Целюліт - напевно, один з найлютіших ворогів будь-якої жінки. Більше 85% дівчат і жінок, незалежно від віку, схильні до проявів «апельсинової кірки» на проблемних зонах: сідницях, стегнах, животі, верхньої частини ніг.
При целюліті, шкіра виглядають непривабливо, і деякі жінки бояться носити відкриті літні сарафани та сукні, соромлячись свого тіла, не кажучи вже про купальнику. Але, целюліт - це зовсім не катастрофа! Справитися з ним можна за допомогою антицелюлітного обгортання харчовою плівкою.
Уже через місяць ви побачите перші результати: ваша шкіра стане оксамитовою і гладкою на дотик, нерівності шкіри будуть майже непомітні. Як провести процедуру обгортання від целюліту в домашніх умовах і які рецепти найефективніші?
Види антицелюлітного обгортання для тіла
Обгортання для тіла з харчовою плівкою - це ефективна косметична процедура, завдяки якій можна позбутися малопривабливою «апельсинової корочки» і привести тіло в порядок. Завдяки спеціальному складу, який наноситься на проблемні зони: сідниці, стегна, живіт, ноги, шкіра розігрівається, активізуються процеси кровообігу і потовиділення, тим самим, допомагаючи швидкому виведенню з організму надлишків рідини і шлаків, що провокують утворення «апельсинової кірки». Харчова плівка підсилює цей процес, створюючи парниковий ефект.
Процедура обгортання проводиться двома способами:
- Гарячий - створення для проблемних зон ефекту сауни. При проведенні процедури температура тіла підвищується, починається рясне потовиділення, пори відкриваються і виводяться токсини.
- Холодний - тонізує шкіру, нормалізує обмін речовин, знімає набряклість, покращує тонус, підвищує пружність проблемних ділянок шкіри завдяки впливу на них спеціальних допоміжних засобів (гірчиця, водорості, глина, кава та ін.), Позбавляючи шкіру від в'ялості і целюліту.
Багато салонів і косметологічні кабінети пропонують своїм клієнтам цю дорогу процедуру. Але, антицелюлітний обгортання ви можете з легкістю виконати будинку з доступних косметичних продуктів і засобів, які можна купити в аптеці.
Основні етапи домашнього обгортання
Обгортання від целюліту в домашніх умовах дуже ефективний засіб повернути шкірі гладкість, пружність, зменшити обсяги тіла на кілька сантиметрів, і при цьому значно заощадити, не вдаючись до послуг салонів. Варто пам'ятати, що в боротьбі за привабливе тіло потрібна наполегливість і регулярність. Курс проведення процедури - місяць, 2-3 рази в тиждень. Курс рекомендується повторювати кожні півроку, щоб закріпити результат. Існує загальний принцип проведення косметичного сеансу будинку:
- Очищення шкіри скрабом. Перед обгортанням необхідно обов'язково очистити шкіру пілінгом або скрабом, які видаляють відмерлі клітини шкіри, дозволяючи лікувальним речовинам глибше проникати в шкіру.
- Нанесення антицелюлітного засобу. Засіб наноситься пензликом або руками товстим шаром.
- Обмотування тіла харчовою плівкою. Починати обмотувати тіло потрібно з ноги, рухаючись знизу вгору. Рухи нагадують намотування бинта. Потім захоплюється стегно і сідниця. Таке ж обгортання проводиться для другої ноги. Намагайтеся, щоб плівка щільно прилягала до тіла, не здавлюючи її.
- Утеплення. Одягніть теплий халат, сховайтеся ковдрою і відпочиньте на дивані. Час впливу суміші від 30 до 60 хвилин, в залежності від складу компонентів. Після відведеного часу, можна знімати плівку і прийняти душ.
- Нанесення на шкіру крему (зволожуючого, поживного) або лосьйону. Після проведення процедури шкіру необхідно заспокоїти за допомогою крему або лосьйону для тіла.
Протипоказання для проведення обгортання
Як і для всіх косметичних процедур, для процедури обгортання від целюліту в домашніх умовах є і протипоказання. Не рекомендується проводити його вагітним, також процедура протипоказана при наявності таких захворювань як варикоз, онкологічні, серцево-судинні, гінекологічні захворювання, хвороби нирок і шкірні висипання. Якщо на будь-який компонент антицелюлітної суміші у вас є алергія, виключіть його з її складу. В інших випадках робити домашнє обгортання абсолютно безпечно.
Рецепти найефективніших домашніх обгортань
Існує величезна кількість найрізноманітніших рецептів антицелюлітних сумішей. Всі вони ефективні і дієві. Основний інгредієнт, що входить до складу домашнього кошти (косметична глина, мед, шоколад, оцет, кава та ін.), Відмінно справляється зі своїм основним завданням - вивести зайву рідину, токсини, шлаки з організму, зробити шкіру гладкою, шовковистою і пружною. Яке з них вибрати, вирішувати вам.
Обгортання з глиною - дуже ефективно в боротьбі за привабливе тіло. Глина, яку для обгортань можна вибрати будь-яку: блакитну, чорну, білу, виводить токсини і рідина, зменшуючи обсяги проблемних зон, робить шкіру гладкою, ніжною, знімає набряклість. Купити її можна в аптеці. Блакитна глина бореться з нерівностями шкіри, підвищує її тонус і пружність. Чорна - прибирає набряклість і прискорює обмінні процеси. Глину змішують з корицею і ефірними маслами.
Для приготування засобу проти позбавлення від целюліту, розведіть глину (100 грам) з теплою водою, додайте до неї 1-2 ч.л порошку кориці, 1 ст.л натурального меду і 4-6 крапель олії апельсина. Наносимо засіб, обертаємося харчовою плівкою, загортають і тримаємо його 30 хвилин.
З яблучним оцтом
Оцтові обгортання ефективно і швидко прибирають жирові відкладення, при цьому зменшують прояви судинних сіточок на тілі. Оцет необхідно розвести у воді (1: 1). При бажанні можна додати трохи оливкового, лляної олії. Для проведення процедури знадобляться еластичні бинти, які теж продаються в аптеках. Бинт потрібно змочити в розведеному оцті і обернути їм проблемний зони, а зверху - харчовою плівкою. Час впливу оцтової суміші - близько години. На завершення процедури - суміш змити, а на шкіру нанести крем або лосьйон.
Мед - чудовий продукт для обгортання. Він не тільки зволожує, живить і підтягує шкіру, а й активно спалює жир. Для процедури підійде будь-який натуральний рідкий мед. До меду додаються кілька крапель ефірних масел (ялівцю, лаванди, апельсина, розмарину) - це посилить антицелюлітну дію суміші і додасть їй приємний аромат. Після нанесення медово-масляної суміші слід обгорнути харчовою плівкою і почекати 20-30 хвилин.
З шоколадом
Обгортання з шоколадом - одне з найприємніших і розслаблюючих обгортань, яке не тільки омолодить, наситить шкіру, але і підніме настрій і зарядить позитивними емоціями. Аромат шоколаду знімає напругу, втому, сприяючи розслабленню і релаксу.
Для обгортання тіла можна взяти какао-порошок, розведений в теплій воді до однорідної кашки або чорний шоколаду, без добавок і ароматизаторів, його слід розтопити на водяній бані. Тепла шоколадна маса (38-40 градусів) наноситься на чисте тіло на 40-60 хвилин, потім змивається під душем.
Не менш приємна процедура проведення обгортання з ароматними меленими кавовими зернами. Кофеїн, що міститься в них, активізуючи обмінні процеси у верхніх шарах шкіри, розщеплює жири і сприяє виведенню рідини. Особливо ефективні кавові обгортання при запущеній стадії целюліту.
Для приготування кавової суміші знадобиться 50-60 грам натурального меленої кави. Кава розлучається гарячою водою, наносити на очищену і розпарену шкіру з відкритими порами, тому перед домашнім косметичним сеансом прийміть гарячу ванну, душ. Тримати близько 30-40 хвилин.
З зеленим чаєм
У боротьбі з целюлітом за гарне тіло чудово зарекомендував себе зелений чай, краще використовувати крупнолістовиє сорти. До складу антицелюлітного засобу входить: 5 ст. ложок подрібненого в кавомолці зелено чаю, 2 ст.л рідкого меду, чверть ч. л сухої кориці і окріп для заварювання. Чай необхідно заварити в окропі, щоб вийшла кашка, дати їй охолонути, а вже потім додати до неї мед і корицю. Ще теплим склад наноситься на шкіру на 30-40 хвилин.
З ламінарією
Ламінарія - доступний засіб проти целюліту. Продаються сухі водорості в аптеці. Щоб приготувати суміш для нанесення на шкіру, ламінарію потрібно залити теплою, але не гарячою водою, так як під дією гарячої води, ламінарія втрачає всі свої корисні властивості. Дайте настоятися водоростям в темному місці кілька годин до набрякання. Нанести на тіло суміш і обернути плівкою. Тримати на проблемних ділянках ламінарію 30-40 хвилин.
З коренем селери
Корінь селери - наймогутніший засіб від целюліту, дозволяє помітно зменшити його прояви всього за 10 сеансів. Селера містить уксусно-масляну кислоту, яка активно впливає на верхні шари шкіри і виводить підшкірний жир. В рецепт ефективної антицелюлітної суміші з селерою входять насіння гірчиці, які надають на шкіру зігріваючий ефект.
Для приготування антицелюлітного чудо-засоби знадобиться:
- 2 ст. л натертого на тертці кореня селери;
- 2 ст.л запарених зерен гірчиці;
- 1 ст.л рідкого меду;
- 1 ч.л порошку кориці;
- 2 ч.л масла кунжуту;
- 6 крапельок ефірного масла розмарину.
Наносити засіб на чисту шкіру, обернути плівкою, тримати його 40-45 хвилин, а потім змити.
Використовуючи цю процедуру регулярно, ви зможете підтягнути свою шкіру і зробити її більш пружною, позбутися від декількох зайвих кілограмів. Крім того, ви можете порадити з лікарем і підібрати для себе найефективнішу методику обгортання від целюліту.