Ну ось так вже вийшло. Я сова, тато теж. Ну і дитина в ту ж степ. 010: Раніше півночі не укласти, носиться, пісні співає, задоволена і щаслива. Прокидається о 10. Мене це не напружує, навпаки, виспатися з ранку можна :)) Але для ребенкіних здоров'я, боюся, це не дуже добре. 005: Пробували, причому неодноразово, укладати в 21-22, все одно колбасится до глибокої ночі. Що робити? Ламати? Як? Або нехай все залишається, як є? А що тоді з садком / школою робити? Загалом, SOS!
Я б нічого не робила (не рахуючи якщо в садок збираєтеся) такі у дитини біоритми.
Ми теж вся сім'я сов, правда спимо трохи довше вас з 00.00 до 12.00, ніяких занепокоєнь у мене це не викликає, хоча ми теж прагнули бути як всі, укладали в 22 (найпізніше що вийшло) але наша Соня все одно вставала не раніше 12 ., а потім не спала днем.Посоветовавшісь з лікарем ми дружно відстали від дитини і насолоджуємося сном до 12 дня (в садок поки не збираємося) .А з приводу шкоди дитині-таке чула тільки від людей у кого діти встають в 6 (може вони так говорять від того що самі не висипаються): 009:
А якщо збираєтеся в садок спробуйте раніше не укладати а будити, це важко т.к доведеться самим прокинутися раніше. :)
Вобщем що то я розмахнулася (люблю короткі відповіді) нам і вам пощастило
У нас та ж ситуація. Досвідчені мами, з якими я розмовляла, радили переждать- поступово сама повинна зміститися. Але як? Але все ж лягати в 9 годин-і вставати в 7 це нереально. Я сама теж сова. Коли раніше доводилося дуже рано вставати, мені весь день погано було. Лягати раніше-спати не хочеться зовсім, коли, по ідеї, треба (в 22-23), та й собі хочеться час приділити, коли дитина заснуть. А от увечері, в 18-19 дуже в сон хилить, а нікак- доча не спить. Іноді ми разом з нею ближче до вечора спимо, тому що встаємо не рано. Виходить, що весь режим збитий на пару годин. Зараз мене це влаштовує, хоча для дитини, напевно, краще раніше лягати і вставати. Якщо треба встати раніше, вона протягом дня досипає і ввечері знову бадьора і весела.
Чекаю поки. У садок найближчим часом не збираємося, але що буде, коли стане треба кожен день прокидатися рано, навіть думати страшно.
У нас та ж ситуація. Досвідчені мами, з якими я розмовляла, радили переждать- поступово сама повинна зміститися. Але як? Але все ж лягати в 9 годин-і вставати в 7 це нереально. Я сама теж сова. Коли раніше доводилося дуже рано вставати, мені весь день погано було. Лягати раніше-спати не хочеться зовсім, коли, по ідеї, треба (в 22-23), та й собі хочеться час приділити, коли дитина заснуть. А от увечері, в 18-19 дуже в сон хилить, а нікак- доча не спить. Іноді ми разом з нею ближче до вечора спимо, тому що встаємо не рано. Виходить, що весь режим збитий на пару годин. Зараз мене це влаштовує, хоча для дитини, напевно, краще раніше лягати і вставати. Якщо треба встати раніше, вона протягом дня досипає і ввечері знову бадьора і весела.
Чекаю поки. У садок найближчим часом не збираємося, але що буде, коли стане треба кожен день прокидатися рано, навіть думати страшно.
Що стосується сну і їжі діти все ж краще знають що їм краще їсти і коли їм краще вставати (у нас в родині така політика :)))
І ми теж сови, тільки діти лягає спати десь в 23, а прокидається іноді навіть в 11, кілька разів пробувала будити раніше - нічого не вийшло - спить !!
ми теж сови! лягаємо в 11, 11.30, прокидаємося о 10 ранку! Якщо розбудити раніше, весь день настрій зіпсовано.
Ми вибрали кардинальний спосіб вирішення проблеми - їдемо на місяць в Китай (звичайно не для того щоб графік сну змінити, просто тато наш там зараз працює). там на 4 години час вперед, сподіваюся що коли повернемося, будемо лягати і вставати рано! Обіцяю через місяць поділитися нашими досягненнями!
А ще в минулому році я дуже сподівалася на зимовий переведення годинників, щоб хоча б на годину раніше укладатися, але у Єгора час перевелося разом з годинником.
Ми вибрали кардинальний спосіб вирішення проблеми - їдемо на місяць в Китай (звичайно не для того щоб графік сну змінити, просто тато наш там зараз працює). там на 4 години час вперед, сподіваюся що коли повернемося, будемо лягати і вставати рано! Обіцяю через місяць поділитися нашими досягненнями!
бесполезняк - звичний - перш за все мамина - понад. Ми ось поїхали в Америку, різниця 9 годин, спочатку було чудово - вставала дочка в 6-7 ранку, а потім пішло-поїхало, знову на нічному режимі: 001:
У нас практіческт те ж саме, дитина вчора заснув о другій годині ночі, а прокинувся в 12 дня. А все тому. що ми з чоловіком працюємо допізна, а дитя НЕ хчет засипати без нас. Ось моя мама з нянею мучаться
Ми теж сови: support. Лягаємо спати близько 12 ночі і прокидаємося на обіді (приблизно о 12:30), а в останні дні прокидається о 14 годині
Чому тут радіти?: 009:
Школу потім будете шукати, яка в другу зміну працює?
Ми лягаємо в 12, встаємо 11-11.30, але ми ще й днем 2 рази спимо по годині десь: 008. Мене це влаштовує, переробляти поки нічого не збираюся, підйомів в 7,8,9 мені не треба: 001. Коли зберемося в садок, тоді й почнемо під нього підлаштовуватися: 020.
У садок поки не збираємося, так що будемо жити далі в такому ритмі. Раз вже ми не одні такі. )
Чому тут радіти?: 009:
Школу потім будете шукати, яка в другу зміну працює?
А що, плакати. 004:
Якщо вже дитина таким народився, що з ним робити? Порадьте, я ж і питаю.
А радіємо з того, що ні одні такі, є товариші по нещастю, ну, або на щастя. ))
Чому тут радіти?: 009:
Школу потім будете шукати, яка в другу зміну працює?
А що гіркими сльозами обливатися: 009. 009. 009. Між іншим, я сова з дитинства і в школу ходила і проблем не було (тільки обязаптельно після школи годинку поспати треба було) і закінчила вчитися з червоним дипломом: 004.
Ми вибрали кардинальний спосіб вирішення проблеми - їдемо на місяць в Китай (звичайно не для того щоб графік сну змінити, просто тато наш там зараз працює). там на 4 години час вперед, сподіваюся що коли повернемося, будемо лягати і вставати рано! Обіцяю через місяць поділитися нашими досягненнями! Марно. ми були в тій стороні. Все боялася, що лягати будемо вранці спати. :)) Приїхали, ніби й не було ніякого зсуву в часових поясах! І назад повернулися - те ж саме. Як жили так і живемо - вечорами. 004:
Офф: а хіба з Китаєм не 5 годин різниця?
Марно. ми були в тій стороні. Все боялася, що лягати будемо вранці спати. :)) Приїхали, ніби й не було ніякого зсуву в часових поясах! І назад повернулися - те ж саме. Як жили так і живемо - вечорами. 004:
Офф: а хіба з Китаєм не 5 годин різниця?
Влітку чотири години, а взимку 5, поки час у нас не перевели. До речі, а коли переводять?
ми теж сови! лягаємо в 11, 11.30, прокидаємося о 10 ранку! Якщо розбудити раніше, весь день настрій зіпсовано.
Ми вибрали кардинальний спосіб вирішення проблеми - їдемо на місяць в Китай (звичайно не для того щоб графік сну змінити, просто тато наш там зараз працює). там на 4 години час вперед, сподіваюся що коли повернемося, будемо лягати і вставати рано! Обіцяю через місяць поділитися нашими досягненнями!
А ще в минулому році я дуже сподівалася на зимовий переведення годинників, щоб хоча б на годину раніше укладатися, але у Єгора час перевелося разом з годинником.
Ну, місяці вам може і замало виявитися :))
Ми в минулому році в Китаї перші два тижні лягали спати о 5 ранку (за місцевим часом). А потім перебудувалися, і як і в Пітері лягали о 00.00, вставали о 10.30.
Що примітно - влітку дитина лягає в 22-23.00 вранці встає в 8-9.00. А ось з осені і до весни - сова совою!