У початковій школі
(З досвіду роботи)
Щербаненка Людмила Олександрівна
вчитель початкових класів,
керівник методичного об'єднання
МБОУ Петровська НТШ
Останнім часом обґрунтовану тривогу фахівців викликає стан здоров'я сучасних школярів. Більшість лікарів і вчителів визнають його незадовільним. Це пояснює інтерес педагогічної громадськості до ідей здоровьесбережения, предметом яких є здоров'я людини, а в якості основного завдання висувається збереження, зміцнення здоров'я учнів.
Метою даної роботи є поглиблене вивчення принципів і складових здорового способу життя, а також переосмислення власного досвіду на основі отриманих знань.
Проблема здоров'я, розвитку і виховання дітей залишається найважливішою державною проблемою. Кожне освітній заклад покликане забезпечити не тільки навчальний процес, але так само сприяти нормальному розвитку учнів і охорони їх здоров'я. Це чітко обумовлено в п. 51 «Закону про освіту».
Реформа змісту освіти і модернізація освітньої системи мають на увазі обов'язкове впровадження здоров'язберігаючих технологій в навчальний процес. Висока суспільна потреба в технологіях, що зміцнюють і зберігають здоров'я учасників освітнього процесу, обумовлена, перш за все, тим, що рівень здоров'я дитячих колективів різко знизився в порівнянні з 70-80-ми роками.
Важлива роль належить організації навчального процесу, навчального навантаження.
Приведення цих умов відповідно до санітарних норм і правил абсолютно необхідно. Однак педагогічний аспект вирішення цієї проблеми не може обмежуватися тільки створенням екологічної комфортності освітнього середовища. Неодмінною умовою також є забезпечення певного рівня валеологічної грамотності дітей, формує культуру здоров'я і здорового способу життя.
Одним з основних джерел психологічного, психічного, а потім і фізичного здоров'я дітей є застосування особистісно-орієнтованого, індивідуального підходу до навчання школярів.
Академік, хірург Н.М. Амосов говорить про здоров'я:
«Здоров'я необхідно. Це базис щастя ... Добути здоров'я простіше, ніж щастя.
Природа милостива: вона запрограмувала організм з великим запасом міцності, і потрібно багато старань, щоб цей запас звести до нуля ...
Якщо не можна виростити дитину, щоб він зовсім не хворів, то, у всякому разі, підтримувати його високий рівень здоров'я, цілком можливо ».
Здоров'я складається з декількох компонентів:
- Соматичне - поточний стан органів і систем організму людини. Будь-яке соматичне порушення, так чи інакше, пов'язане зі змінами в психічному стані людини. В одних випадках психічний стан стає причиною хвороби, а в інших - фізичні недуги викликають психічні переживання.
- Фізичне - рівень зростання і розвитку органів і систем організму.
- Психічне - стан психічної сфери, душевного комфорту.
- Моральне - комплекс характеристик мотиваційної і потребностно-інформативної сфери життєдіяльності.
Дитину можна назвати здоровим, якщо він:
У фізичному плані - вміє долати втома, його здоров'я дозволяє йому діяти в оптимальному режимі;
В інтелектуальному плані - проявляє хороші розумові здібності, допитливість, уяву, самообучаемость;
У моральному плані - чесний, самокритичний,
Сам термін «здоров'я» розглядається як нормальна, правильна діяльність організму, його психічне благополуччя (словник С. І. Ожегова).
Здоров'язберігаючих технологій - система заходів щодо охорони та зміцнення здоров'я учнів, що враховує найважливіші характеристики освітнього середовища і умови життя дитини, що впливають на здоров'я дитини.
Під здоров'язберігаючих освітніми технологіями (ЗОТ) в розширеному сенсі можна розуміти всі ті технології, використання яких в освітньому процесі йде на користь здоров'я учнів. Таким чином, всі використовувані на уроці вчителем технології, педагогічні прийоми можуть бути оцінені за критерієм впливу їх на здоров'я учнів.
Завдання школи і кожного вчителя по підготовці учня до самостійного життя передбачають необхідність формування у нього культури здоров'я, виховання потреби вести здоровий спосіб життя, забезпечення необхідними знаннями, формування відповідних навичок. Для цього зовсім недостатньо теоретичних знань, одержуваних учнями в рамках шкільної програми. Основна мета роботи вчителя в даному напрямку - виховання у дітей культури здоров'я, особистісних якостей, що сприяють його збереженню та зміцненню, формування уявлення про здоров'я як цінності, мотивацію на ведення здорового способу життя.
Здоровий спосіб життя і його принципи
Спосіб життя повинен змінюватися з віком, він повинен бути забезпечений енергетично, припускати зміцнення здоров'я, мати свій розпорядок і ритм.
У біологічних принципах ЗСЖ необхідно відзначити: харчування, сонячне світло, тепло, рухова активність, усамітнення і навіть гри (переважно в дитинстві). Але людина розумна. Він живе в суспільстві (в соціумі) і для його способу життя недостатньо одних біологічних принципів.
-присутність вольового початку;
-здатність до самообмеження.
Естетика (від грецького відчуває, чуттєвий) - це наука про прекрасне.
Естетичне виховання - це вища форма людського виховання, в основі якого лежить мистецтво, поняття про красу.
Моральність - це особлива форма індивідуальної свідомості, яка визначає принципи міжособистісних відносин, один з основних способів регулювання дії людини в суспільстві.
Присутність вольового початку і здатність до самообмеження говорять самі за себе.
Здоровий спосіб життя і його складові
За сучасними уявленнями в ЗСЖ входять наступні складові:
- відмова від шкідливих звичок (куріння, алкоголізм, наркотики);
- оптимальний руховий режим;
Школа повинна сприяти вихованню звичок, а потім і потреби в здоровому способі життя.
Формування цінності здоров'я та здорового способу життя:
- виховання культури поведінки;
- робота з батьками;
В нашій школі мною і моїми колегами проводиться наступна робота по формуванню здорового способу життя:
Виховання культури поведінки:
- Уміння справедливо оцінити свої вчинки і вчинки однолітків.
Для проведення занять ми залучаємо медичних працівників (гігієна тіла), психолога (вміння оцінювати вчинки людей).
Фізична культура і спорт:
- Заняття в спортивних секціях;
- Участь в змаганнях, знайомство з різними видами спорту.
Робота з батьками:
- Спільна систематична робота школи і сім'ї;
- Фізкультурні свята «Тато, мама, я - спортивна сім'я!»;
- Батьківські збори, бесіди, лекції.
1. Через навчання дітей елементарним прийомам здорового способу життя (ЗСЖ):
- профілактичним методикам, наприклад, оздоровча гімнастика (пальцева, дихальна, для профілактики простудних захворювань, для бадьорості та ін.), самомасаж;
- найпростішим навичкам надання першої медичної допомоги (при порізах, саднах, опіках, укусах і т.д.);
- прищеплення дітям елементарних навичок (наприклад: миття рук, використання носової хустки при чханні, кашлі і т.д.).
2. Через здоров'язберігаючих технологій процесу навчання і розвитку:
- Фізкультхвилинки під час занять;
- Провітрювання і вологе прибирання приміщень;
- Чергування занять з високою і низькою руховою активністю.
Крім усього вищевикладеного, хочу звернути особливу увагу на роль особистості вчителя у формуванні цінності здоров'я молодших школярів. Одним з найважливіших факторів є особистий приклад класного керівника.
Проводячи регулярно 3 рази на тиждень уроки фізкультури, я використовую отримані знання під час роботи з дітьми. Інформація про правильне дихання і харчування, поставі, безліч цікавих вправ - все це допомагає мені на практиці відчути користь ЗСЖ і поділитися знаннями з моїми учнями. Для дітей дуже важлива інформація «з перших рук», діти з цікавістю вникають в приклади з життя, і це служить для них додатковим стимулом до освоєння нових вправ
(Вправи на релаксацію, концентрацію уваги, тренування зору) і формування ЗСЖ.
Я регулярно проводжу анкетування дітей, з 1 по 4 клас, відстежуючи їх думку з приводу власного здоров'я, рівня тривожності, ставлення до шкідливих звичок тощо.
Ці анкети дозволяють спостерігати і коригувати процес зміни світогляду дітей протягом усього навчання в початковій школі. На батьківських зборах ми в доброзичливій обстановці обговорюємо результати анкет разом з батьками. Після декількох обговорень батьки виявили бажання підготувати і провести цикл класних годин, щоб поділитися з дітьми своїми професійними знаннями в області здоров'я (мама - медсестра, тато - спортсмен). Залучення батьків до участі в шкільних заходах дає дітям додаткову мотивацію для формування цінності здоров'я.
Далі в якості прикладу я привожу результати анкетування в моєму класі.
Самооцінка шкільних ситуацій
Інструкція для дитини:
- оціни кожну ситуацію в балах. в залежності від того, наскільки вона може викликати у тебе тривогу (0 - не хвилює, 1 - слабо хвилює, 2 - дуже хвилює).
2. Розмова з директором або завучем
3. Учитель роздумує - кого запитати
4. Тебе критикують, в чомусь дорікають
5. Виконання контрольної роботи
6. Учитель називає оцінки за контрольну роботу
7. Очікування батьків після батьківських зборів або після бесіди з учителем
8. Участь в змаганнях і конкурсах
9. Нерозуміння пояснень вчителя
10. Несподіваний питання вчителя
11. Не виходить домашнє завдання
12. Ухвалення важливого, відповідального рішення.
Самооцінка шкільних ситуацій
Результати анкетування (1 клас)
Результати анкетування учнів початкових класів
Найменше учнів даного віку хвилює виконання домашнього завдання (в першому класі взагалі практично немає д / з). Роздуми вчителя - кого запитати, також не турбують дітей, як і участь в конкурсах та змаганнях.
Анкети другокласників показали, що для більшості дітей самими хвилюючими ситуаціями виявилися:
- учитель називає оцінку за к / р.
У кожному класі є діти з високим коефіцієнтом тривожності, який обумовлений не впливом шкільної обстановки, а сформувався в родині, став рисою характеру. Класному керівнику слід приділяти особливу увагу таким учням.
Анкета для самооцінки школярами факторів ризику погіршення здоров'я
Результати анкетування в 1 класі:
1. Чи допомагає тобі школа піклуватися про своє здоров'я?
Важко відповісти -2
2. Які найбільш типові для тебе стану на уроках?
3. Як, по-твоєму, впливають вчителя на твоє здоров'я?
дбають про моє здоров'я - 9
завдають шкоди здоров'ю методами викладання - 0
подають хороший приклад - 9
вчать - як берегти здоров'я-9
їм байдуже моє здоров'я - 0
4. Чи була тобі заняття в школі створити корисний для здоров'я спосіб життя?
Важко відповісти - 1
5. Як вся обстановка в школі впливає, по-твоєму, на твоє здоров'я?
не робить ніякого впливу - 0
погано впливає - 0
добре впливає - 9
Важко відповісти - 0
Результати анкетування у 2 класі:
1. Чи допомагає тобі школа піклуватися про своє здоров'я?
Важко відповісти - 0
2. Які найбільш типові для тебе стану на уроках?
3. Як, по-твоєму, впливають вчителя на твоє здоров'я?
дбають про моє здоров'я - 9
завдають шкоди здоров'ю методами викладання - 0
подають хороший приклад - 9
вчать - як берегти здоров'я - 9
їм байдуже моє здоров'я - 0
4. Чи була тобі заняття в школі створити корисний для здоров'я спосіб життя?
Важко відповісти - 1
5. Як вся обстановка в школі впливає, по-твоєму, на твоє здоров'я?
не робить ніякого впливу 0
погано впливає - 0
добре впливає 9
Важко відповісти 0
- більшість відповідей позитивні, проте вчителю слід обов'язково звернути увагу на типові стану дітей на уроках: втома, байдужність і занепокоєння
(Вони не домінують, але присутні).
Результати анкетування учнів 1 та 2 класу
В анкетуванні брали участь 9 учні. На підставі отриманих даних можна зробити висновок, що діти в основному позитивно оцінюють вплив школи на їхнє здоров'я.
Всі учні вважають, що школа допомагає їм дбати про здоров'я, дали позитивну відповідь на питання «Чи була тобі заняття в школі створити корисний для здоров'я спосіб життя?»
На питання «Як впливають вчителя на твоє здоров'я?» Діти відзначили, що вчителі подають хороший приклад, вчать - як берегти здоров'я (9 чол), дбають про здоров'я дітей (9 чол).
Слід зазначити невисокий відсоток невизначених відповідей ( «важко відповісти»), особливо на питання «Як вся обстановка в школі впливає на твоє здоров'я?» Очевидно, діти в силу віку ніколи не замислювалися над цим питанням - і він спантеличив їх.
Вчителям необхідно звернути пильну увагу на відповіді дітей з питання «Які найбільш типові для тебе стану на уроках?» Лідирують позитивні відповіді (зацікавленість - 7 чол, зосередженість - 1 чол, втома - 1 чол.)
В цілому результати анкети виробляють сприятливе враження, проте необхідно звертати більше уваги на зв'язок з життям тих знань про ЗСЖ, які діти отримують на уроках. Дітям потрібно виробити звичку піклуватися про своє здоров'я постійно, і завдання вчителя - допомогти їм у цьому.
Вчителю потрібно приділяти увагу способам зняття втоми, вчити дітей умінню розслаблятися і уникати стресових ситуацій.
Пропаганда здорового способу життя, формування валеологічної грамотності здійснюється через безліч різних заходів. батьківські лекторії, випуск стінгазет, проведення Декади здоров'я, вшанування спортсменів, участь в акціях «Всесвітній день здоров'я», лекції лікарів для дітей. вчителів і батьків, через залучення батьків - лікарів до проведення бесід в класах, класні години, проведення сімейних заходів на спортивні теми.
Здорова дитина є не тільки ідеальним еталоном, але і практично досяжною нормою дитячого розвитку.
Співпраця здорову дитину і вчителя розглядається в якості цілісного тілесно-духовного організму. Оздоровлення - не сукупність лікувально-профілактичних заходів, а форма розвитку, розширення психофізіологічних можливостей людини.
Ключовим системоутворюючим засобом оздоровчо-розвиваючої роботи з дітьми є індивідуально-диференційований підхід.
Формування здорового способу життя - це, з одного боку, формування знань про засоби і методи діагностики, збереження і зміцнення здоров'я, з іншого - організація здорового способу життя (репродуктивної і виховує середовища) як окремого індивідуума, так і суспільства в цілому.
«Здоров'я не все, але все без здоров'я - ніщо».
1. Журнал «Початкова школа»
4. Киколи А. І. «Навчання і здоров'я«.
7. Чупаха І. В. Пужаева Е. З. Соколова І. О. «здоров'язберігаючих технології».
Схожі документи:
школі повинні бути створені і реалізовані додаткові освітні програми, спрямовані на формірованіеценностіздоровья і здоровогообразажізні. є формування в учнів начальнойшколи основ здоровогообразажізні. Реалізація.
спрямована на формірованіеценностіздоровья і здоровогообразажізні. Формування культури здоров'я. ценностіздоровья і здоровогообразажізні займає велике місце в змісті освіти шкіл. працюючих над.
основний освітньої програми початкової загальної освіти. Програма формірованіяценностіздоровья і здоровогообразажізні на ступені початкової загальної освіти.
освітньої програми початкової загальної освіти. Орієнтовна програма формірованіяценностіздоровья і здоровогообразажізні на ступені початкової загальної освіти.
на реалізацію програми формірованіяздорового і безпечного образажізні. Розділ 1. Програма формірованіяценностіздоровья і здоровогообразажізні на ступені початкової загальної освіти.