Нудота при вагітності - причини
Всіх причин нудоти при вагітності у жінок не зможе назвати жоден фахівець. Це явище пов'язане з різними факторами.
Але ми розглянемо найпоширеніші і можливі з причин:
- Порушене нормальну взаємодію внутрішніх органів і нервової системи вагітної жінки.
- Емоційні переживання і потрясіння, а ще неприйняття власного стану (погіршити стан вагітної жінки можуть такі чинники, як необґрунтований страх за малюка, який ще не з'явився на цей світ, боязнь майбутніх пологів і багато інших страхи).
- Хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту і печінки.
- Вагітна стала більш сприйнятлива до оточуючих її запахів.
- Збільшується рівень гормону - естрогену.
- Мати і дитина імунологічно несумісними. Через це фактора у матері виробляється особливий вид антитіл, який може викликати токсикоз.
- Вплив особливого гормону при вагітності - хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ) на материнський організм.
Факторами, які можуть підвищити ризик нудоти, можуть бути такі:
- При вагітності жінка вживає велику кількість не дуже здорової їжі.
- Жінка має астенічним типом статури.
- У минулому у жінки були аборти.
- Проблеми з ендокринною системою.
- Вагітна страждає хворобами печінки і шлунково-кишкового тракту.
- Є хвороби статевої системи у жінки.
- А також нудота може бути властива тим жінкам, в роду яких була подібна проблема у бабусі або мами.
- Токсикоз спостерігався і при очікуванні попереднього дитини.
Нудота при вагітності на ранніх термінах
Найчастіше нудоту зі блювотою на ранньому терміні вагітності називають раннім токсикозом. Але не всі медики згодні з таким визначенням. Якщо ви потрапите в те число вагітних, які страждають від токсикозу, то сильно не турбуйтеся. Приблизно через 15 тижнів ви знову знайдете свого попереднього стану. За цей час відбудеться закладка всіх систем і основних органів крихти. Саме тому в організмі майбутньої матері розгорається своєрідна боротьба. Імунітет матері намагається захиститися від того організму, який вторгся всередину.
У свою чергу, плід намагається всіма силами утриматися в матці для того, щоб отримати свій шанс на життя. Як правило, така боротьба не проходить для жінки безслідно. Фахівці таку реакцію називають природною і корисною.
Зовсім інший випадок, коли нудота вранці зі блювотою переходить в постійну (приблизно до 15 разів на добу). Такий розклад значно погіршує загальний стан жінки, зневоднює організм і сприяє значному зниженню ваги.
Жінка в положенні потребує стаціонарного лікування. Такі стани у жінок в положенні бувають дуже рідкісними.
Нудота на пізньому терміні вагітності
Другий триместр вагітності для жінки є найсприятливішим періодом. Нудота, яка спостерігалася на ранніх термінах пройшла, а животик ще не надає безліч незручностей і дискомфорту.
Неприємною несподіванкою для жінки може стати токсикоз на пізніх термінах. Адже ранній токсикоз відомий практично всім, а ось про пізньому мало хто розповідає.
Слабовираженная в третьому триместрі нудота є фізіологічним чинникам. Через те, що малюк набирає вагу і зріст на внутрішні органи майбутньої матусі посилюється тиск. Як підсумок, починає «обурюватися» печінку, що і призводить до нудоти.
Але якщо нудота супроводжується ще й іншими недугами, то слід негайно сповістити про це свого гінеколога.
Ще на що розвивається гестоз вам вкажуть такі ознаки:
- Болі в підребер'ї;
- Поява в сечі білка;
- Поява набряклості;
- Стрімке збільшення маси тіла;
- Сильна спрага;
- Шум у вухах, головний біль, запаморочення;
- Підвищення артеріального тиску.
Підвищена увага до стану свого здоров'я необхідно приділити жінкам, які входять до групи ризику по розвивається пізнього токсикозу. Як правило, це жінки, які мають:
- Хронічні і системні захворювання (ендокринної та серцево-судинної системи, пієлонефрит).
- Резус-конфлікт.
- Викидні і аборти в анамнезі.
- Вік старше 35 років.
Що робити, якщо під час вагітності з'являється нудота
Для уникнення під час вагітності токсикозу слід підготуватися заздалегідь. Для цього вилікуєте всі хронічні захворювання, переглянете свій раціон і налаштуйтеся тільки на позитивні емоції.
Навіть якщо вас дуже сильно нудить, то слід бути впевненою в тому, що вагітність і майбутні пологи пройдуть благополучно.
Слід дотримуватися рекомендацій, які ми напишемо нижче. Це допоможе вам впоратися з нудотою і блювотою.
У домашніх умовах подолати нудоту вам допоможуть наступні поради:
- Слід повністю відмовитися від усіх шкідливих звичок;
- Уникайте стресових ситуацій. А в разі їх появи навчитеся боротися з наслідками, які вони викликали;
- Прогулянки на свіжому повітрі повинні бути регулярними;
- Необхідно приймати вітаміни, які призначені для вагітних (зокрема, вітамін групи В);
- Не слід перевтомлювати свій організм;
- Відмовтеся від синтетичних, кофеиносодержащих і газованих напоїв. Пийте тільки дозволені чаї на трав'яній основі і воду;
- Не варто зловживати солодкими продуктами;
- Не слід забувати про те, що не повинно виникати почуття голоду. Вчасно перекушуйте;
- Їжте по чуть-чуть, але часто;
- Складіть свій особистий раціон, який буде містити тільки здорову їжу. Виключіть з цього раціону солоне, пряне, жирне і гостре. Зробіть його свіжими фруктами і овочами;
- Не варто різко підніматися з ліжка. Краще буде якщо ви перед підйомом перекусіть сухарем або галетним печивом.
- І також можна в домашніх умовах приготувати відвар з трав. До його складу входять 1 чайна ложка кореня валеріани, 2 чайні ложки деревію, 2 чайні ложки м'яти і 2 ложки чайні нагідок. Суміш трав потрібно залити окропом, в кількості 400 мл і дати настоятися протягом 30 хвилин. Після цього процідити і пити кожні 2 години (6 разів на добу) по 50 мл. Приймати такий відвар дозволено протягом 25 днів після чого рекомендується зробити перерву в 14 днів.
- Можна скористатися звичайним лимоном. Він теж добре бореться з нудотою під час вагітності.
симптоми токсикозу
До симптомів токсикозу можна віднести наступні:
- Блювота у вагітної жінки. Блювота при вагітності ділиться на три ступені тяжкості. Блювота легкого ступеня проявляється після прийому їжі приблизно 5 раз в день. Середній ступінь блювоти може проявляється у жінок в цікавому положенні і після прийому їжі і навіть натщесерце. Її частота може збільшитися до 10 разів на добу. За 14 днів такого токсикозу майбутня матуся може втратити більше 3 кілограм власної ваги. Також середнього ступеня токсикозу притаманні зниження артеріального тиску і збільшення частоти пульсу. До останньої - третього ступеня, відноситься дуже сильна блювота, впоратися з якою дуже складно. При цьому може підвищитися температура тіла, зіпсуватися шкіра і з'явитися неприємний запах з рота. При третій стадії токсикозу вагітній жінці необхідна госпіталізація, щоб в подальшому не виникало питання про переривання вагітності.
- Слинотеча. Дуже часто цей симптом є ознакою токсикозу. Він може спричинити за собою і блювоту. При найскладніших випадках у вагітної жінки може виділятися в добу приблизно до 1,5 літра слини. А разом з нею з організму виводяться мінеральні солі і білки. При рясному слюноотделении найкраще перебувати під постійним наглядом фахівців. У будь-який момент стан може погіршитися.
- Зміна смакових відчуттів.
- Втрата апетиту.
- Зниження ваги.
- Пригніченість.
- Погане самопочуття.
- Дратівливість.
- Сонливість.
- Слабкість.
Поради при нудоті під час вагітності
Народна медицина в боротьбі з токсикозом
У народній медицині використовується кілька способів боротьби з токсикозом. До них можна віднести такі:
- Морс з журавлини. Для його приготування вам необхідно буде 150 грам промитої журавлини. Протріть її і за допомогою марлі вичавіть сік. Вичавлену мезгу потрібно буде залити окропом і прокип'ятити протягом 10 хвилин. Сік потрібно буде змішати з відваром, добре перемішати і додати в суміш цукор (якщо необхідно). Також сюди можна додати і лимонний сік. Цей напій необхідно пити невеликими ковтками, як тільки відчуєте нудоту.
- Використовуйте трави. які викликають сечогінний ефект. Приймати їх потрібно не більше 20 днів. Польовий хвощ в кількості 2 ложки столові заливається 1 склянкою окропу і на 30 хвилин заварюється в термосі. Приймати такий настій потрібно 4 рази на добу по 0,25 склянки за один раз.
- Використання перцевої м'яти. Спеціальні чаї з трав добре допоможуть справитися з нападами нудоти і сприятливо вплинуть на ваш шлунок. Щоб приготувати такий відвар, змішайте по 2 ложки чайні квіток нагідок, трави деревію і листя м'яти. Все залити окропом, дати настоятися 30 хвилин, процідити і можна вживати.
З великою обережністю слід усувати нудоту за допомогою імбиру. Це пов'язано з тим, що при його вживанні у майбутньої матусі може виникнути алергічна реакція або печія. Ні в якому разі не заварюйте тертий корінь імбиру, заздалегідь не вимочивши його в воді. Вживання його тривалий час може несприятливо відбитися на здатності згущуватися крові. Саме через це перед його вживанням при вагітності проконсультуйтеся зі своїм гінекологом.