Багаторазові дослідження стверджують, що сміх продовжує життя, є бальзамом від нудьги, нудьги, фізичного болю і депресії. Також відзначено, що сміх дозволяє позбутися від зайвих кілограмів, сприяє зниженню рівня цукру в крові, збільшує енергетику.
Як відомо, веселун живеться на світі простіше. Люди з позитивним складом розуму і життєвим підходом набагато частіше досягають поставлених цілей, їм простіше жити, так як вони живуть і радіють життю, а будь-яку неприємність вміють пожартувати, і, згодом, згадувати про те, що трапилося з посмішкою. У психології таким особистостям дано визначення сангвініки.
Культивуйте собі гарний настрій і щедро діліться ним з оточуючими вас людьми. Зробити це дуже просто. Наприклад, забезпечити себе хорошим настроєм можна, роздрукувавши зі сторінок в контакті дотепні фрази, вислови та анекдоти і прикріпивши їх в своєму робочому кабінеті. Подібну процедуру з успіхом можна застосувати в домашній обстановці. При цьому місць, де можуть знаходитися такі висловлювання, маса, починаючи від спальні і закінчуючи сантехнічної кімнатою. Уже через кілька днів ви побачите, наскільки змінилося ваше сімейне життя, будете бачити щасливими і веселими улюблених вами людей, будете отримувати справжнє задоволення від роботи і володіти сибірським здоров'ям. Хіба не це головні цілі сучасної людини? Вдалих починань! Нехай посмішка не покидає ваше обличчя!