Всі ми, батьки, хочемо, щоб наші діти росли щасливими. Життєвий успіх, самореалізація - важливі складові щастя. Як допомогти дитині вирости успішною людиною, самореалізуватися? Чи так важливо приділяти велику увагу інтелектуальному розвитку, або щастя і успіх не "рівні" високому IQ?
Виявляється, психологи довели: успіх не залежить безпосередньо ні від обсягу знань, ні від рівня інтелекту. Для того щоб людина змогла знайти своє місце в житті, ефективно вибудовувати відносини з оточуючими, а значить, бути щасливим, йому необхідно вміти усвідомлювати власні почуття, емоції, потреби і бажання, емоції і почуття інших людей і вміти ними керувати. Спеціально для позначення цих якостей було введено поняття "емоційного інтелекту". Чим вище у людини емоційний інтелект - тим краще він вміє вибудовувати відносини з собою і оточуючими, тим більше у нього шансів знайти себе в житті і стати щасливим.
Від чого ж залежить цей самий "емоційний інтелект", як ми, батьки, можемо допомогти дитині розвинути його?
Все починається з перших днів життя. А може бути, навіть і раніше. Як ставляться до малюка найближчі його люди, і в першу чергу - мама, чи розуміє вона його маленькі потреби, дарує йому досить тепла і любові? Чим старша дитина, тим важливіше для нього стає не тільки кількість часу, проведена в ласкавих маминих або батькових обіймах, але і його якість. Як спілкуються з малюком, як з ним грають - адже саме в спілкуванні і грі і відбувається і інтелектуальне, і емоційний розвиток.
Емоційний розвиток в спілкуванні
Кожен день, кожна хвилина в житті дитини його чого-небудь вчить, і, звичайно, він у першу чергу бере приклад з нас, дорослих. Тому, дбаючи про емоційному розвитку свого малюка, нам, можливо, корисно самим трошки "розвинутися", заглянути в світ власних почуттів, постаратися зрозуміти їх і, можливо, повчиться їх контролювати, адже тоді і наше спілкування з дитиною зможе допомогти йому розвиватися емоційно .
1. Називаємо почуття. Для того, щоб навчиться керувати своїми почуттями та емоціями, їх потрібно в першу чергу усвідомлювати. У спілкуванні з дитиною називайте свої почуття і переживання, говорите, коли ви раді, а коли засмучені, або навіть зліться. Це допоможе вам самим краще розуміти, які переживання ви відчуваєте в тій чи іншій ситуації, а дитині допоможе навчитися краще розуміти вас, познайомить його з різноманіттям світу емоцій.
2. Активне слухання. Це поняття, про яке писала в своїй книзі "Спілкуватися з дитиною. Як?" відомий дитячий психолог Ю.Б. Гіппенрейтер, - чудовий спосіб як налагодити спілкування з дитиною, так і розвивати його (і себе) емоційно. Одним із прийомів "активного слухання" є називання дитині його власних почуттів і переживань: "Ти радий, що у тебе вийшло зав'язати шнурки", "ти зараз злишся на брата, ти образився, що він взяв твою гру без попиту". "Ти не хочеш йти спати, тому що боїшся лежати в темряві" і т.д. Таке спілкування допомагає дитині краще розуміти себе самого. Він вчиться розпізнавати свої почуття, а значить і поступово вчиться їх контролювати.
3. Обговорення життєвих ситуацій. Дуже корисно для емоційного розвитку дитини промовляти різні ситуації, з якими він стикається щодня вдома, в дитячому саду, в громадських місцях, не тільки з точки зору норм і правил поведінки, але і з точки зору емоційних переживань її учасників. "Що ти відчував, коли побився? А як ти думаєш, що відчував інший хлопчик, коли ти його вдарив? А вихователька? А коли ти подарував одному машинку, як ти думаєш, він був радий?" Такі обговорення допоможуть дитині зрозуміти, що інші люди також відчувають різні почуття, і він може впливати на них; навчатимуть його розуміння емоцій і переживань оточуючих.
4. Що ти відчуваєш зараз? Іноді можна просто підійти до дитини, обійняти його і запитати, яке у нього зараз настрій. Особливо корисно робити це в момент, коли ви бачите, що дитина відчуває сильне емоційне переживання - як негативне, так і позитивне.
Емоційний розвиток в грі
Якщо у школярів є навчання, у дорослих - робота, то у дошкільника є тільки гра. Гра для дитини - це спосіб пізнання і переробки дійсності. Для нормального розвитку дитині також необхідно грати, як є і дихати. Всі наші "розвиваючі заняття" найбільш ефективні тоді, коли ми в них з дитиною граємо. І існують гри, спеціально придумані для того, щоб вчити малюка спілкуванню і розвивати його емоції.
1. Сюжетно-рольові ігри. "Пожалій ведмедика". Приблизно в однорічному віці дитина вже не просто маніпулює з предметами (стукає кришками, наприклад), а починає програвати з ними найпростіші сюжети: він качає ляльку, кладе її спати в ліжечко, годує ведмедика ложкою, гладить і жаліє його. З'являються зачатки сюжетно-рольової гри.
Граючи в такі ігри з малюком, пропонуючи йому різні ситуації, ми вчимо дитину співпереживання. "Дивись, Мишко сумний. Він плаче. Може бути, він хоче їсти? Давай його погодуємо. Дивись, тепер Мишко веселий!" "Лялька вдарилася. Їй боляче. Давай пошкодуємо Ляльку, погладив. А тепер вона радіє, дивися, вона плескає від радості в долоні!" і так далі. Дуже важливо програвати сюжет емоційно: коли ми говоримо, що іграшці сумно або весело, то намагаємося показати це і голосом, і виразом обличчя.
З дітьми більш старшого віку в сюжетній грі можна розігрувати сценки з життя дитини, звертаючи його увагу на почуття персонажів. Сюжети можуть бути різноманітні - "Сім'я", "Дитячий садок", "Прогулянка на дитячому майданчику").
2. Покажи звіра. У казках для дітей звірі зазвичай уособлюють різні характери людей. Лисиця - хитра, вовк - злий, заєць - боягузливий. Дітям-дошкільнятам дуже подобається грати, зображуючи різних тварин. Пропонуючи тварин, якими міг би "стати" дитина, обговоріть з ним їх характер. "Заєць - боягуз? Кого він боїться? Покажи зайчика, який злякався лисицю. А тигр? Він злий, лютий. Покажи, тигра на полюванні. А слон який? Сильний, спокійний. Покажи, як слон йде на прогулянку". Така гра дозволяє дітям знайомитися з тим, як висловлюються різні емоційні стани (страх, злість, впевненість і т.д.), розвиває уяву і фізичну активність.
4. Картки-емоції. Грати в таку гру можна дітям вже з дворічного віку. Чим молодша дитина, тим простіше повинні бути картки і завдання до них. Самі картки зробити дуже легко:
- можна знайти і роздрукувати картинки-емоції в інтернеті
- намалювати самим схематичні картинки
- вирізати фотографії з журналів
- роздрукувати свої власні фотопортрети
Картинки для малюків краще зробити простими, схематичними: радість / веселощі (сміх, посмішка), смуток / печаль (плаче, засмучений), злість (сердиться). Питання теж повинні бути простими. "Де чоловічок сумний? Де веселий? Де він плаче, а де посміхається?"
Для дітей старшого віку і картинки, і завдання будуть складнішими. Картки повинні бути представлені великою різноманітністю емоцій: радість, смуток, здивування, задума, гнів, переляк, нудьга, образа, сором, відраза, захват, інтерес, задоволення і т.д. Ви можете запропонувати дитині:
- вгадати, що відчуває людина на кожній картинці
- знайти картку, на якій людина сумує (радіє, задумався, злякався і т.д.)
- спробувати зробити таке ж особа, як на обраної зображенні і описати, які почуття зобразив
- придумати різні ситуації, в яких людина відчуває ті чи інші емоції, і попросити дитину підібрати відповідні картки (отримав подарунок, розбив тарілку, побачив таргана, їсть морозиво, вирішує завдання, посварився з одним і т.д.).
5. "Курси акторської майстерності". Приготуйте картки з описами різних ситуацій з життя дітей. Дитина витягує картку, а потім він повинен за допомогою жестів, звуків і виразу обличчя зобразити, що відчуває герой ситуації. Наприклад: хлопчик, який розбив тарілку і чує, що в кухню ось-ось зайде мама; дівчинка, у якої хлопчисько відібрав ляльку; хлопчик, який підглядає за мамою, що ховає в шафу цукерки; хлопчик, який зайшов до кімнати і побачив новий велосипед; дівчинка, що побачила в кімнаті великого павука і т.п. Головне придумувати такі ситуації, які будуть близькі і зрозумілі дитині.
6. "Вгадай!". Закрийте обличчя руками, а коли відкриєте, на ньому повинна бути зображена якась емоція. Запропонуйте дитині вгадати, що ви зобразили. Потім знову закрийте обличчя руками, і покажіть щось нове. Коли ваша фантазія вичерпається, поміняйте з дитиною ролями - нехай він показує, а ви вгадуєте. У таку гру, як і в попередні, можна грати як з однією дитиною, так і з групою дітей.
7. "Царівна-несмеяна". Цю гру потрібно проводити з кількома дітьми. Вибираємо одну дитину (дівчинку або хлопчика), який буде грати роль царівни (або царевича) - Несміяни. Його завдання - постаратися якомога довше зберегти сумне (або серйозне) вираз обличчя. Інші хлопці повинні по черзі придумувати способи, як розсмішити Несмеяну. Виграє той, у кого першим це вийде. Тоді він при бажанні стає Несмеяну, а інші діти його смішать (лоскотати Несмеяну забороняється). У грі можна використовувати віршик про Царівну-Несмеяну:
Цілий день сиджу одна
Гірко плачу біля вікна.
Хто ж, хто ж переможе
Несмеяну розсмішить?
9. "Попроси монетку". Людина з високим рівнем емоційного інтелекту не відчуває проблем в спілкуванні. Але і розвиток навичок спілкування сприяє розвитку емоційного інтелекту, адже коли дитина прагне побудувати конструктивний діалог, він вчиться розуміти емоційний стан партнера по спілкуванню, враховувати його почуття. Є безліч варіантів такої гри, коли один учасник повинен умовити іншого учасника віддати йому що-небудь або що-то зробити. Таку гру краще проводити з кількома дітьми або дітьми і дорослими.
10. Словесні гри на емоційний розвиток. У такі ігри дуже зручно грати з дитиною по дорозі, в машині. А можна в них грати і з групою дітей. Ці ігри допомагають розвивати логічне мислення, мова, але що найголовніше - вони дозволяють нам краще зрозуміти свою дитину, його ставлення до життя.
- "Якщо то". Ви описуєте дитині якусь ситуацію, що трапилася з тією або іншою людиною, його завдання - сказати, що людина при цьому відчував. У цю гру можна запропонувати пограти навіть трирічному малюкові. Чим молодша дитина, тим більша ймовірність, що його відповіді будуть не зовсім точними, наприклад: "Мама купила доньці морозиво, і дочка." (Малюк може відповісти - смачно, сподобалося.). Або: "Хлопчик вдарив коліно. І." (швидше за все маленька дитина відповість: заплакав або боляче). В такому випадку допоможіть дитині, уточнюючи його відповідь і розширюючи словниковий запас: "Дівчинці було смачно, значить, їй було приємно, вона зраділа? Хлопчик заплакав, йому було боляче, він засмутився?
- "Так буває? Доведи!" Ви описуєте дитині якусь ситуацію і емоції, які переживають її учасники. А потім питаєте, може таке бути чи ні, і чому. Чи не намагайтеся отримати від дитини шаблонний відповідь - вислухайте його версію, головне, щоб він зміг її обґрунтувати. Таке завдання буде розвивати не тільки логіку, а й уміння мислити нестандартно. Наприклад, хлопчик подарував дівчинці квітку, а вона засмутилася. Може таке бути? А якщо дівчинці подобається інший хлопчик?
- "Я радію (сумую, боюся, ображаюся, злюся), коли." Запропонуйте дитині називати по черзі ситуації, в яких ви радієте (сумуйте, боїтеся, ображаєтеся, зліться). Наприклад: "я радію, коли. Іду гуляти. Ем шоколад. Світить сонце. Дивлюся мультфільм". І так далі. Хто назве більше (скаже свій варіант останнім) - той і виграв. Правда, якщо ви придумуєте ситуації з негативними переживаннями, не варто згадувати про випадки не найкращої поведінки вашого чада ( "Я засмучуюсь, коли ти мене не слухаєш, балуєшся за столом, стрибаєш на дивані."). А то дитина подумає, що ви спеціально придумали таку нудну гру, щоб в черговий раз його виховувати, і грати, швидше за все, йому швидко набридне.
А на закінчення - трошки особистого досвіду. Мої два сини-погодки опинилися в різних умовах. Зі старшим я захоплювалася "раннім розвитком", і він дійсно багато всього знає і вміє для свого віку, але іноді йому складно буває знайти спільну мову з іншими дітьми. Коли підростав молодший, у мене не вистачало достатньо часу для інтелектуальних занять з ним, та я вже й не була впевнена в їх необхідності. З ним я більше уваги приділяла саме емоційного спілкування. І хоча він не читає в свої 3,5 роки як старший (і навіть ще не знає букв), але зростає відкритим, товариським і впевненим у собі дитиною. Думаю, це важливо. Не випадкова ця закономірність, чи так просто співпало - судити складно, але одне як мама і як педагог я знаю напевно - емоції та почуття відіграють величезну роль в повноцінному формуванні маленького чоловічка, тому приділяти увагу їх розвитку дуже важливо.