На новому місці ми спимо тільки однією півкулею - тому й не висипаємося.
Коли хтось говорить, що йому важко заснути на новому місці, він не вигадує - дійсно, дослідники, що займаються сном, давно знають, що часом людина, що опинилася в незнайомій ліжку, довго засинає і потім всю ніч погано спить.
Але тільки зараз вдалося з'ясувати, що при цьому відбувається в сплячому мозку - Масако Тамакі і її колеги з Брауновського університету виявили. що на новому місці ми не висипаємося тому, що спимо в буквальному сенсі тільки однією півкулею.
Для експерименту в лабораторії запросили кілька десятків добровольців, які повинні були провести тут дві ночі.
Активність мозку реєстрували за допомогою цілого комплексу методів: магнітоенцефалографії, за допомогою якої можна спостерігати магнітні поля, що виникають із-за електричної активності тих чи інших мозкових зон; структурної магнітно-резонансної томографії, яка дозволяє бачити структуру мозку і оцінювати обсяг нервової тканини; полісомнографії, коли протягом сну оцінюється одночасно по ЕЕГ, по серцевому ритму, по руху очей, по м'язової активності плюс ще по ряду параметрів. Нейробіологів в першу чергу цікавила повільнохвильовий активність мозку, яка вказує на глибину сну.
Характерна особливість дефолтного контуру в тому, що його нейрони залишаються активні тоді, коли людина нічим не зайнятий, не виконує ніякої конкретної задачі, коли він просто байдикує. (Деякі вважають, що саме ця мережа, яка працює за замовчуванням, забезпечує нам те, що можна назвати самосвідомістю, розумінням того, що я - це я.) Однак її активність сильніше проявляється саме в стані неспання - з чого можна зробити висновок, що в першої ночі мозок насправді спав тільки своєю однією - правою - половиною.
В іншому варіанті експерименту його учасникам довелося спати під акомпанемент бібікання, повторюваного всю ніч через випадкові проміжки часу. Судячи з реакції мозку, сплячі чули звук, але, знову-таки, в першу ніч на нього найсильніше на нього реагувало ліва півкуля.
Нарешті, на третьому етапі, якщо крізь сон чувся звуковий сигнал, потрібно було натискати пальцем на спеціальну кнопку. Сам звук йшов або ліворуч, або праворуч, і, як виявилося, швидше і частіше чоловік прокидався тоді, коли до нього щось долинало справа - тобто коли бібікання йшло в ліву півкулю.
Загалом, дослідникам не залишалося нічого іншого, крім як зробити висновок, що на новому місці у нас в по-справжньому глибокий сон поринає тільки одне - праве - півкуля, ліве ж балансує на межі сну і неспання.
Насправді схожий феномен можна спостерігати у багатьох тварин: наприклад, морські котики, дельфіни, білуги, а також деякі птахи сплять одним півкулею.
Що до людей, то у нас, очевидно, такий «недосон» залишився з минулих часів, коли жити було дуже і дуже небезпечно - якщо доводилося спати на новому місці, і було невідомо, які небезпеки криються навколо, потрібно було залишатися насторожі навіть уві сні .