Ми часто ховаємо свої почуття: посміхаємося, коли насправді сумно, робимо невимушений вигляд, коли хочемо плакати, і стримуємо сміх, коли є бажання розреготатися, просто важко втримати. Багато дорослих стали справжніми майстрами з приховування емоцій і почуттів. Чому нам потрібні ці «непробивні» маски, навіщо ми управляємо своїми емоціями. Не дарма ми часом кажемо «дитяча щирість». Ми знаємо, що нас цікавить. Але тут важливо відрізнити власні бажання від старих чужих очікувань. Наприклад, не треба прагнути виправдати надії батьків. Якщо ви захотіли займатися спортом, то купіть собі adidas nmd runner і вперед на тренування!
Саме діти можуть висловлювати свої бажання і почуття, відкрито, не соромлячись і не ховаючи. Але з часом, дорослішаючи, дитина вчиться надягати «маску».
Обурення і злість. Багатьом, напевно, знайома така ситуація: ви отримали догану від начальника, і все зіпсований настрій виносьте потім вдома. Рішення: можна було б запропонувати начальнику вислухати вас в спокійній розмові, тим самим створивши і зміцнивши нормальні робочі відносини.
Образа - е то почуття працює як міна уповільненої дії. Ми самі ображаємося, програємо різні сюжети, накручуємо себе, але образи не показуємо. Нормального спілкування з людиною вже не виходить, але і не пояснюємо кривдникові в чому справа. Рішення: відкрито поговорити, обговорити проблему з кривдником, може бути тут більше вашої ображеної фантазії.
Радість - це хороша людська емоція, яка здатна перейти і до іншої людини. Тому не треба соромитися радіти і сміятися.
Скільки разів ми чули історій і навіть самі пройшли через ці помилки. Відчуваючи симпатію до людини, ми боялися впустити його в своє життя. Не треба боятися робити помилки, слухайте своє серце і чиніть, так як вам воно підказує. Любов це благородне почуття, яке заслуговує кожен.
Жінка завжди залишається жінкою. Вона тендітна, ніжна і розумна, тому не варто звалювати на себе всі турботи і домашні справи. Спробуйте домовитися зі своїм чоловіком про розподіл обов'язків.
Давайте вчитися показувати свої почуття людям, і вони нам теж дадуть щирістю.
- Як писати план дня?
- Як повернути любов у відносинах?
- Кілька способів зіпсувати відносини з чоловіком
- Що повинен знати чоловік про жінок
- Що таке консультація психолога і її позитивні сторони
