Масажних технік відомо чимало: як європейських, так і азіатських. А ось філіппінська стародавня самостійна система масажу поширена поки не так широко, хоча Філіппінам є в чому тут похвалитися - у них більш ніж одна стародавня техніка.
Заснований філіппінський масаж на використанні ароматичних ефірних масел - це потужна тонізуюча, стимулююча, що омолоджує і очисна процедура. Проводиться плавними круговими рухами по хребту, м'язам, розташованим вздовж нього і міжхребцевих дисків.
Дія масел коригує і сповільнює процес старіння, збільшуючи тривалість життя, нормалізує обмінні процеси в шкірі, сон і діяльність внутрішніх органів, застійні явища в організмі усуває, і навіть загострює зір! Відбувається це внаслідок стимуляції біологічно активних точок, а через них і внутрішніх органів і організму в цілому.
Крім того і сама шкіра, під впливом масел пом'якшується і робиться більш еластичною.
Хілот-масаж
Ще одна філіппінська форма масажу називається «хілот». Масаж проводить не просто масажист, а фахівець в діагностиці, лікарських рослинах, мануальної терапії, і називається він масахіста - майстер хілота.
Майстер хілота - це справжній цілитель, хилер, вміє вправляти суглоби і хребці, а також здатний проводити операції без використання хірургічних інструментів.
Спіритичні лікарі і хилери досі приваблюють тисячі людей на Філіппінську землю.
Як з'явилися хілоти і звідки вони пішли - невідомо. Все, що було на Філіппінах до іспанців, покрито мороком, і обчислити витоки древнього філіппінського масажу неможливо.
Поступово прості погладжування хворого місця перейшли в використання в сеансах заговорених коренів рослин, амулетів і інших таємничих предметів. Таких новоявлених лікарів стали називати «манхіхілотамі», і цей вид масажу на Філіппінах набув поширення таке ж, як і лікування хілер.
Серед манхіхілотов, яким доля подарувала дар лікувати недуги простим (на перший погляд) погладжуванням, є і чоловіки, і жінки, і діти.
Медична точка зору так пояснює дію хілот-масажу: в результаті його впливу в організмі відбувається перерозподіл нейро-електричних потоків, що покращує циркуляцію крові.
Хілот-масаж часто роблять із застосуванням кокосового масла і великих листків, наприклад, бананових. При цьому листя служать таким собі діагностичним інструментом, з поведінки якого масахіста визначає проблемні енергетичні зони в тілі пацієнта. Масахіста опрацьовує ці зони великими пальцями. І хоча цей вплив може бути досить чутливим, після сеансу пацієнт насправді буде відчувати себе оновленим.
Проводиться хілот-масаж не тільки руками, але і особливими дерев'яними кулями і паличками.
Дерев'яні кулі різного діаметру є основою цього масажу. Масажист обертає їх уздовж хребта, вирівнюючи його і наповнюючи силою і енергією. Кулі різних порід дерева сприятливо впливають на енергетику людини, вони очищають її від накопиченої втоми і стресу.
В основі лікувального ефекту лежить вплив через чутливі зони на шкіри на хворий орган. При цьому в дію включаються і біополе масажиста, і кулі, і ефірні масла.
А результат - відновлення енергетичної рівноваги окремих органів і всього організму в цілому.
Активізуються лимфообращение і кровообіг, підвищується імунітет, нормалізуються функції нервової системи, поліпшується мозковий кровообіг і сон, зменшується ризик розвитку атеросклеротичних уражень судин.
Різко поліпшуються адаптаційні можливості організму. З'являється спокійний настрій, психологічна стійкість, оптимізм. І більш того - спина стає рівною, з'являється правильна і красива постава, а жирові складки зникають.
Корисно поєднувати хілот з філіппінським масажем стоп - Дага, який роблять за допомогою невеликих паличок.
Філіппінський масаж Вентоза
Це ще один вид стародавнього філіппінського масажу. глибоко впливає на сполучну тканину і м'язи спини.
Виконується масаж по маслу, за допомогою шести спеціальних баночок і палаючих свічок.
Проводиться процедура в спокійній атмосфері, доповненої тихою азіатській музикою, приглушеним світлом і тонкими ароматами ефірних масел. Масажист ставить запалені свічки на певні точки акупунктури, а поверх одягає баночки. Під час всієї процедури баночки поволі ковзає по масажних лініях спини, вакуумом впливаючи на різні її ділянки. Такий вплив знімає біль і стреси тканин, допомагає впоратися з напругою м'язів. Відбувається це через подразнення нервових закінчень шкіри і більш глибоко лежачих тканин, енергійного припливу артеріальної і відтоку венозної крові, через поліпшення циркуляції лімфи.
Масаж Вентоза - це чудове доповнення до масажу Хілот.
Показання філіппінський масаж?
Всім, хто давно не займався своїм тілом, філіппінський масаж буде ідеальним варіантом.
Цей масаж дуже ефективний при лікуванні опорно-рухового апарату, артрозів і артритів, розладів нервової системи, застуди, післяінсультних і післяінфарктного станів.
Допомагає швидко відновитися після стресу, знеболює болючі точки, розслаблює напружені м'язи, допомагає відновити почуття благополуччя і спокою. Корисний філіппінський масаж і дорослим, і дітям з 3-х років.
Лілія Юрканіс
для жіночого журналу InFlora.ru