Режим харчування дитини від народження до 1 року
І недостатньо голодний, і втомлений малюк буде смоктати мляво, що не сприятиме достатньому його насиченню, а у матері-годувальниці може привести до порушення лактації. Після виписки з пологового будинку слід продовжувати годувати немовля з тим же ін-інтервалом, що і там, - 6 разів на день через 3,5 год.
Однак, якщо дитина зголодніє раніше, не варто знімати голодне збудження водичкою або дитячим чаєм, а краще зменшити проміжки між годуваннями: перевести малюка на 7-разове, з інтервалом в 3 години, а іноді і на 8- або навіть 10-разове харчування.
Однак поступово необхідно знижувати кількість прийомів їжі і збільшувати інтервал між ними до 3,5 ч.
У міру збільшення кількості одержуваного дитиною молока слід поступово виключити одне нічне годування, замінюючи його в разі пробудження малюка і прояви їм занепокоєння, викликаного почуттям голоду, декількома чайними ложками води або спеціального дитячого чаю.
Протягом 1,5-2 місяців з народження дитини потрібно перейти на стійке 6-разове годування в фіксовані години, а згодом (з 4-5 місяців) - і на 5-разове. Суворого дотримання часу годування можна не дотримуватися: відхилення в межах півгодини-години цілком припустимі.
Важливо, щоб малюк до початку годування досить зголоднів, чого не трапиться, якщо в проміжках давати йому солодкий чай або сік. Поїти дитину слід відразу після годування і тільки з ложки.
Годування «на вимогу»
Режим годування повинен бути корисний для дитини і зручний для матері. Останнім часом багато педіатри схвалюють «вільне» вигодовування, або годування «на вимогу» немовляти, а не за розкладом.
У цьому випадку дитина сама визначає режим, кратність і об'єм харчування. Здоровий новонароджений може прикладатися до грудей від 7 до 12 разів на добу, включаючи нічні годування.
Перевага такого «режиму» очевидно: часте смоктання сприяє швидшому становленню лактації. До кінця першого місяця життя частота годування знижується до 6-8 разів на добу. Слід знати, що годування «на вимогу» можливо тільки при дотриманні певних умов: так, дитина повинна бути доношеним, здоровим, харчуватися виключно материнським молоком, а мати повинна дотримуватися свій режим харчування.