У Чистий понеділок кожна людина може значно підвищити свою енергетику і очистити себе від негативу. Це ще раз доводить, що православні традиції спрямовані лише на благо тілу і душі.
Чистий понеділок - початок поста
Великий піст у православних християн починається завжди в понеділок. Щороку цей певний понеділок є за замовчуванням «чистим», тобто кожна людина зобов'язаний очистити свій внутрішній світ від скверни і зла, щоб ті поступилися місцем добру. Народна традиція також зобов'язує кожного до очищення не тільки духу, але і тіла. Тому з часів Київської Русі люди ходили в чистий понеділок у баню.
У церквах цього дня читають молитви і проводять спеціальні літургії. Це перший і один з найважливіших днів у Великий піст, який допомагає кожному віруючому налаштувати себе на сорокаденна утримання від тваринної їжі і від дозвільного веселощів.
Люди, які не можуть прийти в цей день до церкви, читають молитви вдома. Саме так і повинен проходити цей день - в спілкуванні з богом і в духовній чистоті.
Очищаємо свою енергетику
На думку фахівців в області дослідження людської енергетики, Чистий понеділок позитивно впливає на настрій, незважаючи на всю його серйозність. Віруючі очищаються від гріхів і від поганих думок, залишаючи негатив за межами свого біополя. Це дуже дієвий спосіб очищення своїх думок і свого внутрішнього світу.
Енергетика не тільки очищається, але і підвищується за рахунок підйому настрою і впевненості в собі. Вірний настрій допомагає пережити початок Великого посту, а також увійти в необхідний режим харчування. Багато фахівців рекомендують більше пити зелений чай в Чистий понеділок. Він позитивно позначиться на боротьбі організму з депресіями і смутком. Спілкування з Богом в такі дні робить людей більш бадьорими і повними оптимізму.
Для стабілізації енергетичного поля фахівці радять уникати стресів, а при їх можливу появу не піддаватися імпульсивності. Рекомендуються також помірні заняття спортом без перевтоми. Фізична праця вважається богоугодною справою.