення від целюліту - це комплексний підхід: потрібно поєднувати масаж, гімнастику, креми проти целюліту і правильне харчування.
Рекомендуємо звернути особливу увагу на «Правильний сніданок», в якості пункту комплексного вирішення проблеми!
Правильний сніданок включає в себе три основні продукти: Концентрат Алое Віра, Трав'яний напій Термоджетікс і Протеїновий коктейльФормула 1. Замініть свій повсякденний сніданок на ідеальний!
ЧОМУ СНІДАНОК ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ВСІХ?
Саме сніданок дає старт для активації всіх систем організму. Вночі, поки ми спимо, відбувається оновлення, відновлення і народження нових клітин. Не забувайте, що у нас їх близько 100 трильйонів! і кожної з них необхідно по 114 різних поживних елементів! Матеріал для відновлення клітин - це те, що ми з'їли за день.После 10-12 годин ввечері і вночі без їжі, запаси вашої енергії виснажуються, і організм потребує палива для їх поповнення. Те, чим ви снідаєте, може відбитися на вашому настрої, на фізичної та розумової діяльності, на вашу вагу і самопочуття, а також на довгостроковому стан здоров'я. Саме тому багато фахівців в області харчування вважають сніданок найважливішою їжею дня!
Вчені з Ноттінгема виявили, що пропуск сніданку веде до більш високого рівня холестерину і низької чутливості до інсуліну, що є факторами ризику в розвитку серцево-судинних захворювань.
СНІДАНОК ДОПОМАГАЄ У ЗДІЙСНЕННІ КОНТРОЛЮ ВАГИ!
В ранці наші голодні клітини (саме вони, а не шлунок, тобто почуття голоду може поки і не бути) кричать нам: «ми хочемо їсти!» Далі хтось з нас йде снідати, а хто ні. Ті, хто відмовляються від сніданку, природно залишають свої клітини ні з чим, і змушує їх «героїчно» справлятися з голодом. Це призводить до падіння рівня цукру крові, виникнення «вуглеводного голоду», і бажанням перекусити. Наш мозок підсвідомо буде вибирати висококалорійні продукти (наприклад солодке і борошняне) Ці продукти викличуть негайне підвищення рівня цукру крові, і як наслідок викид інсуліну підшлунковою залозою. Інсулін видаляє надлишок цукру, перетворюючи його в жир. Потім цей цикл «відкладання» жиру повторюється ще 2-3 рази протягом дня. Це і є основна причина набору ваги!
По суті той же кругообіг відбувається, і з тими, хто снідає, але чий сніданок не відповідає необхідним вимогам. Як правило це середньостатистичний сніданок будь-якої людини - наприклад кава з бутербродами, Різниця тільки в тому, в який час відбувається підвищення рівня цукру крові і викид інсуліну, з наступним набором ваги.
Причиною 75% усіх хвороб і проблем зі здоров'ям, на думку вчених, є неправильне харчування, нездоровий спосіб життя і зайву вагу. Інститут харчування РАМН оголосив, що 55% дорослого населення Росії має надлишкову вагу, більше половини росіян вживають в їжу в основному продукти середньої якості, позбавлені життєво необхідних вітамінів і мікроелементів, і 70% - мають порушення травлення, щодобове споживання білка знаходиться нижче мінімальної допустимої фізіологічної норми.
Передові наукові технології дозволили Herbalife (Гербалайф) розробити ідеальний сніданок, який відповідає всім вимогам вашого організму! Він дозволяє отримати всі необхідні поживні елементи, будучи при цьому низькокалорійним прийомом їжі!
Ось, наприклад, що потрібно з'їсти, щоб отримати всі вітаміни і мінерали, які містяться в одній склянці (250-300 мл) коктейлю Формула 1 (200 Ккал):
Калій - 100г винограду
Кальцій - 100г сиру / 200г молока / 100г фундука
Фосфор 2 варені яйця / 50г риби
Магній - 50г гороху / 100г печінки тріски
Вітамін С - 1 апельсин
Вітамін Е 30г нежарених насіння
Ніацін- 50г грибів в сметанному соусі
Залізо - 100г гречки / 100г зернового хліба
Цинк- 300г сочевиці / 50г гарбузового насіння
Пантотенова кислота В5 - 50г тушкованою печінки
Вітамін А - 200-250г твердого сиру
Мідь-100г вівсянки / 100г волоських горіхів
Вітамін В6- 100г скумбрії / кети
Вітамін В2 1 яйце некруто
Вітамін В1 - 30г свинини
Біотін- 500г соєвої муки / 1,5 волоських горіхів
Йод - 100г морської капусти
Селен- 2 курячих грудки / 100г креветок
Вітамін Д - 70г оселедця малосоленой
Вітамін В12-50г лосося на грилі
Підсумок: вага більше 2-х кг, калорійність більше 4500 ккал. У склянці же Формула 1 всього 200 ккал і всі перераховані вище поживні елементи!
Збалансований сніданок Гербалайф
Основний продукт харчування в програмі контролю ваги. Особливістю є низька калорійність в поєднанні з дуже високою поживною цінністю. Всього 200 кКал, 17 г білка, 20 основних вітамінів і мінералів, що входять до складу Формули 1 забезпечать Вас всім необхідним для досягнення бажаного результату! 16244,89 руб
Протеїновий коктейль Формула 1 Гербалайф
Контурні КРЕМ ДЛЯ ТІЛА BODY CONTOURING CREAM
Сприяє покращенню текстури і тонусу кожі.Увлажняет і пом'якшує шкіру. Сприяє зменшенню «апельсинової кірки» 1215,48 руб
Контурний крем для тіла Body Contouring Cream
Відлущуючий скраб ДЛЯ ТІЛА BODY BUFFING SCRUB
Прискорює злущування ороговілих частинок шкіри, покращуючи кровопостачання. Очищає, пом'якшує і розгладжує шкіру. Підвищує ефективність контурного крему для тіла. 877,81 руб
Контурний крем для тіла Body Contouring Cream
Комплекс рідких ліпідів морського походження з цінними маслами. Продукт збагачений жирними кислотами Омега-3, які, серйозно впливають на зовнішній вигляд шкіри а також відіграють найважливішу роль в роботі серцево-судинної системи. 1532,46 руб
Гербалайфлайн Гербалайф Омега 3
Містить набір важливих поживних компонентів. Поряд з достатнім споживанням води протягом дня допомагає відновити природний водно-сольовий баланс в організмі, вивести надлишки рідини з тканин і тим самим сприяти розгладженню пухких ділянок шкіри тіла. 997,31 руб
Рослинний КОНЦЕНТРАТ Гербал АЛОЕ ВІРА
Містить більше 200 поживних речовин. благотворно впливають на травлення. Сприяє нормалізації і поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту. Допомагає забезпечити денну норму споживання рідини. 1472,94 руб
Напій Алое Віра Гербалайф
ТРАВ'ЯНИЙ НАПІЙ Термоджетікс
Низькокалорійний напій дозволить Вам знизити споживання цукру, збільшити кількість рідини, що випивається протягом дня і отримати корисні пітательниевещества. 1177,76 руб
Термоджетікс Гербалайф чай Трав'яний напій
Протеїнова суміш Формула 3
Споживання білка має особливе значення для людей, що стежать за вагою, Білки складаються з амінокислот і мають безліч корисних властивостей 2770, 40 руб
Протеїнова суміш Формула 3 Гербалайф
Рекомендації по використанню програми будуть вислані Вам по електронній пошті або при безпосередньому спілкуванні з консультантом.
Целль-у-лосс Гербалайф
Протеїновий коктейль Формула 1 Гербалайф
Контурний крем для тіла Body Contouring Cream
Відлущуючий Скраб для тіла Body Buffing Scrub
Збалансований сніданок Гербалайф
Термоджетікс Гербалайф чай Трав'яний напій
